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邾城街中心小学体育教案刘建军第四周第1课一、障碍跑:跪跳起材二、技巧:联合动作教一、通过多种练习,使学生了解“跪跳起”的动作要领,并能积极参与各种练习。任二、通过多种形式、有层次的诱导性练习,使80%的学生学会跪跳起的动作,使学生掌握摆臂、压垫、提腰、快收腿的方法;发展学生的腰腹、下肢力量以及身体的
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- 2018-04-28 09:58:00
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- 学校:武汉市新洲区邾城街中心小学
跳跃活动教学设计第二课时
未知
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关键词:跳跃活动教学设计第二课时
正文
邾城街中心小学体育教案
刘建军
第四周
第1课
一、障碍跑:跪跳起
材
二、技巧:联合动作
教一、通过多种练习,使学生了解“跪跳起”的动作要领,并能积极参与各种练习。
任
二、通过多种形式、有层次的诱导性练习,使80%的学生学会跪跳起的动作,使学
生掌握摆臂、压垫、提腰、快收腿的方法;发展学生的腰腹、下肢力量以及身体的务
协调性和灵敏性。
三、通过观察、体验学习,让学生能积极主动练习,不断进取培养学生勇敢、果断的心理品质。
内
容
准备部分
课的内容
1、
课堂常规(一分钟)
2、
准备部分
①队列练习
②抢滩登陆
组织与教法
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队和圆圈
1、组织:分成四组同时进行
2、教师示范讲解
3、分组练习
4、小组进行比赛
5、组织:
* * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
教法:
1、教师提示引导
2、组织练习
3、巡视指导纠正
4、典型示范
练习与要求
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
3、要求:动作整齐一致
一、练习:
1、脚背压垫行走
2、跪立向前跳
3、
更上一层楼
二、跪跳起
动作要领:脚背压垫成跪立,两臂后摆体前倾,上摆制动跳起,简称“摆,压,提”。
注意“一个用力三个快”的问题,一个用力:指脚背和小腿用力压垫。三快:指快速制动,快速收腹提膝,快速收腿成半蹲立。
要求:动作连贯协调优美
4、
练习:随教师做放松操
* 要求:动作轻松自然
次数
时间
量
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
一、辅助性练习各种垫
子的练习:①摆臂
练习、摆臂制动、
收腹跳。②脚背拍
打垫子、脚背提膝、基摆臂制动提膝。
本二、跪跳起的完整学习:部①老师示范,②学生分分
组模仿③纠正动作④鼓励表扬
一、放松活动
束二、总结
部三、下课并组织学生归分
还器材
结1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
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- 上传时间: 2018-04-28 09:58:00
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