接传球原地跳起单手肩上投篮教案教学设计导入设计｜教案在线预览

资料摘要

体育课时计划教师学生：高一女生教材部分顺序时间准备部分基本一.复习原地运球基本技术二．学习原地双手胸前传接球教材内容（重难点）教学目标教学过程组织与要求组织:四列横队●

资料类型：教学教案文档

所属课文：接传球原地跳起单手肩上投篮

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2019-07-05 14:00:00

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学校：大连海湾高级中学

接传球原地跳起单手肩上投篮教案教学设计导入设计

未知

2019-07-05 14:00:00

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关键词：接传球原地跳起单…教案教学设计导入设计

正文

体

育

课

时

计

划

教师学生：高一女生

教

材

部分顺序时间

准

备

部

分

基

本

一.复习原地运球基本技术

二．学习原地双手胸前传接球

教材内容（重难点）

教

学

目

标

教学过程组织与要求

组织:四列横队

● ● ● ● ● ●

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1、学生了解篮球双手胸前传球的技术要领；

2、发展学说身体协调性和快速反应能力，以及团队合作意识；

3、培养学生对篮球运动的兴趣和对体育课的兴趣，为终身体育锻炼打下良好的

运动负荷

次数

练习

时间

2 分

5 分

8 分

一

课堂常规

1、组织站队，检查人数

2、师生问好

3、教师宣布内容，目的要求，安排见习生

二、准备活动

1、头部运动

2、肩部运动

3、腰部运动

4、活动各关节

△

要求：集合块、静、齐，注意力集中

教师领做徒手操，活动各关节，

学生跟教师做，充分活动

● ● ● ● ● ●

△

● ● ● ● ● ●

一复习原地运球

复习原地运球基本技术，注意运球手指手腕的用力，双膝自然弯曲，上下弹动

要求：教师示范讲解动作，巡回指导，

二、学习原地双手胸前传接球

学生认真听讲，练习，对老师提的重、难点加以注意，勤练习。

要领：双手胸前传接是一种最基本，最常用的传球方法。具

有准确性高、容易控制，便于变化的优点。双手胸前传球动作方法：持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部位握球

部

分

结

束

部

分

的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松，两眼注视传球目标，身体保持基本站位姿势。传球时，后腿蹬地，身体重心向前移动，同时两臂前伸，手腕由下向上翻

● ● ● ● ● ●

△

●

● ● ● ● ● ●

转，同时拇指用力向下压，食

指、中指用力弹拨，将球传出。要求：教师讲解示范，与学生配合做好双手胸前传球动作，出球后手心和拇指向下，其余学生认真听讲，两人一组做双手胸前传接球练习，按照老师的动作要求，慢慢体会动作要领，身体的协调手指向前。

配合，传球时手指手腕的弹，拨球，以及用力方法。

教师做巡回指导。

二、身体素质练习

运球变向接力跑。

方法：学生分成四组，做变向折返跑接力练习，输的队伍接受惩罚

1、

整队集合

2、

做全身放松练习

3、

总结本次课

要求：按照教师讲解规则进行比赛，注意团队配合

组织：四列横队

要求：充分放松肢体。

运

动

负

荷

预

计

平

均

102％

心

率

最

高 140％

心率

练

习 65％

密度

15 分

5 分

场地

器

材

篮球场，人手一个篮球

关于本教案的常见问题

Q：接传球原地跳起单手肩上投篮教案教学设计导入设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《接传球原地跳起单手肩上投篮》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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