接力跑第二课时教案

学 校：课 题：教 师： 成都市第四十九中学校

4X100M接力跑(水平五) 肖体斌

接力跑教学设计

一：指导思想

教学方法手段运用过程中始终以学生的发展为本充分发挥学生的主体作用。培养学生自

体会成功，最终促进学生身心健康发展。 二：教学目标

1.让学生了解接力跑基础知识（特点，记录，方法，规则），同时让学生了解接力跑动作结构和练习方法。

2.通过教学，使80%的学生掌握接力跑规则和动作方法，20%的学生能在老师和同学的帮助下进行练习，同时让学生具有发现问题、解决问题的能力。

3.创设民主、和谐、活跃的教学环境，加强师 生交流，培养学生团结合作、顽强拼博的精神。

三：教材分析

接力跑是田径运动中由快速跑和传、接棒技术组成的集体项目。接力跑主要有迎面接力和圆周接力两大内容。传接棒方法有立棒式、上挑式和下压式。接力跑具有很强的趣味性，所以在本单元教学中大量采用游戏法教学，使学生在教学中扮演各种角色，增强其自主性，充分去展现自我，在活动中用智慧和技巧与同伴团结合作，体验配合的乐趣。

四：学情分析

本课教学对象是高一学生，高一的学生身体已经发展到一定水平，具备良好的运动能力。同时，经过前面的教学，学生已经掌握了一些跑的知识，具备很强跑的能力，这是很有利于教学开展的因素。但是，该年级学生呈现出男女差异、个性差异大的特点。特别是女生对于体育课积极性不高，所以在教学中多采用游戏法，让学生积极参与到课堂中来，感受体育运动的乐趣。

五：设计思路

本单元教学主要是以学生为主体，教师引导的教学思想来进行教学设计，在教学安排中，遵循由易到难的原则，先从迎面接力教学开始过渡到4×100米的接力跑教学。同时，本课不仅注重动作技术的教学，更加注重学生全面发展，让其在学习到技术动作的基础上，增强其团队合作，顽强拼搏的精神，去体验体育运动带来的乐趣。

六：教学手段、方法

（一）教法：

1、讲解法：是体育教学中老师通过对技术动作的讲解来引导学生学习，达到教学要求的方法。 2、示范法：是体育教学中通过一定的直观方式（如动作示范），作用于人体感觉器官、引起感知的一种教学方法。 3、完整法：是从动作的开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行教学和练习的方法。 4、分解法：是从掌握完整动作出发，把完整的动作按其技术结构分成几段或按身体活动的部位分成几个部分，逐段或按部分进行教学和练习，最后完整地掌握动作的方法。 5、预防和纠正错误动作法：是教师为了防止和纠正学生在练习中出现的动作错误所采用的方法。

6、练习法：在课程中通过游戏练习法、比赛练习法、综合练习法、循环练习法、重复练习法、变换练习法等对技术动作进行练习。

（二）学法：

1.

观察法：通过对老师动作教学的观察进行技术动作的学习。

2.

模仿法：通过对老师技术动作教学进行技术动作模仿的学习方法。

3.

尝试法：通过观察、模仿技术动作去进行尝试练习。

4.

