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跳长绳教案 教材跳长绳1、 通过学习,使学生学会跳长绳的方法或进一步提高跳长绳技术教学2、通过练习的过程,发展学生连续跳跃的能力及协调能力。目标3、通过小组的合作练习,培养团结协作的团队精神。场地操场器材长绳若干条频过程课的内容教师活动学生活动率一、课堂常规:1、教师语言要清晰。1、学生站四列横

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4、跳长绳教学设计一等奖

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4、跳长绳教学设计一等奖

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跳长绳教案

教材

跳长绳

1、 通过学习,使学生学会跳长绳的方法或进一步提高跳长绳技术

教学

2、

通过练习的过程,发展学生连续跳跃的能力及协调能力。

目标

3、通过小组的合作练习,培养团结协作的团队精神。

场地

操场

器材

长绳若干条

频过程

课的内容

教师活动

学生活动

率

一、课堂常规:

1、教师语言要清晰。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意观察。

1、听从指挥注意力集中。

2、师、生一起热身。让学生在愉悦的氛围次中,达到热身的目的。

4次

8分

间

度

弱

时强1、整队、师生问好。

2、教师讲解课堂要求2、宣布课的内容和任务。

准

备

部

分

二、热身游戏:

1、穿越奇幻森林

学生在操场绕圈慢跑,在场内有3组学生将跳绳分别拉直,形成不同的高低障碍。(头顶树木,跳过小溪,行走山洞)

和任务。

1.教师讲解游戏方法和规则,带领学生共同热身。

2.师生一同练习。

1

一、跳长绳:

重点:跳摇要配合协调。

难点:轻松、连贯动作自然。

基

1、原地站立,一学

生喊“起”,两个摇本

部

分

绳的同学同时摇绳。

2、花样跳长绳

唱着歌谣跳长绳

小猫小猫猫猫定

小猫小猫转一圈

小猫小猫手碰地

1、教师讲解动作方法和要领。

2、叫学生做示范

3、分小组,组织学生练习。

4、教师给学生个别指导。(循视)

5、检查练习效果,2分钟八字穿花跳长绳比多

6、再次比赛(在跳时摆最酷动作)

7、集体跳长绳(要求学生想出最佳的方法)

8、花样跳长绳(教师1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、小组练习原地跳长绳(散点自找场地)每

排排头为组长

3、集合表演练习

28 强

4、花样跳长绳练习

分

边唱歌谣边练习或自己编花样跳绳的动作。

5、可邀请老师一起参与,看哪组最受欢迎。

小猫小猫跑出去

示范一到二种,启发学

生多想多思多练)

2

一、放松;

二、小结;

三、下课

1、放松运动

2、小结

跳长绳是个非常有意思的运动,他可以有很多种跳法,同学们在课间课后就一跳绳子,可以很多人一起玩。希望同学们能够好好练习

1、认真听讲、认真放松、精神饱满。

2、回收器材

结

束

部

分

4

分

弱

3

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