2.挺身式跳远ppt配套的教学设计方案

背越式跳高（室内）

任课教师：王中

教学内容

顺

序

开始部分

1、背越式跳高助跑起跳技术

2、身体素质练习

教学目标

认知目标：在学习的过程中建立正确的技术动作概念

技能目标：使80%的学生基本掌握背越式助跑起跳技术，10%的学生能较好完成助跑起跳技术同时发展学生身体素质

情感目标：培养学生建立和谐的人际关系，学会互相帮助，感受跳高项目的运动乐趣，在学习中勇于克服困难,战胜自我,建立成功的心理体验。

教

学

过

程

与

方

法

教

学

内

容

1、课堂导入：通过观看图片和视频导入本课

2、跳高运动的起源及发展

教

师

活

动

1、师生问好

2、课堂要求

3、播放PPT、讲解提问

学

生

活

动及组织

时间

备注

教学重难点

重点：学习助跑起跳技术

难点：助跑与起跳的衔接。

1、按教师要求、做好常规

2、精神饱满注意力集中，认真观看并

4回答教师提问

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分  

钟

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准

备

部

分

准备活动：

1、头部运动

2、扩胸运动

3、振臂运动

4、体转运动

5、腹背运动

6、弓步压腿

教师口令

示范、带领大家一起练习

1、学生听教师口令进行练习

2、认真、积极，练习时同学之间做到有序

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4分钟

顺序

教学内容

教师活动

学生活动及组织

时间

备注

基

本

部

分

一．学习助跑起跳技术

1、原地摆臂练习

1．播放PPT、讲解、示范

2．提醒学生不要犯易犯错误

1、学生练习、认真思考、相互纠正错误

2、要求：练习认真，主意相互间的距离

组织：两人一组进行练习

1、学生看视频后模仿练习，相互纠错

2、要求：认真体会摆臂制动

组织：分组讨论，观看视频后练习

1、学生看视频后模仿练习、相互纠错

1、学生看视频后练习，并相互纠错并相互帮助

2、认真体会脚后跟外侧滚动至全脚掌着地并随身体重心前移，起跳腿被迫压弯，重心移到支撑腿上

1、学生认真体会，并积极练习相互纠错

2、学生以课桌为假想横杆做组合练习

要求：身体有一定内倾，摆动腿屈膝加速上摆，同时起跳腿爆发有力登伸，使摆动腿的踝、膝、髋、上体在一个垂面内

学生认真观察视频后，分组练习

组织：1、每10人一组，轮流完成

要求：注意安全，学生认真练习，并体会技术动作要领，相互纠正。

其余同学认真观察并结合示范的动作思考自己的优点和不足

学生活动

2、踏跳步摆臂练习

3、摆动腿练习

4、起跳、踏跳、登伸练习

5、

5、②③④组合练习

教师讲解示范

教师讲解示范

教师讲解示范、巡回纠错

教师讲解示范、巡回纠错

6、二～三步助跑完成起跳技术动作

7、展示、点评

教师示范讲解、巡回指导、并纠正错误

教师要求1-2名同学做展示并点评

教师活动

1 、

2 共3 分钟

3 分钟

5分钟

5分钟

5分钟

2分钟

时间

顺序

教学内容

备注

基本部分

二、身体素质练习

1、原地起踵

2、原地下蹲

3、男生俯卧撑，女生屈臂伸

1、放松练习

2、观看图片导入下一节课

教师讲解要求。

1、学生自主进行练习

6组织：学生回到对应课桌前

分2、分组练习

钟

组织：两人一组交替完成

3、男生有能力的将脚放在椅子上完成，身体素质较差的将腿放在地面上做。女生有能力的将手放在椅子上做，身体素质较差的将手放在桌面上做。

组织：两人一组保护与帮组完成。

1、学生跟随老师做放松练习

3

分2、学生观看图片听老师讲解

钟

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结束部分

教师示范

讲解