技巧：前滚翻成屈腿坐撑教学设计(教案)

<<技巧:前滚翻>>课时教案

单位：保定市唐县石门中学

姓名：左力纳

课时：一课时

授课班级：八年级

授课人数：40人

教学内容

教

学

目

标

教学重、难点

技巧：女------前滚翻

男-------前滚翻分腿起

1、知识目标：：体验前滚翻分腿起的动作方法，学会前滚翻游戏的方法和规则。

2、技能目标：学习前滚翻，发展学生的腹肌和股四头肌，提高身体协调性和灵活性。

3、情感目标：通过游戏的形式提高学生对前滚翻的学习兴趣和动作熟练掌握程度，增强个人的空间感，加强同学之间相互鼓励，团结共进的精神。

1、重点：滚动圆滑、直线滚动

2、难点：蹬地有力、头后部着垫

教师活动

1、教师要做到让学生背风、背光、背噪音。

2、安排见习生。

3、强调安全

学生活动

1、站队要做到快、静、齐，认真听教师安排本节课内容

组织与队形

组织：

时间

4

分

钟

教学过程

教学内容

开

始

部

分

准

备

部

分

一、

体委整队、报告出勤人数、师生问好。

二、

检查学生着装。

三、

宣布本节课的内容及目标。

四、

安排见习生。

一、

围操场跑两圈

二、

游戏：推木头人

方法：采用比赛的方法------分成两个组，一人双手着地，另外的同学抬着同伴的双脚

要求：快、静、齐

1、教师讲解游戏方法并示范、组织学生进行

2、强调安全。

3、要求惩罚措施

1、跑圈时精神振奋、口号响亮、队形整齐。

2、认真听取教师讲解游戏方法、观看教师的示范动作。

****************

图一

7

分

钟

前进，到规定的地方换位，哪个组先完成就赢，输的组背赢的组。

基

本

部

分

技巧：前滚翻

重点：滚动圆滑、直线滚动。

难点：蹬地有

有力，头后部

着地。

1、教师让学生尝试做前滚翻。

2、让学生按自己的理解指出错误动作，教师做出纠正，并导出本节课内容。

3、教师示范完整动作、讲解动作要领、身体用力要求、重点难点以及保护的方法。

4、学生分组练习，并设立保护，教师巡回检查指导。

5、教师集体纠正。

6、学生展示。

7、集体评议。

1、组织学生放松。

2、教师进行小结。

3、组织学生归还器材。

3、要有团队合作精神、尽力完成比赛。

一组

二祖

*

* *

*

图二

28

分

钟

1、学生踊跃尝试做前滚翻。

2、学生认真听教师的讲解。

3学生分组合作练习，并设立保护。

4、学生认真思考错误动作。

5、学生练习。

6、学生用于展示并积极评议。

图一

图二

图三

结

束

部

分

1、跟着《隐

形的翅膀》做

放松操。

1、

教师总结

本课任务完成情况。

2、

收器材。

1、学生放松。

2、听取教师总结。

3、学生归还器材。

6

分

钟

场

地

器

材

平整场地一块，垫子若干

安

全

保

障

预计

负荷

1、

充分的准备活动。

2、

自我保护与互相帮助的正确方法。

3、

课前应取出衣服里的硬物。

练习密度

50% 心跳次数

110次

强度

中

教学设计说明：

本课教学以

《体育课程标准》

为依据，

以“健康第一”的课堂理念为指导思想，

以教材为依据，以学生的兴趣和发展为中心，以“前滚翻”教材为载体，以启迪学生的思维，发展学生的能力为目的。通过教师引导，学生体验感知，教师解惑，学生领悟，交流展示，师生共同评价总结为教学主线。同时采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。