1.握拍方法、准备姿势和击球部位教案及板书设计｜教案在线预览

资料摘要

乒乓球课教案课的任务：1. 了解乒乓球运动概况及常用术语；2. 初步掌握握拍方法、站位准备姿势及单步移动一、课堂教学：1.体委整队、报告人数、师生问好；2.教师检查人数、服装；3.宣布课的内容与任务(1). 介绍乒乓球运动概况及

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所属课文：1.握拍方法、准备姿势和击球部位

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2018-05-03 09:38:00

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学校：盘山县古城子学校

1.握拍方法、准备姿势和击球部位教案及板书设计

未知

2018-05-03 09:38:00

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关键词：1.握拍方法、准备�…教案及板书设计

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乒乓球课教案

课的任务：

1. 了解乒乓球运动概况及常用术语；

2. 初步掌握握拍方法、站位准备姿势及单步移动

一、课堂教学：

1.体委整队、报告人数、师生问好；

2.教师检查人数、服装；

3.宣布课的内容与任务

(1). 介绍乒乓球运动概况及常用术语；

(2). 学习握拍方法、站位、击球的准备姿势单步移动

二、注意事项

1. 遵守课堂纪律，积极参与，发挥自身主体作用；

2. 同学之间应互帮互学。

三、准备活动

1.绕球台外围慢跑6圈

2.徒手操：

●

组织：

×××××××× （成体操队形）

××××××××

●

内容：

1.颈部绕环

2.扩胸运动

3. 体转运动

4.体侧运动

5. 踢腿运动

6. 腹背运动

7. 膝关节绕环 8. 踝、腕关节绕环

四、理论：

● 组织：

×××××××× （成密集队形）

××××××××

● 内容：

（一）

介绍乒乓球运动概况

1.起源

2.发展

3.国际乒乓球联合会

4.当今世界乒坛格局

（二）常用术语

1.球从本方球台弹起后的五个时期

2.击球的九个部位

3.击球的五条线路

4.击球点

5.三种板型

(三) 学习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动

（1）握拍方法

● 横拍握法：横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面

● 直拍握法：以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形，拍柄贴住虎口，拍后三指自然弯屈贴于拍1/3的上端

（2）站位和准备姿势

● 方法：站位应根据个人不同打法类型来确定，一般是站在中间偏左、离台30-50厘米

的位置。两脚平行站立与肩同宽或稍宽，保持身体重心平稳。微微提踵，前脚掌内侧用力着地，保证快速起动移步。两膝微屈并向内扣，稍稍含胸收腹，上体略向前倾，持拍手臂自然弯曲，直握拍的肘部略向外张，手腕放松，球拍置于腹部右前侧20-30厘米处，以利于左右照顾，加快击球速度；横握拍的肘部向下，前臂自然平举。两眼注视来球，加强判断。

（3）单步移动

● 方法：击球时以一脚的前脚掌为轴，另一脚向前后或左右移动一步，以取得合理的击球位置。一般在来球较近身体时采用这种步法

● 组织：讲解时成密集队形

练习时成体操队形

● 教法：1）教师示范、讲解

2）学生练习

3）教师检查纠错

五、放松、整理小结

1）课堂纪律情况

2）课的任务完成情况

3）课后应注意练习的内容

六、宣布下课

布置下节课的任务

关于本教案的常见问题

Q：1.握拍方法、准备姿势和击球部位教案及板书设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《1.握拍方法、准备姿势和击球部位》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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