接传球原地跳起单手肩上投篮教案板书设计

篮球课教案

授课教师：曾广平

工作单位：江西省赣州市信丰第二中学

联系方式：18779752330

高中篮球课教学计划

《双手胸前传接球接三步上篮加体能训练》

一．指导思想

本课以《体育与健康》课程标准的基本理念为指导，坚持“健康第一”的指导思想，把课程内容与提倡个性发展相结合，倡导学生自主探究的学习模式，并关注学生的个体差异和不同需求，面向全体学生，进而提高学生学习的积极性，激发学生锻炼的兴趣，为树立终身体育意识奠定基础。在教学过程中，加强学生模仿自学的能力，使学生能够灵活运用所学的知识，让学生在学习过程当中获得成就感，提高学生的身体素质，形成自信，自尊，乐观等良好的心理品质，培养学生互相探究、团结合作的精神，促进身心全面协调发展，增强社会适应能力。

二．教材分析

本节课选用篮球双手胸前传、接球和单手肩上投篮为教学内容，是高二年级-篮球教学模块中的重要一节课。通过篮球转移的变化来完成学习，体现当代中学生的青春朝气，并体篮球运动的魅力，提高学生的学习兴趣。体能练习利用跳绳发展学生的下肢力量与爆发力，为终身体育打下扎实的基础。

三．学情分析

高中生正处于青春发育期，求知欲强，渴望了解和接触新兴的篮球技术特点，掌握一定的运动技能，并具备了独立思考、判断的能力，注重形体美和个人气质的培养，篮球运动恰是一项符合高中生需求的运动项目。经过模块一的教学，让学生掌握篮球的基本动作特点，能够按照规定动作完成。本课主要运用合作、探究的教学法，因材施教，兼顾到每个层次的学生，使学生利用所学知识进行实战操作，为以后模块二的自主学习作好铺垫。

四．教学目标

1、运动参与目标：积极主动地参与篮球的各项活动。

2、运动技能目标：通过学习，学生能掌握篮球基本的动作要领。

3、身体健康目标：发展学生的协调、柔韧、肌肉力量、爆发力等身体素质。

4、心理健康目标：培养学生的自信心和成功意识，养成积极、乐观、向上的健康心理。

5、社会适应目标：培养学生互学互助、团结协作的集体主义精神。

五．教学重点与难点

重点：单手肩上投篮 --投篮动作标准，手型正确，双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力。

难点：单手肩上投篮 --上下肢协调配合和拿球时手心空出，双手胸前传接球 --上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。

六．教学过程

1、激发兴趣，活跃氛围

以专业动作热身开场

拉伸全身关节

韧带达到热身目的的同时活跃课堂氛围，增进师生之间、生生之间的交往能力。

2、学习组合，人人参与

学习篮球基本组合动作。教师以完整动作示范，分解动作教学，使学生建立正确的动作概念，教师运用示范法、递加法、分解法、等教学方法，使学生逐步学习篮球动作，并且结合巩固练习，提高学生的学习效益，加强学生动作的规范性。

3、小组学习，开拓创新

以小组为单位，在小组长带领下合作探究的学习。学生在自学自练中逐渐发现问题，然后带着问题去学习并解决问题。培养学生相互合作的团队精神。

4、展示自我，激情飞扬

小组依次展示组合动作，各小组进行自评、互评，教师进行评价指导。最后集体练习，达到巩固动作目的的同时使学生能够大胆展现自我。

5、发展体能，增强体质

学生根据自己学的体能知识进行跳绳练习，

小组长带领组员探讨练习方法。下肢爆发力与身体协调能力。

6、快乐体育，放松身心

放松心情，听教师的口令做放松练习，恢复身心。分享和交流，学生进行自我评价，教师进行小结评价。

七．教学效果预计

预计整堂课的练习密度约为70％，练习密度中等，平均心率120~140次/分

八·教学过程

班级

地点

教材

高二19 班

室内篮球馆

人数

课的时间

30 40分钟

课的类型

器材

新授课

篮球

音响

人教版

篮球课与体能训练

1.认知目标：进一步建立双手胸前传接球动作和三步上篮动作的概念。

教

2.技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。

学

3.情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、目

密切配合的集体主义精神。

标

重

点

难

点

单手肩上投篮 --投篮动作标准，手型正确，双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力。

单手肩上投篮 --上下肢协调配合和拿球时手心空出，双手胸前传接球 --上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。

