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足球:1、个人技术2、进攻战术:边路下底传中,中路包内容抄射门1、积极参与活动和练习,能在学习中体验乐趣,在运动中展示自我,增强自信。2、熟悉球性,巩固和提高对球的控制能力,发展个人技术;了解下底传中的技术要求和动作要领,掌握包抄的时机,培养战术意识。3、发展足球专项身体素质,学习利用足球运动锻炼身

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个人战术优秀课堂实录

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个人战术优秀课堂实录

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足球:1、个人技术

2、进攻战术:边路下底传中,中路包内容

抄射门

1、

积极参与活动和练习,能在学习中体验乐趣,在运动中展示自我,增强自信。

2、

熟悉球性,巩固和提高对球的控制能力,发展个人技术;了解下底传中的技术要求和动作要领,掌握包抄的时机,培养战术意识。

3、

发展足球专项身体素质,学习利用足球运动锻炼身体的方法。

学会与同伴合作,发挥团队精神,提高人际交往能力。

教学程序

教学内容

教师活动

学生活动

体验与探究

提 示

教学目标

1

热身练习

1、

分组。

1、

充分活1、

课堂常动关节和1、

活动范规。

2. 在组长的带领肌肉,逐围:足球下进行热身练习。

渐进入运场。

2、

提出分动状态。

组方案

2. 活动方式:分(同质分2. 探究热身练习组进行热身练习。

组)。

的主要目的?

3. 监督与指导。

2

复习个人技术

1、

提供技1、

分组。

1、

体验不1、

因人而术练习的同的脚法异,因组

按照练方案:行2、和踢球力而异,有习方案进进间传接量对球的所重点地行练习并球练习组影响。

练习某项轮换。

合;踢定技术或技2. 探究制约自己位球;运术组合。

球射门组3. 小组交流与讨技术进一步发展的因素是什么?

2. 重点:针对性合(守门论。

强。

员)。

2. 组织练习并提供技术指导。

3

复习进攻战术:踢墙式二过一

1、

提供练1、

体验合1、

重点:1、

按教师习方法:理运用战传球准提供的练传球-跑术获得成确,跑位习方法进位结合,功时的乐及时到行练习。

接球-传趣,在运位。

球结合。

动中增强2、

讨论、自信心

2. 难点:传跑配总结练习合默契,传球具有2、

组织分的效果。

2. 探究如何提高隐蔽性。

组练习。

3. 组织讨论并讲解、示范。

3. 尝试用自己的方法进行练习。

与同伴间的默契配合

学习进攻战术:4

边路下底传中,中路包抄射门

1、

结合学1、

分组:1、 体验与同伴1、

重点:生已有的四人一默契配合获得成传球的准功的感觉,理解团经验进行组。

确性与针队合作的重要性。

讲解、示对性;包2、

边路下范。

抄跑位及底传中时;对球2、

提供练(无防的状态判习的方法守);中断正确。

和方案:路三人包2. 难点:在运动四人一组抄抢点射中作出正确的判进行练门。

断并及时调整。

习。

3. 相互交流,小3. 提供技术指导组讨论、展示。

并组织讨论和展示。

专项身体素质练5

习:下肢力量、腰腹肌力量

1、

提供器1、

根据教1、

体验肌1、

下肢练材与练习师的建议肉感觉,习:各种方法:介进行分组不同的练连续跳跃绍发展下练习。

习方法和和负重练肢力量和负荷对肌习。

腰腹肌力2. 相互交流,尝肉的刺激量的若干试用不同的方法程度与效2. 腰腹肌练习:不同姿势的仰卧练习。

进行练习。

果。

起坐练习。

2. 监督与指导。

2. 探究适合自己的练习方法。

6

放松练习

1、

介绍放1、

了解放1、

体验不1、养成每次较大松练习的松练习的同练习对运动量的活动之要领。

要领和作身体放松后进行放松练习用。

的效果。

的习惯。

2、

提供若干个放松2、

根据教2. 探究适合自己练习的方师提供的的放松方式。

法。

方法进行放松。

3. 利用放松练习时间小结本课。

3. 参与小结本课。

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