接传球原地跳起单手肩上投篮第二课时教学实录

课题：《篮球双手胸前传接球》

宁夏育才中学学益学区体育组

范龙

一、指导思想

坚持“健康第一”的指导思想，提高学生的参与意识，激发学生的学练兴趣，养成坚持从事体育锻炼的习惯；提高学生的终身体育能力、实践能力、创新能力；让学生在和谐、平等、友爱的学练环境中感受集体的温暖、情感的愉悦；体验成功与进步的喜悦，提高他们抗挫折能力和情绪调节能力；理解对自我、群体和社会的责任感，形成现代社会所必需的合作精神与竞争意识；培养学生互帮互助和团结协作的优良品质。

二、教材的选择

篮球是深受学生欢迎和喜爱的体育运动项目之一。本节课的学练内容从学生的兴趣和爱好出发，体现了教材有利于激发学生学练兴趣，使学生养成坚持从事体育锻炼的习惯，达到提高学生终身体育能力的目的。同时在本节课中本人注重学法、练法的多样性，使每个学生能够根据自身兴趣、爱好和身体条件，选择适合自己的练习内容，确保每一名学生受益。

三、

教学目标和重、难点

根据教材和学生特点及运动参入、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应确立如下教学目标和重、难点。

1.学生懂得篮球双手胸前传接球的重要作用及具体做法。

2.通过本课的教学使70%以上的学生能掌握双手胸前传接球技术运用的规范与合理性。

3.学生知道双手胸前传接球的动作要领并有30%左右的学生能较熟练，做到蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、拨（指）、动作协调连贯，双手用力均匀。

4.学生愿意表现自己能力，积极探讨互帮互学的协作精神。

5.全课练习密度45%左右。

重点：传球（蹬腿、伸臂、拨球）；接球（迎球

缓冲

护球）

难点：全身用力协调连贯，食、中拨球

四、教具

除篮球外，本节课我还运用了小黑板。由于体育与健康教育教学室外实践课不同于其它学科，相对来说多媒体进入课堂较难。在这方面我只能借助小黑板来提高本节课的学练效果和实现本节课的部分教学目标。

小黑板的内容：主要是要求三角、四角传球路线和发展学生创新思维的引导方式，以评价的形式出现。

五、

教法和学法的运用

教法：根据教材和学生特点及《体育与健康》课程标准的要求，主要运用了示范点拨、引导启发等教学方法。

运用的目：

1、

对不同技术动作的关键和学生易犯错误之处进行了示范点拨。使学生在学练过程中能抓住动作关键之处、减少或避免错误动作的出现，达到提高学生的学习效率的目的。同时借助体育教育教学这一平台，在学生提高运动技能和健康水平的同时，达到一个使学生学会学习的效果

2、

根据本节课的学练内容和学生特点，通过引导和启发学生提高动作的实效性，达到培养学生创新思维和创新能力的目的。

3、

转变教师的角色，使教师从传授知识的执行者转变成学生学习新知识的合作者、

促进者和引导者。

学法：在学练过程中通过小黑板的运用和教师的引导将发现式学习方法、合作式学习

方法和探究式学习等方法贯穿在其中，从而达到使学生学习基础知识和形成基本技能

的过程，真正地成为使学生学会学习和形成正确人生观的过程，同时也为培养学生的

终身学习能力打基础。 六、

教学模式

本节课所运用的教学模式是根据学生和本节课学练内容的特点及新课程标准的基本理念确立的。它没有新课导入和集合，各小组长在课前到器材室领取器材，并到教师那里领取本组的部分练习内容和评价方法后，各小组在组长的组织下自行练习。这种教学模式的学练内容有弹性，有利于关注学生的个体差异；尊重学生学练的主动性；提高课的效率和学生的练习密度。从而达到向40分钟要效率的目的，同时还可以达到以趣激欲、以静激动的这样一个效果。

水平五 执教人：范龙

教材

篮球—双手胸前传接球 1、认知目标：学习与了解篮球双手胸前传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。

2、技能目标：通过本次课的学习，使70%以上的学生能掌握篮球双手胸教

前传接球中传球的高度；70%以上学生能结合运球、移动、跑动和双手胸前传接学

球等各种技术进行综合练习。

任

3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安务

全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。

4.全课练习密度45%左右。

小黑板 标志物

篮球

器材

教学重难点

步

骤

常

规

开

始

课堂常规

1.

教学常规集合，整队

2.

师生相互问好。

3.