教学

顺序

教学内容

教师指导

学生活动

组织与要求

时间

1.整队，清点人 队形一

身

数。

（☆为学生★为教师）

2＇

师生问好，宣布互相问好，学生 心

2、师生问好，检本节课的教学任快速列队集合。

★

查服装。

务与要求

☆☆☆☆☆☆☆☆

准

☆☆☆☆☆☆☆☆

3、宣布本节课的 ☆☆☆☆☆☆☆☆

教学任务与要求

备

☆☆☆☆☆☆☆☆

4、安排见习生

要求：注意力集中，精神饱 满。

身

心

激

活

热身运动：

1、教师带领学生 1、学生按标准队形二

队形站好，跟着☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

1、以专业的拉伸热身拉伸。

老师的节奏作课动作热身，活动

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

前拉伸

四肢提高身体灵

★

敏性

2、教师用优美的

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

3＇

2 、球性练习

示范和富有激情

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

的语言，领做热

身动作，提示身2、充分活动肢要求：

体姿态。（加入体的同时，提高1、游戏态度积极、遵守课 分辨音乐节拍的注意力，唤起对前规则，注意安全。

训练）引导学生美的渴望。

2、学生主动热身，动作力进入篮球学习情度、幅度由小到大，积极、境。

认真参与。

10＇

教师讲解本节 1、教师认真观身

1、课内容，学生自察学生动作

行先练习

心

2、教师召集队

伍，集中讲解学1、学生根据教队形三

师动作、语言

★

等，模仿练习篮

☆

☆

☆

☆

☆

球胸前传接球动☆

作

☆

☆

☆

☆

☆

2、学生通过认☆

真听取教师的讲

发

生自行练习中的2、学生认真练解和示范，再次

☆

☆

☆

☆

☆

错误动作，

习，认真听讲

学习动作

☆

☆

☆

☆

☆

☆

持球时，

☆

展

动作要领：

两手五指自然分

开，拇指相对成

八字形，用指根

以上部位握球的

侧后方，手心空

出，两肘自然弯

屈于体侧，将球

置于胸前。肩、3、教师带领进

臂、腕肌肉放松，行自主学练、小要求：

两眼注视传球目组合作学习，人 1、认真学习动作要领，体标，身体成基本

人都参与其中

会传接球的身体控制。

姿势。传球时

(图)，后脚蹬地，

身体重心前移，

10 同时两臂前伸，

手腕由下向上翻

2、学生接球三步上篮的动转，同时拇指用3、组织学生集体 4、积极进行动作舒展

协调用力，体会手 力下压，食、中练习，教师通过 作探究，提高动指

手腕的控制。

指用力弹拨，将讲解、示范、练作准确性。积极 球传出

习等方法进行教展示与互评，教 学

师领做时学生要身

3、小组合作学 积极认真听讲。

习、探究本次课 程的动作

心

4、组织学生分组练习，由小组长带领进行自主学 练；鼓励学生进

发

行反方向动作探4、展示与实战化 究练习；小组互接球三步上篮的帮互助的合作学 练习

习。教师巡回指展

导。

学生积极参与体能训练当

1、指导学生进行1、各组长带到中，学以致用，学以健身。 体能训练：

跳绳练习，介绍相应的位置进行

跑步跳和双腿跳

练习，积极探讨

10＇

练习方法，认真利用跳绳、篮球

练习。

运球折返跑和俯2、观察、巡回指队形四

卧撑击掌跳的练导学生动作，个★

习，锻炼学生身别辅导。

2、根据自己的成绩挑战自我，☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

体素质。

认真参加比赛、☆

☆

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☆

☆

☆

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☆

3、组织学生进行展示、互评。

☆

☆

☆

☆

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☆

一分钟计时比

☆

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☆

☆

☆

☆

赛，展示、评价。

要求：认真练习、注意安全，根据自己的体能选择练习的强度与次数。

身

心

调

节

一、放松运动

要求: 1、动作优美，呼吸调节， 1、

教师放舒缓1、动作要领，共1、认真模仿积心情愉快、放松。

的音乐放松身同放松，引导学极放松身体

2、充分放松以免影响下节5＇

体，调整呼吸节生进行意念训练 课的学习。

奏，

与放松

2、积极思考回

顾总结

2、

轻轻拍打身2、点评

体放松；意念放3、归还器械

松。

安全

1、练习中学生之间的间距拉开到合适位置，保证运动安全

措施

2、体能训练时的间距。

器械

篮球20个

音响一台

课后

附后

反思

课后反思

本课的主要内容是篮球中非常重要和基础的动作《双手胸前传接球接三步上篮》加体能训练的教学，本课教学时，我通过不同方式方法的引导激发学生篮球激情，收到了不错的效果。本课开始先有一个热身，积极调动了本节课的学习氛围活动了身体，提高身体兴奋度减少了运动受伤的几率。

在学习篮球的过程中，我先让学生模仿练习，然后教师给予集中点评讲解，再由学生模仿练习的同时

学的快

学的好的同学请到队前做示范，最后再由老师讲解示范动作。这样做不但很好的锻炼了学生的模仿能力和敢于展示自我的精神，而且使学生更加牢固的掌握了篮球基本的动作技术要领。

通过本课教学，学生基本掌握篮球的部分动作方法，能合理运用正确的篮球组合方法，运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中，学生自主，合作学习的能力都得到了锻炼，积极探究的意识进一步激活，团队精神，创新精神及自信心都有不同程度的提高。虽然整个教学过程完整流畅，但运动强度和密度有所欠缺。在教学过程中还有一些不足之处。通过这节课，我自己也感受很深，在以后的教学实践中，还需不断的努力，应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好，做到因材施教，注重个体差异，使每一个学生都体验到体育学习和活动的成功感，使所有学生都取得进步和发展，使所有学生都能爱上我所教授的体育课，让体育课变得更加丰富起来！