分组练习法、自我纠正法等。

接力跑

单元总体目标：使学生了解接力跑规则、动作方法，增强学生团队合作能力和顽强拼搏精神，促进学生全面发展，让其享受体育运动带来的乐趣

预计练习密度与强课时

第一课时

内容

迎面接力跑（基础知识、规则、交接棒动作方法）

第二课时

迎面接力交接棒技术；迎面接力完整练习

重、难点

重点：迎面接力跑规则；交接棒技术

难点：交接棒流畅

重点：交接棒快速

难点：完整练习过程中交接棒顺畅、快速

第三课时

4×100米接力跑（基础重点：规则，交接棒技术

使学生基本掌握4×100米接力跑动作技术，培养其团结合作、顽强拼搏精神

讲解法、示范法、练习法、巡回指导法、竞赛法

练习密度：40%-50% 练习强度：中

使学生基本掌握迎面接力跑动作技术，并能进行分组竞赛练习；让其享受体育运动的乐趣

讲解法、示范法、练习法、巡回指导法、竞赛法

练习密度：50%-60% 练习强度：中

教学目标

使学生掌握迎面接力跑技术动作，培养其团结合作能力

主要教学手段、方法

度

讲解法、示范法、练习法、巡回指导法

练习密度：40%-60% 练习强度：中

知识、规则、难点：在接力区交接棒动作方法）

第四课时

4×100米接力跑

交接棒技术；完整练习

重点：交接棒技术，完整练习

难点：在接力区完成交接棒

完成交接棒

使学生基本掌握4×100米接力跑动作技术，并能进行分组竞赛练习；让其享受体育运动的乐趣

讲解法、示范法、练习法、巡回指导法、竞赛法

练习密度：50%-60% 练习强度：中

第五课时

教学竞赛

接力跑教学教案

教授年级：高一年级

课时：第四课时

授课人数：32人

课型：新授课

教学内容：4×100米接力跑交接棒技术；4×100米接力跑完整练习

教学目标：1.使学生了解4×100米接力跑基础知识和动作结构及练习方法，知道其锻炼意义

2.让80%的学生基本掌握下压式传接棒技术，并能在接力区内完成传接棒，20%的学生能在老师、同学帮助下进行练习。同时让学生具有发现问题、解决问题的能力。

3.创设民主、和谐、活跃的教学环境，加强师生交流，培养学生团结合作、顽强拼博的精神。

教材重、难点：重点：交接棒技术，完整练习

难点：传接棒时机；在接力区完成交接棒

教学内教学阶段

容

1.

集合整队，师生问1.

课堂常规

2.

安排内容

开始部分

3.

安全教育

4.

安排见习

容

排好见习生

3.

牢记安全

事项，注意安

全

1.

体委集合好

整队，并汇报

2.

安排本课内容并提2.

认真听老出要求

师安排本课内3.

进行安全教育并安************* ************* 场地：田径************* ************* △

场

分

钟

学生活动

教师活动

组织形式及要求

安排

安排

场地、器材时间3 器材：接力 棒

要求：快、静、齐。

1.

认真进行慢跑热身，并1.

跑步注意秩序和安热身

准备部分

2.

徒手2.

徒手操认操

真，动作规范，操，充分热身

达到活动目的

2.

带领学生做徒手全

调秩序和安全

安排：围绕田径场慢跑3圈热身，然后做徒手操

1.

下压式传接棒再次基本部分

教学并练习

2.

接力传接棒技术

2.

分组进行传接棒练习

棒人的手臂向后伸出，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张

传接棒练习安排：4人

1.

通过老师的示范讲解认真学习下压式1.

通过讲解示范等方法进行下压式传接棒技术教学（动作要领：接挂图1

场

钟

场3圈慢跑热身，并强场地：田径7分1.

组织学生围绕田径

区传接棒教学并练习

3.

完整4×100米接力跑练习

4.

身体素质练习

3.

认真学习接力区传接棒技术，清楚规则方法并练习

4.

通过老师的指导继续练习，并不断反思、总结、纠正

5.

进行身体素质训练

开，虎口朝后，传棒人将棒的前部由上向直传给接棒人的手中）

2.

组织学生进行分一组，前后排列围绕操场慢跑，最后一名同学将棒传给前一位同学，然后跑到队伍最前，依次轮回。八个组同时在各自跑道练习。

练习次数：每人15次传、接棒练习

接力区传接棒练习安

场地：田径场

器材：接力棒

25 分

钟

组练习并指导

3.

进行接力区传接棒技术教学（强调传接棒时机，启动距离）

4.

组织学生进行接力区传接棒练习并指导

排：2人一组，一传一5.

组织学生进行身接，听老师口令练习，8个组同时练习

练习次数：每人4次传接棒练习

体素质练习（收腹跳15个 /组×2组；俯卧撑15个/组×2组）

1.

迅速集合，1.

集合队伍，组织放1.

集合放松

结束部分

进行放松活动

2.

认真听老松活动

2.

对本节课情况进行总结

3.

安排下节课内容，组织学生归还器材

4.

下课

************* ************* ************* ************* △

安排：放松练习并总结

要求：认真放松，积极反思

归还器材

5 分

钟

2.

总结

师总结，积极3.

下课安排

思考

3.

归还器材下课

练习密度与强度

练习强度：中度 练习密度：50%-60% 本节课是对4×100米接力跑传接棒和完整接力跑的教学。就课程内容来说，其单独的技术动作并不难，但是要将技术动作融入到全程练习中却难度较大，所以本课积极鼓励同学们进行尝试，调动同学课后反思

们的积极性。就课程组织安排来说，还是比较合理，同学们也都积极参与，得到了有效的锻炼；就课程目标来说，大部分同学还是达到了课程目标，基本完成。

安全提示：着装要求；场地器材；见习安排；组织秩序等