正面双手上手传球国家获奖教案

教

学

设

计

教学内容：排球正面双手传球基本技术

报送单位：红河州第一中学

上课教师：马晨睿

教材内容: 教学内容：排球正面上手传球技术。（第一课时）

水平目标：高一年级

指导思想: 本堂课贯彻健康第一的指导思想，促进学生的健康，确立于学生发展为中心的主体地位融合以学生身心发展密切相关的体育与健康基本知识，技能和方法，激发学生的学习兴趣，促进学生参与在，掌握运动技能。同时通过学生之间的协作来达到共同进步并培养学生顽强拼搏，团队协作的精神为以后的教学竞赛和终身体育打下坚实的基础。

教材分析：

排球运动不受场地、人数、地域和运动水平的限制，易于开展，深受中学生的喜爱。初中的排球教材既可以比赛，也可以作为游戏进行娱乐、锻炼，使参加者达到健身和健心的目的。通过排球练习，可以发展学生的基本活动能力，提高速度、力量、灵敏等身体素质，培养快速反应和正确判断的能力，以及勇猛顽强，灵活机智和团结协作的品质，活跃校园体育文化。

教学目标：

1.使85%学生掌握排球正面双手垫球技术的动作要领和作用，掌握自主，协作的学练方法，激发学生对排球运动的兴趣并主动参与锻炼，为进一步掌握技术技能打好基础。

2.发展学生的灵敏性与协调性和身体素质，增进学生的身心健康。

3.在排球教学过程中，培养学生克服困难，顽强拼搏与他人密切合作的良好品质以及团队协作能力。

教法与学法：

1、示范讲解法。学生在看教师讲解、示范，对于练习过程中需要注意把握的事项已经有了初步的认识。引导学生进行分析、评价，然后教师进行归纳总结。这种教学方法对帮助学生建立较好的正确动作概念有好处，同时也凸显了学生的主体地位。

2、自主学练法。这种教学方法能给学生自主活动和相象的空间；为学生创建展示风采的平台；这有利于学生的自主学习和创新能力的培养。

3、合作学习法。设计了小组合作学习新的排球技术动作。这种教学方法有一个突出的特点：能帮助学生形成强烈的集体意识。通过组织小团队练习，一方面可互相促进技能的提高；一方面提高课堂教学的运动密度；一方面能促进学生合作精神的培养

4、表扬法：利用学生的好胜心理，多鼓励多表扬，发现闪光点，提高学生的主动性。

教学重难点：

重点：传球时手型、击球点和传球时的全身协调用力上。

难点：在于传球时全身协调用力。

学情分析：

高一学生处于发育阶段，也是个性、价值观、生活学习，习惯快速发展的阶段。该年龄段的学生有很强的求知欲和表现欲，已具备一定的模仿能力和独立完成技术动作的能力。双手上手传球是排球教学中有一定难度的基本技术，由于学生年龄较小，力量相对也较弱，在课的安排中要考虑学生的实际情况，应以个人练习为主。通过技术的提高及力量的增大，可以多安排一些比赛或游戏来培养学生学

习的兴趣，突出排球的魅力。

教学过程:

本次课的内容是：排球正面双手传球技术。在教学过程中，根据“自主探究、合作学习”的教学模式，把教学重点从教师的“教”转移到学生的“学”上，充分发挥学生学习的主动性、积极性，使学生要学、会学。根据不同水平的练习让学生自主尝试练习、完善技能，使每个学生都参与到活动中去，在学中玩、玩中学，从而培养学生良好的人际交往能力并锻炼学生的团结协作能力。具体过程如下：

