1、“身体活动”的综合游戏教案2

跆拳道与垫子

授课年级：四年级 课的类型: 新授课 授课教师：朱廷荣 单

位： 高邮市汤庄镇甸垛小学

教学设计说明 一、指导思想

结合体育课程改革的精神，实施体育教学特色课的教学，突出健康第一的指导思想，全面提高学生的身体健康水平，并让学生在小学阶段掌握几种运动技能，为学生终身体育打好基础。本课将学生喜爱的跆拳道项目引入课堂教学，符合学生的身心特点，通过参与课堂活动体现身体、心理、社会的三维健康观，而且在活动中激发学生主动参与活动，让同学们喜欢上体育课。根据四年级学生的特点，在面向全体学生的同时，注重学生的个体差异，发展学生的个性,从体验运动乐趣和感受成功的喜悦中达到锻炼身体,愉悦身心目的。

二、教材分析

本课选用了能体现跆拳道特色的前踢、横踢技术作为教学内容。跆拳道运动不仅能强身健体，还能发展身体协调性、灵敏性，更重要的是可以锻炼学生得胆量、心理素质等；对于培养学生的勇敢、自信及人际交流，也具有重要作用。同时也是生活中实用的技能,能增强学生的自我保护能力以及提高反应能力。所以就跆拳道的锻炼意义、价值来说,是非常适用于小学教学。根据水平二学生的年龄、身心特点，我选择了跆拳道两项基本技术来作为本节课的学习内容；并通过垫子贯穿始终，帮助学生掌握技术，各种垫子小游戏提高学生参与课堂的兴趣，让学生子在玩中学，在学中玩，乐在课堂中。

三、学情分析

本课的教学对象为四年级的学生,这个年龄段的孩子活泼好动,兴趣易激发，但注意力易分散，在教学中，充分运用垫子，让学生积极主动的参与活动，引导学生在观察、体验中总结学习，促进教学目标的达成。

四、教学重点、难点

重点：前踢与横踢的提膝、脚的击打物体的部位。 难点：脚部的击打物体的正确部位；击打小腿的折叠，动作协调。注意横踢动作的幅度和力度，身体协调用力。

五、教法和学法

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1.教法

本节课用垫子贯穿整个教学。运用垫子游戏，激发学生的学习兴趣，又通过各种垫子小游戏，垫子小练习帮助学生突破技术的重、难点；如：快乐的小马驹游戏中，充分挖掘垫子的作用，学生积极主动的参与活动，热情很高，在游戏中，让“小马驹”用垫子格挡，会自我保护；为了吓走大灰狼，学会发声；为了躲避大灰狼的攻击，初步体验后面腿法学习中的步法等；在学习中运用易于理解的语言进行引导，充分利用好垫子，为教学服务这一宗旨，让学生在学习中学会观察，学会发现问题，通过体验解决问题，帮助同学们达到本节课的教学效果。另外教学中注重个体差异、区别对待，降低难度，增加学生学习的信心，并培养学生积极动脑、主动参与、自主学练的学习态度。

2.学法

学生在垫子的游戏中主动参与，把手中的垫子玩出花样，还掌握了知识技能，学习过程中注意观察、积极动脑、善于模仿、敢于实践、乐于展示，真正让学生动脑、动体，同学间互相合作互相帮助、互相学习，达到教学目标。

六、教学过程

（一）：热身激趣，活跃情绪阶段；

在教师引导下，学生模拟场景，语言引导，老师带领同学进入情境，通过垫子游戏既达到热身的效果，活动身体各关节，又激发学生的学习兴趣，还让学生在游戏中感受跆拳道，学习基本功，为后面的学习打好基础。

（二）：主动参与、掌握技能阶段；

学习跆拳道的基本技术前提、横踢，教师逐步启发、引导，提问，使学生在学习过程中运用垫子，并充分发挥垫子的作用，帮助学生学习，引导学生积极思考，仔细观察；通过自身的实践得出结论，从而突破学习中的重点、难点，尽快掌握这两种腿法的动作方法。