宣布课的内容及要求并安排见习生。

内 容

时量

2

立正，稍息

见习生随堂记录本课要点。

认真听讲，了解本课情况

学生人手一球，在球场上自耍球练习（课前）。

以教师为中心靠拢，如图

师

生

活

动

强度

重点：

传球（蹬腿、伸臂、拨球）；接球（迎球

缓冲

护球）

难点：全身用力协调连贯，食、中拨球，实践能力的提高及创新



小

激

发

兴

趣

阶

段

讲解游戏方法及要求

躲闪拍球

方法：每人抱一球，当听到信号后进行躲闪的同时去拍别人的球，被

学生充分运用自己的运球等技术，发挥自己的技巧

。

要求：在运球同时须拍对方球。

活动范围：一片篮球场，如图

学生成疏散队形，如图：

适时学生示范，激励其它同学上进并能在练习中互相探讨及询问教师，发挥传、帮、带的作用。

学生根据练习内容并能发挥自已的想象力，认真练习

（1）头，腰部及弓步绕球

（2）原地跨下“8”字绕球

（3）行进间跨下“8”字绕球

（4）原地运球：

A. 单，双手体前变向运球

B. 单，双手高低运球

要求：幅度由小到大，频率由

慢到快。

大

拍的次数少，拍到的次数多为胜，

要求：不能推，拉，抱，撞等犯规动作。

鸣哨靠拢在教师前方。

要求：让学生左右前后有一定活动距离。

讲解练习内容并示范动作，同时在学生练习中提高要求。

10



手势，哨音与口令相结合指挥练习。

出示黑板，请学生积极回忆学过内容并请一位同学进行讲解。

讲解双手胸前传接球的基本动作：持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自

然弯曲于体侧，将球置于胸前。肩、

温

故

知

新

阶

段

臂、腕部肌肉放松，两眼注视传球目标，身体保持基本站位姿势。传球时，后腿蹬地，身体重心向前移动，同时两臂前伸，手腕由下向上

17

（5）自运球练习。

要求：充分发挥创造力的进行练习。

活动范围：一片球场

半圆队形，看黑板图示，如图。

认真听讲，加深印象。

较好的同学提高要求：

翻转，同时拇指用力向下压，食指、

中指用力弹拨，将球传出。出球后

手心和拇指向下，其余手指向前。

1、分组，巡视辅导，纠正动作。

适时示范动作，解决共性问题，并进行解答。

哨音集合学生

传球时速度加快全身用力协调连贯。 大

分成四组由各小组长带领至练习地点进行练习。

2、 启发诱导：三角传接球练习。

参加者分三路纵队各相距46m。①持球传给②后跑到②队尾，②传球给③后到③排尾，③传给①组后，③跑到①组排尾，依次进行练习。

要求：接传导请示动作连贯，上下肢配合协调。

全体集合，出示图解板。讲解篮球四角传接球的跑位路线及其注意事项；

方法：参加者分四组各成纵队成四方队形，相距5-6m。开始④持球传给⑤球后，切入接⑤的回传球后并把球传给另一组⑥，然后跑到⑥排

练习组织：

适时学生示范，激励其它同学上进并能在练习中互相探讨及询问教师，发挥传、帮、带的作用。

要求：

接传导请示动作连贯，上下肢配合协调。

接

受

新

知

阶

段

复

调

整

阶

段

尾。当④传球给⑥时，⑤紧跟着起动从④身后切入接⑥的传球并传给⑦，然后跑到⑦排尾。⑥传球给⑤也从⑤身后切入接⑦传球并传给原④排的排头，依次进行练习。

学生认真听讲，看清图解，听清要点。

请全体同学进行看图（四角传球），如图：

重点：双手胸前传接球技术的运用。

难点：传球的落点及其提前量的把

握。

老师领做，明确动作要点，纠正错误。讲解放松内容，口令指挥。

询问学生的收获所在，

鼓励学生

布置课外作业

师生再见

180

120

60 5 20 40 60 80

45% 中等强度

练习组织：

全班学生进行练习实践。

由老师召集把准确路线画出，再和学生明确一下，然后进行练习。

要求：跟进切入要弧线侧身快跑。传与接动作连贯，准确，熟练后可用两个球同时进行练习。适时请动作较好的学生进行示范，激励其它同学上进。 结束进行放松练习。

手臂抖动4*8拍

大腿抖动4*8拍

全身抖动4*8拍

拉伸意念放松

作业：课后加强上肢力量练习，在以后课中将进行抽测，看学生增长幅度。

归还器材，收登记表，击掌解散

5

中学生对于篮球运动的热爱仅处于模仿，往往只注重打球的观赏性，基本功相对粗糙。怎样去提高学生的兴趣的同时，又掌握一定的篮球技术，应该是篮球课需要解决的问题。本节课以篮球基本技术练习为教学内容，通过游戏的形式，在愉快的氛围中，使学生掌握正确的基本技术。通过“学中玩，玩中练，乐中育”的教学手段来提高学生的学习兴趣，并从中体验成功。培养了学生积极参加体育的态度和行为，以及终身体育的意识。在课程设计上，主要突出学生的主体地位，在练习的同时也了解篮球的相关的知识。

下面谈几点上完课后的几点反思：

在分组练习时分组要合理，运动能力比较强的学生都集中在第一组，这样导致了其他一组做教

学

反

思

练习时没有积极性，学生的竞争意识和兴趣打了折扣。以后应采用调队的形式或随机选组员的形式分组，提高后进生的积极性。考虑学生基础的差异。上课时出现个别同学积极性不高。由于学生基础不一样，身体能力，接受能力都有差异。男生平时接触球较多，在练习中就显的比较轻松，很容易就体验到成功的喜悦。以后在备课中，应该做更多的考虑。加强自身的体育基本素质。教学中感觉自己语言组织，教学方法等都需要提高。平时还应该多学习，在实践中不断反思，能够形成自己的教学风格。

体育教师需要的是一专多能，篮球是自己的专项，在加强专项教学的同时，还应加强其他体育教学项目的学习，不断完善自己，符合中学体育教学的需要。作为新教师，我也深感自己的教学功力还欠火候，我希望在今后的教学中能够通过自己的努力不锻的修炼和完善自己。