第21课 快速跑：用自然站立式做各种突发信号的起跑第二课时教学实录

“各种不同姿势的起跑”

——水平三：六年级体育与健康课程教案 一、课程思路：

根据义务教育新课程标准水平三，学生的运动实践学习田径教学内容中要求，培养学生积极参与田径运动的意识与行为，提高学习田径的兴趣，发展灵敏、协调、速度、耐力和力量素质，促进身体机能正常发育，营造生动、活泼、和谐的学习氛围，增强克服困难、战胜挫折的勇气和信心，体验田径运动的乐趣。依据体育与健康课的基本理念及体育教学和身体锻炼原则，在贯彻义务教育新课程标准精神的前提下，结合本地区的实际情况选择了本课的内容。本课练习内容实用，采用多种教学方法，既能提高学生的学习兴趣，启发学生想象力，又能让学生掌握运动技术技能。

二、课程目标：

1、在义务教育新课程标准水平二的基础上掌握不同姿势的起跑，培养快速、果断的反映能力。

2、在身体处于不同姿势状态下练习快速起跑，激发学生的学习兴趣。让学生在创想练习中感受运动的乐趣，

获得运动的心理体验。

3、养成积极参与体育活动的意识。

三、学习内容：

1、游戏：找朋友。

2、身体处于不同姿势状态下的快速起跑。

四、学习步骤：

一、

游戏活动，活跃情绪，培养学生的个性和群体行为意识。（7分钟）

教师活动：

1、教师讲解强调课堂常规，安排见习生，组织队列队型训练，最后让学生呈体操队形散开并带领学生做专门性准备活动。

2、提出游戏要求：男、女生各站成两列纵队，人与人间隔两米进行慢跑，听到哨声后看老师手势的数字进行相邻人员组合。

3、组织学生进行游戏活动。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、做准备活动。

3、游戏：找朋友。（练习2—4次）

组

织：两列纵队进行游戏

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二、复习导入，演示技能。积极参与，感受过程。（6分钟

）

教师活动：

1、提示学生：你都知道那些起跑姿势？（练习站立式起跑、蹲踞式起跑）身体没有准备好时你会快速起跑吗？

2、教师纠正、讲解、示范。

学生活动：

1、根据自己的理解说出几种起跑的姿势。

2、练习站立式起跑、蹲踞式起跑

3、想想起跑要注意那些问题? 三、合作探究，掌握技能。在参与中获得积极的运动体验。（20分钟）

教师活动：

1、教师讲解：

俯卧撑、仰卧

、双腿弯曲、背向站立、纵跳

、坐姿背向的起跑要领

。

重 点：克服思想障碍，认知所学知识要点，控制好身体姿态提高起跑速度。

难 点：如何掌握转体时的重心，脚的着力点，手臂的摆动，身体的角度技术动作。

2、教师演示动作。

3、教师纠正、讲解、示范。

学生活动：

1、学生在教师的带领下集体进行练习各种姿势的起跑。

2、分组练习（各种姿势的起跑各练习两次）

三、拓展延伸，展示自我，齐心协力，大胆尝试。（5分钟）

教师活动：

1、教师讲解两人三足跑技术要求。

2、鼓励学生大胆地展示自我，参与交流。

学生活动：

1、自主结合成小组，在保证安全的前提下尝试两人三足跑动作，体验创新的乐趣。

2、积极地参与交流，把自己动作展示给大家看。

四、放松，课后小结。（2分钟）

授课人：蔡礼淳

2018年5月10日

“各种不同姿势的起跑”

——六年级体育与健康课程教案

授课人：蔡礼淳

2018年5月10日