2、正面助跑屈腿跳高教学实录与评析

古北路小学《体育与健身》课时计划

年级

班级

内容

主题

三

3 人数

组班形式

30 自然班

日期

周次

重点

难点

5.29 15 执教

课次

起跳后的屈膝上提

起跳后的提膝贴腹

金仁杰

2 1.跳 跃：正面助跑屈腿跳高 4—3 2综合游戏：抓尾巴 2—2 本课教学对象是古北路小学三年级3班学生，该班学生中男生活泼好动，学习自信性强，竞争意识也学情分析

较强烈，但自我控制能力稍差。女生大多比较文静，但运动能力稍落。该班学生对新授动作感到新奇，愿意认真地跟老师学习。再有，同学与同学之间形成的小群体和学习的合作伙伴比较固定，这为课堂的组织学习活动提供了方便。

跳跃是人体基本活动能力，更是小学生锻炼身体重点教材之一。三年级《正面助跑屈腿跳高》，在《体教材分析

育与健身课程标准》中属于基本内容I的学习模块。本课内容是正面助跑屈腿跳高第3课次的教学，通过多种形式指导学生在学习过程中积极练习，观察交流，并结合前第二课次的学习经历和已掌握的知识技能，通过交流展示实践（屈膝上提），不断提高屈腿跳高的动作技能。

1.通过自制腰带体验屈腿跳高起跳后屈膝上提快速靠拢的动作，80%的学生掌握屈膝上提动作。

学习

目标

2.学会抓尾巴的游戏方法，增强下肢力量和动作的灵敏性。

3.树立安全意识，认真参与学习活动，敢于迎接挑战的自信心。

主要教学亮点：

1.

自制器材，一物多用。

在本次课中最大的亮点是利用了自制器材“魔法腰带”，并利用其弹性让学生很好的体验了本次课的重点（起跳后的屈膝上提，快速并腿），并在综合活动中很好的进行一物多用。

2.树立自信，勇于挑战。

学生的心理特点是争强好胜，渴求表现自己。在教学中适当创设一些竞争情境，让他们在学习中竞概述

争，在竞争中学习掌握正面助跑屈腿跳高的屈膝上提动作技能。例如：在“上一步双膝碰腰带练习”和“不同高度过杆（腰带）练习”两个学习环节中，让学生根据自身的学习能力情况以及掌握动作情况，自选橡筋高度进行练习和挑战，同时又可以是自我的挑战和迎接他人的挑战，满足自我竞争欲望的同时提高自我而获得一种快乐。

3.交往互助，享受成功。

重视给学生创设良好的学练环境和提供成功的机会，我在教学中以引导为主，利用言语的激励，寓教于乐，激发学生的学习兴趣，通过组织小组间的交往互助，培养学生能在自我学习的基础上帮助他人，从而使得小组集体共同提高进步，共同享受成功。

课序

时间

教学

内容

运动负荷

次数

时

间

强度

教与学的活动

组织与队形

信息技术运用

课的导入

一

30”

1.师生问好

2.宣布上课内容

3.常规要求

热身活动：

1.自编腰带操

2.专项游戏

4’二

30”

1）立卧撑

2）上一步单脚提膝上跳

3）单跳双落 4）仰卧收腿

跳跃：

正面助跑屈腿跳高

1.复习助跑踏跳

四列横队

◎语言引导、提出目标。

◇认真听讲、明确内容。

☆快、静、齐迅速进入角色。

1 1

3’55”

队形1

队形2

布置场地。

随身录音机

（5678）

（少年英雄）

中中

◎讲解活动要求，带领练习、引导◇认真听讲，听令、轮换练习。

☆认真投入、发挥想象。

60”

小

中

中

5~6 30”

中

◎教师导入主题，复习助跑踏跳内容。

（单脚用力起跳）

2.学习提膝并腿

◇学生解散练习助跑踏跳动作5~6次。

（猪猪侠）

☆回忆复习，单脚踏跳有力。

◎教师示范仰卧屈腿提膝动作，学生膝盖上一寸处绑魔法腰带仰躺着做：单脚抬膝、另一腿快速靠拢上抬，每人十次练习。

（提膝快速并腿）

10 1）、仰卧提膝

三

18’

5

15—20

120”

2）、上一步屈膝并腿

3）、正面助跑几步屈腿跳过腰带

◇学生分散练习提膝并腿动作。

☆借助腰带弹性积极体验快速并腿动作。

◎教师示范两人合作进行上一步屈膝并腿辅助练习：一人两手前平举拉腰带，练习学生面对该生进行上一步提膝并腿碰腰带，轮换练习，每人五次。

180”

◇仔细听讲、认真观察、分组练习。

☆迅速收腿、注重相互评价、鼓励。

◎示范动作，讲解动作要领。

◇观察与思考。

◎组织学生练习过腰带，强调安全。

◇认真体会，积极学练。

◎巡视、指导、纠错，强调屈膝上提的重要性。

◇组内互评，合作学习。

◎引导设置不同橡筋高度，组织“小健将”闯关游戏。

◇尝试挑战不同高度，勇争星。

☆屈膝上提贴腹、动作协调、闯关积极。

综合游戏：

抓尾巴

1、三组赛

四

10’

2’3

2

0”

3’30”

2、六组赛

◎讲解规则和练习要求。

◇认真听讲。

◎组织小组练习。

大

◇了解规则，分组讨论，小组练习。

◎强调规则并组织比赛。

◇布置场地，积极参与比赛。

☆注意安全、遵守规则、团结协作、

争取胜利。

安全

1、课前检查地面与器材。

（王者战歌）

放松：

五

1’

1.我们是一家人

1 1’

小

◎引导参与。

◎组织放松。

◇合作、参与。

☆身心愉悦

（我们是一家人）

六

1’

小结、下课：

大家一起说

◎反馈课中情况。

◇互动、收器材、呼别。

☆思想集中

场地器材

1.体操垫6块

2.魔法腰带90根

3.随身录音机1台

保障

2、课中提醒学生活动时注意互相之间的距离。

3、提示落地缓冲，自我保护。

练习密度

强度

中

预计

全课

48% 内容主题

36.1% 课后小结