多种形式的垫球活动方法第二课时教学设计

排球正面上手传球教案

执教人：徐

曙

学习排球正面上手传球

挑战游戏

内容

1．

认知目标：学生知道传球在排球运动中的重要作用，在学习和游戏中能努力实践；

学

习

目

标

2．

技能目标：80%的学生能掌握排球正面上手传球的基本动作顺序，60%的学生通过学与练能初步掌握排球传球手型及用力方法；

3．

情感目标：培养学生善于思考，勇于克服困难的精神，并在学与练中能互相配合，共同进步，形成和谐的课堂气氛。

重

难

点

教学程序

重点：传球用力顺序：蹬地，伸膝，伸腰，手指手腕屈伸。

难点：利用球压，使手指手腕产生的反弹力将球传出。

教

学

内

容

一、常规

1.集合，检查出勤

2.师生问好

3.检查服装

4.安排见习生

5.准备活动

（1）、踝腕关节桡环；

（2）、体转运动；

（3）、全身运动。

6、抛接球游戏

（1）抛球高度与额头同高，把球抛出后击掌2次后接球，身体要求正直站立。

（2）抛球高度与额头同高，把球抛出后击掌4次后接球，可以下蹲。

（3）抛球高度与额头同高原地转一圈接球。

（4）球向上抛出后在额头前接住。

一、排球正面双手传球技术

（1）准备姿势

以稍蹲姿势站好，上体稍挺，仰头看球，两手自然屈肘放于额前。

教

法

及

要

求

集合队形：

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组织： ▲

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教师示范讲解，指挥练习。

学生把球带在身边。

教师指导、指挥、领做。

1、

教师讲解、示范练习法

2、

教师口令指挥学生进行练习

一、学习排球正面双手传球技术

1.教师讲解、示范动作，并强调手型及用力。

2.体会手型、用力方法，徒手练习

组织要求

1.集合快、静、齐；

2.精力集中、精神饱满。

四列横队散开

积极参与

准

备

部

分

12 min 基

本

部

分

20 min

基本部分

3.感受击球部位：向上自抛球约50厘米，用击球手型在额前上方托接住球，体会击球手型与部位。

（2）迎球动作

缓冲，来球到额前时，开始蹬地、伸臂，五指张开在额前迎球。

（3）手型

手接触球时，十指自然张开成半球状，手腕稍后仰，两拇指接近成一字型。

4.按1、2、3步骤练习（“一蹲、二迎、三伸”）

学生按照击球步骤练习，并要求喊出步骤。

5.把2、3步骤合并，加快缓冲进行1、2拍训练，提高击球的连贯性。

6.连续向上自传练习，高度为30~50cm。。

自设目标（连续击球数不少于5下）

球触手指的位置

教师巡视，纠正错误动作。

7.集中展示，师生互评

8. 教师示范抛传练习，学生两人一组

（4）用力方法

在手指刚接触到球时，各个关节应该继续展开，最后用手指、手腕的力量将球击出，最后手型掌心向外。

（5）击球点

约在额前正前上一球处。

（6）击球步骤

1、准备击球

2、缓冲

3、传球（顶膝、伸臂）

（口号：“一蹲、二迎、三伸”）

易犯错误：

1、

形成篮球手

进行互相抛传练习，教师巡回指导。

9．总结并提问，传球过程中，球为什么会旋转？

10.两人一组互传练习，提出目标，动作正确前提下互传6个以上为优秀，3个为及格。

11.表现优秀者进行展示，并指出优缺点。

一人一球，原地。

两人一组一球，散点

环形站队

2、

只靠上肢力量击球

3、

拇指被创

4、

球向一侧飞行

二、挑战游戏：

《过网传球投准》

1.教师讲解、示范练习法

2、学生进行游戏比赛。

二、游戏：过网传球投准

1. 组织：

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2.方法：学生分成两组开始进行传球到筐，进多的为胜利，输者进行俯卧撑惩罚。

结

束

部

分

8 min 一、放松身心

二、小结

三、收还器材，师生再见

教师统一指导指挥学生放松

总结学练情况，提出努力要求

体操队形

场地：篮球场

场地

器材

器材：排球40个

教学反馈