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水平一（一年级）《体育与健康》教案时间 第 周 星期 第 6 课时 课型：室外 备课人：王栋课题一、400—600米走走跑跑 二、自创游戏教学通过本课的学习，培养学生坚持不懈的意志品质，发展学生的耐力，増强身体素质。目标重点学会一般耐力跑的
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- 2018-06-11 08:26:00
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- 学校：重庆两江新区天宫殿学校
各种跑的动作方法优秀教案设计
未知
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关键词：各种跑的动作方法优秀教案设计
正文
水平一（一年级）《体育与健康》教案
时间 第 周 星期 第 6 课时 课型：室外 备课人：王栋
课题
一、400—600米走走跑跑 二、自创游戏
教学通过本课的学习，培养学生坚持不懈的意志品质，发展学生的耐力，増强身体素质。
目标
重点
学会一般耐力跑的方法
难点
耐力跑的呼吸方法
结构
教学内容
1．指定地点集合上课
2．清点人数
3．讲明本节课的内容与要求
4．讲明注意安全。
5．沿操场慢跑两圈。
教师活动
1.教师语言要清晰简短。
2.教师宣布本课内容。
3.清点人数，安排见习生。
4.语言提示跑整齐。
学生活动
教学组织
时强间
度
5分钟
弱
激
发
情
趣
导
入
阶
段
×××××
1.学生站成六×××××
列横队。 ×××××
×××××
2.学生精神饱×××××
满。
×××××
△
3.认真听讲，了解本节课内容。
要求：学生快、静、齐
4.认真练习
要求：整齐、安静
400—600米走走跑跑
要求直线加速跑，弯道慢走。
要求在练习跑的时候上体稍前倾，眼看前方，用前脚掌或全脚掌柔和着地，以均匀的步伐，中等的速度有节奏的呼吸向前自然向前跑进，同事两臂屈肘作自然放松的前后摆动。
练习前，先讲方法、要求和注意事项，作好思想准备。
第一次先进行200米的练习，激发学生的兴趣，并培养学生坚持不懈，永不放弃的精神。
老师共同参与，鼓励学生克服困难。
作好思想准备，克服困难，永不放弃。
练习时注意呼吸（两步一呼两步一吸）。
手臂自然摆动。
20分钟
中
活
泼
有
趣
自
主
创
新
发
展
运
动
要求：注意安全，不要放弃，坚持到底。
能
力
阶
段
游戏：学生分小组自己创编游戏。
规则：
学生分成四小组，组长带领成员共同探讨，发挥想象，创编出一个小游戏，然后在组长的带领下安全的游戏。
1.教师讲解游戏要求和规则。
2.教师将学生分成六个小组
3.学生分组讨论
4.组织学生游戏。
5.老师注意观察
6.学生相互评论
1.学生认真听讲游戏规则。
2.按小组进行讨论，各抒己见，发挥想象，积极发言。
3.学生按统一的意见进行游戏。
4.学生从中感受体育的快乐，从而树立终生体育意识。
5.自我评价。
要求：游戏时注意安全，注意相互合作。
10分钟
中偏强
恢
复
身
心
稳
定
情
绪
阶
段
场地器材
1.放松练习
（学生进行集体放松练习）
2.课堂小结
1.向学生讲解放松练习的方法、要求并组织学生进行放松练习。
2.针对学生课堂表现情况，对本节课作小结，并提出希望。
3.让学生畅谈自己的收获。
1.认真听讲了解放松的方法和要求。并在教师的带领下积极投入放松练习。
2.学生对自己的课堂表现作自我小结。
×××××
×××××
×××××
×××××
×××××
×××××
△
学生放松
5分钟
弱
运动场一块
移动音箱一台
运
动
负
荷
预
计
平均心率
练习密度
教学反思：
文档信息
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- 字数： 未知
- 上传时间： 2018-06-11 08:26:00
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关于本教案的常见问题
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A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。
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