（三）：稳定情绪、恢复身心阶段；

让同学们在这个环节中充分释放自我,身心得到放松。

七、教

学

目

标: ◆在活动中激发学生的运动兴趣，使学生积极主动参与到课堂的活动当中。

◆了解跆拳道基本知识, 初步掌握跆拳道基本技术—前踢、横踢。

◆增强学生体质，使身体的协调性、灵敏性得到锻炼，并增强自我保护能力。

◆在学习过程中锻炼胆量、培养自信、以及互相帮助、协作的优良品质。

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课序

内容

教师活动

学生活动

活动队形

1、热身1、

模拟场景，“一群1、当快乐的小马驹遇组织： 活动

小马驹在快乐的奔跑，到大灰狼是拿垫子当情景游突然遇到了大灰狼，这盾牌，进行各方位的保热

戏：

时小马驹们……”语言护，

投入情境，防御身

“守护引导，老师带领同学进发声。

激

家园”

入情境，让同学们在游学法:在老师的引导趣

当快乐戏中激发学习跆拳道下，拿垫子保护自己，活

的小马的热情，增强自我保护注意躲闪，学习跆拳道跃

驹遇到的意识。

的基本步法，注意力集情

大灰狼教法:逐步引导学生进中热情饱满，不能越过图（一）

绪

时，启发入跆拳道步法的学习。界限，外面是“悬崖”。

约

学生学带做、口令、手势指挥学法:听指挥积极参与15 好本领进行。

游戏. 分

保护家

▲认真听，仔细看，在钟

园

练习中快速做出反应。

图（一）

图（二）

1、搏击1、搏击操

1、积极模仿、认真练图（二）

操（相（1）左右交叉步击拳

习。全面热身

同、相（2）前后交叉步击拳

▲要求:精神饱满，动反）

（3）左右滑步击拳

作有力

图（三）

（4）前后滑步击拳

2、前踢

2、跆拳道前踢

2.、带着问题思考,练主

图（四）

示范、讲解动作要领

习. 动

▲引导提问；我们用脚学法:在老师的引导下参

踢过哪些物体？怎样实践：

图（三）

与

踢的？你是用脚的什▲带着问题投入练习。

掌

么部位踢足球的？教学法:在练习中释放自

握

法:带领学生思考、实己的声音，在鼓励、赞两人一组进行体验练习。

技

践，

赏中找到自信。

能

（引出学习内容：跆拳▲体会弹踢、小腿折叠

约

道基本技术前踢：就是的感觉。

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用脚背击打物体的。）

分

3、分组3、分成四组，互相讨3、学生讨论得出结论

钟

讨论

论怎样才能踢腿更有（要先提膝，有弹踢鞭

力量

打动作）

4、完整4、运用垫子集体练习4、听指挥认真练习，练习

（用垫子当靶），让学记忆前踢的步骤。学会图（六）

生感受前踢的完整技步法，感受出腿前的提图（四）

术动作。

膝动作。通过垫子学习动作技术，在练习中注

意安全，

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5、横踢

5、讲解、示范跆拳道5、在练习中释放自己

图（五）

横踢的动作要领与方的声音，感受横向用力

法。

的感觉。

两人一组进行体验练习。

学生练习，一个同学手弹踢时发声整齐洪亮。

拿垫子当靶,一个同学1、认真的听、认真的

进行横踢练习：感受脚看。

的击打部位。

▲带着问题进行体验，

示范；

并得出练习的结论，帮主

▲指导学生正确拿垫助掌握技术。

动

方法，指挥学生集体练注意练习时的安全。

参

习

并在自己练习中纠正。

与

要求：动作规范，动作

掌

协调、有力，踢腿发声。

图（五）

握

技

6、分组6、引导提问：用脚的6、分成四组讨论问题

能

讨论

什么部位击打的？击要求积极参与，开动脑

约

打方向是怎样的？如筋

两人一组进行体验练习。

20

何才能提的更高？

通过合作讨论结合实分

要积极向前，提膝送髋

践得出的答案，帮助理钟

解、学习技术动作。

7、完整7、运用垫子集体练习7、在老师的指挥下用练习

（用垫子当靶），让学垫子进行练习，体会动图（六）

生感受横踢的完整技作，掌握动作。

术动作。

要求：动作规范，动作图（六）

协调有

1、瑜珈1、讲解示范，带领学1、主动参与，积极放组织：1、两人一垫，坐于垫上。

放放松

生放松，播放音乐。

松。

松

音乐伴

与

奏

小图（七）

结

2、学生

2、小组长组织好本组约

自评、互2、小结讲评。

员练习与评价。

5

评、总结

分

3、回收

3、协助教师收还好器

钟

器材

3、安排学生收回器材

材。

图（七） 场地

篮球场

教

学

垫子25只，音响，卡通头饰

设计

器

材

预计：平均心率：130—140次／分

练习密度：40﹪—45﹪

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