跳跃活动ppt专用说课稿内容

《跳跃的辅助练习》教案

学科

序号

1 班级

课题

立定跳远的辅助练习

场地场地：运动场一块；器材：呼啦圈40个，小垫子40块

器材

学

习

目

标

认知目标

技能目标

情感目标

学生能够乐于参与本课中的跳跃练习中，体验快乐体育，懂得跳跃技巧。

认真上好本次课，提高学生弹跳力，发展力量、灵敏及协调性等身体素质，增强学生的体能。

通过创设平等和谐积极向上的学习氛围，培养学生勇于挑战自我、团结互助、和谐创新的情感态度与价值观。

五年级

科型

新授课

授课时间

2018.4.17 体育

主备人

武影影

授课人

武影影

学习身体和动作的协调性。

重点

学习团结合作意识；安全问题。

难点

学习讲解示范法、情境教学法、自主探究法

方法

结构

身

心

准

备

5 分钟

内容安排

1、

体委整队，准备活动

2、教学内容

教师活动

1、师生问好，放音乐，师生一起跳集体舞

2、宣布教学内容

学生活动

1、体委报数，师生问好，跟教师一起跳集体舞，做热身活动

2、认真听教师宣布教学内容

组织与要求

1、学生呈体操队形散开

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2、身心投入集体舞中

3、遵守纪律

1、讲解游戏的比赛规则

2、参与游戏，给学生进行示范

3、在学生进行游戏比赛的时候巡视，是否有犯规的同学，是否有秩序乱的队伍，存在安全隐患

4、教师示范讲解动作

1、认真听教师讲解游戏规则

2、积极主动参与游戏

3、学习动作要点

4、自己进行模拟练习

1、将四列横队站成约正方形

2、根据游戏需要，学生自己调整队伍的距离

3、学生注意力必须集中

4、能配合教师进行动作要点学习

1、体育游戏：

巧钻山洞

身

心

激

活

5

分钟

2、立定跳远动作技术要领

结构

课的内容

教师活动

1、帮学生分好队

2、讲解立定跳远的技术要点及要求

3、先做示范，让学生了解立定跳远的技术要领

4、讲到安全问题，遵守课堂纪律

5、巡视指导提醒学生注意事项

6、讲解游戏规则，说好奖罚制度

1、跟音乐做放松运动

教师提示学生动作

2、评价学生学习情况，引导学生自评本次课

3、指挥学生帮教师收拾器材

4、师生再见

学生活动

1、站好自己的位置

2、认真学习教师示范动作

3、学生自己练习，

4、利用呼啦圈进行不同形式的跳跃练习

5、学生兴致高昂的进行游戏

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组织要求

1、听从教师的安排指挥

1、大排头领本队呼啦圈，安排好学生队伍的站位

2、学生进行教学内容的学习，预摆：两脚左右开立，与肩同宽，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽身

量往后摆。起跳心

腾空：两脚快速发

用力蹬地，向前展

上方跳起腾空，

并充分展体。落25地缓冲：小腿往分钟

前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。

3、分别利用呼啦圈和小垫子的各种形式进行跳跃练习。

4、游戏“过河”

2、不理解的提出问题

3、遵守课堂纪律

4、积极练习，体会动作要领

5、注意力集中

6、注意每个动作的安全性

1、放松活动

身

2、课后小结

心

调

整

3、收拾器材

5

分钟

4、师生再见

1、跟教师动作和提示进行放松

1、体会放松肌肉和神经的感觉

*************

************* 2、积极的参与评************* 价

*************

△

3、提出建议

2、学生听教师评

价、自评本次课

4、下课认真复习

3、排头帮教师收拾器材

4师生再见

练习密度在50%—60%左右；

平均心率在115--125次/分左右；

最高心率为130次/分左右

练习密度

脉搏次数

5

130 120 110 100 90 80 70 0

10

15

20

25

30

35

40

时间