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顺 序组织教法和练法各项内容教学内容时间教师活动学法:练习次学生活动数单手投准动作要领:教法:用拇指、食指、中指基本部分握住沙包,无名指和讲解动作要领,告诉学生小拇指弯曲在沙包手型,每个手指的名称及下方,掌心空出。正位置。对投掷方向,两脚前××××××××××××××××××××××××××××<

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投掷沙包教学设计方案

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投掷沙包教学设计方案

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关键词:投掷沙包教学设计方案

正文

顺 序

组织教法和练法

各项内容教学内容

时间

教师活动

学法:

练习次

学生活动

数

单手投准动作要领:

教法:

用拇指、食指、中指

基

本

部

分

握住沙包,无名指和讲解动作要领,告诉学生小拇指弯曲在沙包手型,每个手指的名称及下方,掌心空出。正位置。

对投掷方向,两脚前

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

后开立,投掷臂的异完整动作示范,正面示仔细听老师讲解动作要领,侧脚在前。辅助手前范,侧面示范。

伸指向目标,投掷臂

自己想象动作。

肩上曲肘,肘关节向分解动作示范,脚前后站

前,眼睛直视目标立,1指向目标,2曲肘认真观看老师的示范动作,物,后脚等地,转体,与肩上,3蹬地转体,4模仿老师的动作。

挥臂向前,手臂鞭打挥臂鞭打手臂自然下摆

自然下摆,指示目标

的手臂自然下落。

分组练习投准:

“炸碉堡”

口诀:蹬、转、挥

记住口诀,跟老师一起读蹬、转、挥

徒手练习:喊口令1指向

目标2曲肘与肩上3蹬地跟随老师的口令做动作,1

转体4挥臂鞭打手臂自然指向目标2曲肘与肩上3蹬

下摆

教法:

学法:

地转体4挥臂鞭打手臂自然下摆

讲解练习方法,每一横排

为一组,共分为四小组。认真听从教师讲解练习方每名“小战士”手持“炸式,深入情境,按照教师教弹”(沙包),站在线后授的方式进行联系。

进行击打目标,按照老师

讲解的动作练习投掷。

基

本

部

分

“炸弹”需要穿过老师布

置的道具击打到敌方的

堡垒。

要求:所有同学将沙包全

部投出后一起“打扫战

场”将沙包取回再次练

习。

进行学生分组练习,每一练习过程中严格按照要求横排为一组,共分为四小进行,技术动作要规范。教组。练习过程中,在四个师巡回指导时认真完成修小组巡回观看“小战士”改动作。

们的动作,并且进行巡回指导。

结

束

部

分

1.放松活动

2.总结本课

3.宣布下课

4.师生再见

5.回收器材

1.情景导入,战争胜利1.跟随教师引导认真进行放后,身体疲惫,但是很高松。

兴抖动四肢,拍打身上的

灰尘。

2.总结本课情况

3.宣布下课

4.师生再见

2.

认真听教师总结

3.师生再见,下课

场

地

沙包 扁口呼啦圈 标志桶

器

材

课

后

反

思

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