双脚跳优质课教案整理

《快乐小青蛙》教学设计方案

一、

设计理念

对于低年级小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到儿童的身体现状和心理需要，让儿童在富有情景的环境中学习体育，参加锻炼。体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验，所以应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会，以完成动作参与，身体健康，社会适应等各领域的教育目标。突出“以人为本”的教学理念，适当渗透自我保护的常识，并能在生活中运用。

二、

教材分析

跳跃活动是低年级体育教学的重点内容。教学重点是双脚前脚掌蹬地起跳与落地的方法，所以教学应着重解决这两个问题：

１、培养学生正确的跳蹬姿势，为学生以后的发展与提高打下基础。

２、学会双脚轻巧落地的方法，增加安全地参加体育活动的意识，提高自我保护能力。

三、

教学目标

1、通过学习，让学生了解跳跃运动，培养学生对跳跃运动的兴趣，激发学生的积极性。

2、通过练习，让80%的学生能够基本掌握跳跃的动作要领，并且培养学生的身体协调性、灵活性。

3、培养学生自主学习，同学间互帮互助，相互学习的精神。

四、教学重难点：

1、重点：前脚掌蹬地起跳与落地的方法2、难点：上下肢协调配合用力

授课时间

2017年12月

授课教师

施钰

授课班级

1年级8班

教材

内容

教

学

目

标

课

的

结

构

快乐小青蛙

重点

难点

前脚掌蹬地起跳与落地的方法

上下肢协调配合用力

1、通过学习，让学生了解跳跃运动，培养学生对跳跃运动的兴趣，激发学生的积极性。

2、通过练习，让80%的学生能够基本掌握跳跃的动作要领，并且培养学生的身体协调性、灵活性。

3、培养学生自主学习，同学间互帮互助，相互学习的精神。

教学

顺序

社会

适应

教学内容

教师活动

学生活动

组织与要求

一、

1、课堂常规

2、宣布本课内容

主

题

深

入

激

发

兴

趣

说

一

说

动

一

动

及学习目标

二、热身活动：

1、游戏：看看我最棒 方法：学生围绕篮球场进行跑动，听到口哨声后原地停下，做自己喜欢的动作。

1、课堂常规

2、宣布本课内容

3、激发兴趣、提出要求、讲明注意事项

1、课堂常规

2、了解内容，明确要求

3、认真听讲，积极思考

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做

一

做

2、韵律操

▲

观

要求：精神饱满，姿察

态优美，热情洋溢 团

队

1、认真听老师

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1、教师讲解游戏讲解游戏方法、 

方法、要求



要求



2、教师口哨声2、听口哨声进



提示。

行动作展示



3、语言激励，激3、积极参与 

发学生兴趣

游戏

感

1、围绕成圆形成1、围绕成圆形

受

体操队形散开

成体操队形散

力

开

量

2、听音乐，跟

2、听音乐，领做随教师做韵律(10’)

要求：积极参与，思韵律操

操

维活跃

体

验

要

领

试

一

试

看

一

看

练

一

练

一、跳跃练习：

1、预摆：两脚左

设问：同学们知道小青蛙先长出的是哪两条腿吗？

积极思考，回答老师的问题

要求：

1、教师和蔼可亲、讲解清楚、示范准确。

2、积极参与，快乐体验。

3、思维活跃，积极观察

4、讨论积极，动作优美

1、讲解下肢动作1、认真听老师右开立，与肩同宽

及做动作示范

讲解下肢动作（并拢），两臂前

并观看动作示后摆动，屈膝降低重心

2、起跳：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前（前上方）跳起

3、落地：屈膝落地缓冲

范

2、组织学生进行2、听口令在荷叶上进行练习

练习

3、强调动作要领3、练习时注意（落地膝关节弯落地缓冲

曲缓冲）

4、教师口令，集4、听口令进行集体练习

体练习

5、学生自主练习

5、自己喊口令进行练习

设问：后腿长出后，小青蛙慢慢的长出了？

6、讲解上肢动积极思考，回答老师问题

6、认真听老师作及做动作示范

讲解上肢动作并观看动作示

范

7、教师口令，集7、听口令进行练习

体练习

8、组织学生进8、进行完整动行完整动作尝试

作尝试

9、学生完整自主9、进行自主练练习

10、摆放荷叶在适当位置，进行跳跃练习

11、分小组进行练习，摆放不同的图形进行跳跃练习

习

10、把荷叶摆放在适当位置，进行跳跃练习

11、小组长带领进行分组练习，

各组设计喜欢的形状进行练习

主

动

参

与

展

现

个

性

尊

重

同

伴

合

作

交

流

比

一

比

乐

一

乐

三、拓展练习-游戏：

小青蛙跳荷叶

方法：将人数分为相等六组，听到开始口令后，第一名同学开始按照要求跳过每一个指定点，跳完最后一个点后再跳回起点与第二名同学击掌。同法依次类推，先完成队为胜。

1、讲解游戏方法、规则

2、教师做示范

3、组织游戏进行

1、认真听老师规则

2、认真观看教师做游戏示范

3、积极参与游戏

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要求：

1、积极参与，快乐体验。

2、思维活跃，积极观察



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





讲解游戏方法、











协

同

作

战

(25’)

愉

悦

身

心

1、在音乐的伴

言提示

奏下进行放松1、调整放松

悟

2、回归主题，互四肢练习

2、师生、生生互一

相勉励并指出存2、回归主题，评（小结）

悟

在的问题

互相勉励并指 3、布置课外作业

出存在的问题

4、整理器材，师

3、师生再见

3、师生再见

生再见

1、教师领做，语



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

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▲

要求：

1、轻松，愉快，自然

2、评价积极

友

好

交

往

体

验

快

乐

(5’) 场

地

器

材

心

律

指

标

篮球场，音箱一台，泡沫垫50个

100次－130次/分