（一）开始部分（2—3分钟）即课堂常规；

（二）准备部分（4—5分钟）

1、绕排球场跑圈进行热身。

2、徒手操——学生四列横队成体操队形散开，在教师口令指导下集体做徒手操。目标：充分活动全身各个关节，避免运动损伤。

（三）主体部分（25—30分钟）

学习排球正面双手垫球技术：

1、徒手模仿练习：全身协调用力，避免蹬地与上身力量脱节。

2、持球模仿练习：体会击球感觉，明确击球部位。

3、两人一组，原地自抛自传。正确体会传球手型

4、两人一组，近距一人抛球，一人在正确击球点处接住。体会手型、击球点及手、球接触的部位。

（四）结束部分（4—5分钟）

1.集合学生进行分组放松。

2.对学习的教学内容进行总结与评价。

3.教师进行讲评。

（五）小结部分（2—3分钟）

1、本节课学生上课积极认真，师生交流较为充分，基本达到预期教学目标，六分之五的同学基本掌握传球技术。但对个别同学身体协调性不足，应针对性的进行身体协调性练习，保证能较好的学会传球技术。

2、组织学生整理回收器材，宣布下课。

年级：高一年级 人数：30 教师：马晨睿 学校：XXXXXXXX

排球：正面双手传球技术

教学内容

1.使80%的学生能初步掌握排球正面双手上手传球的击球部位和出手手型。

2.发展协调性、灵敏性、增强快速反应能力和全身协调能力。

3.培养学生观察、模仿、应变能力和团队合作精神。

重点

难点

教具

重点：传球时手型、击球点和传球时的全身协调用力上。

难点：在于传球时全身协调用力。

排球30个

组织教法与要求

组织队形；

XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX

要求；集合快，静，齐，报数时声音短促洪亮。

组织方法；

XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX

要求：态度认真，动作舒展大方有力。明确练习方法，积极练习。

1.教师进行导入，讲解传球的作用。

2.老师进行完整示范，建立动作概念。然后进行教学。

3.老师进行徒手示范。集体做徒手传球动作。

要求：1.模仿到位，掌握正确时间

3分钟

5分钟

30分钟

教学阶段

教学内容

开始部分

1.体育委员集合整队并报告出勤人数。

2.师生问好，教师介绍本堂课的教学内容以及要求。

3.安排见习生。

准备部分

1.绕排球场跑步3圈进行热身

2.徒手操

头颈运动

肩关节运动

髋关节运动

弓步压腿

脚踝手腕关节运动

主体部分

学习正面双手传球技术

（一）技术要领

采用稍蹲的准备姿势，上体适当挺起看球，双手自然抬起，放松置于额前。

击球手型：当手触球时两臂弯曲，两肘适当分开，两手自然张开成半球形，使手指与球吻合，提高控制球的能力，保证

传球的准确性。手腕稍后仰，保持适当的紧张，两拇指相对，呈“一”字型。

击球点：在额前上方约一球远距离。

击球动作：传球时，要利用蹬地伸膝向上展体和伸臂的动作，用协调力迎击球，并以拇指、食指、中指负担球的压力，无名指和小指帮助控制球。球触手的瞬间，手指和手腕应保持一定的紧张程度，用手指的弹力和手腕、手臂与身体协调的力量将球传出，用力一定要协调一致。

击球后动作：球出手后，身体重心前移，双手臂随传球方向盘惯性伸展，随后放松落下，准备下一个动作。

（二）动作要领口诀：额前击球较适当，触球手型半球状；蹬地伸臂指腕弹，指腕缓冲控方向。

的传球手型。2.蹬地和伸臂动作协调，动作要正确无误。

4.持球模仿练习。每人5次。要求：手掌不能触及球，上下肢动作配合协调。

5.两人一组，原地自抛自传。每人10次。

要求：正确体会传球手型。

6.两人一组，近距一人抛球，一人在正确击球点处接住。每人10次。

要求：体会手型、击球点及手、球接触的部位。

组织队形：

XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

结束部分

1.集合学生进行分组放松。

2.对学习的教学内容进行总结与评价。

3.教师进行讲评。

XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX 要求；要求；积极安静听老师口令放松，伸展身体

小结部分

1.本节课学生上课积极认真，师生交流较为充分，基本达到预期教学目标，80%的同学基本掌握传球技术。但对个别同学身体协调性不足，应针对性的进行身体协调性练习，保证能较好的学会传球技术。

2.组织学生整理回收器材，宣布下课。

5分钟

2分钟