5.女子防身术公开课教案｜教案在线预览

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教授年级：高二年级教学内容：女子防身术——摆脱正面、侧面、背面被抱与反击教学目标：90%的学生掌握技术动作与领会运用技巧教材重、难点：掌握时机、快、准、狠；肘击动作要领；连贯动作衔接教学内容开始部课堂常规分宣布课堂内容；安排见习生体育委员整队集合、清点人数；认真听讲，牢记上课内容和要点准备热

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所属课文：5.女子防身术

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2018-05-22 16:47:00

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学校：四川省成都市川化中学

5.女子防身术公开课教案

未知

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关键词：5.女子防身术公开课教案

正文

教授年级：高二年级

教学内容：女子防身术——摆脱正面、侧面、背面被抱与反击

教学目标：

90%的学生掌握技术动作与领会运用技巧

教材重、难点：掌握时机、快、准、狠；肘击动作要领；连贯动作衔接

教学内容

开

始

部

课堂常规

分

宣布课堂内容；安排见习生

体育委员整队集合、清点人数；认真听讲，牢记上课内容和要点

准

备

热身跑400M*1

徒手操练习：一，

常规：1，头部运动；2，扩胸振臂；3，腹背运动；4，

1，

领跑；

1,认真完成热身跑,队伍整齐

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △

教学方法：示范与讲解；

教学方法：示范与讲解；纠正与20’

图指导；易犯错动作技术的纠正与指导；典型错例的纠正与指导；

13’

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △

教师活动

学生活动

组织形式与教学方法

时间

3’

部

体转运动；5，弓

分

步压腿；6仆步压2，

口令指挥

2,认真完成徒手操热身准备

3,针对性准备活动认真、充分

1，

认真观看教师示范动作并牢记

2，

认真练习，肯动脑筋腿；7手腕脚踝；

3，

示范与领二，针对性准备活做

动：1，大涮腰；2，

原地前脚掌支撑跳;3收腹跳;4手指、手腕活动

1，‘正面被抱’的1，

示范与讲

摆脱办法教学

解

基

本

部

分

2，

纠正与指

导

2，‘背面被抱’摆脱与反击教学

3，‘侧面被抱’反击与摆脱教学

4，肘击动作练习

结束部分

1，

放松训练

2，课堂小结

3，个例纠正与指导

4，师范与讲解技术要领

1，

口令指挥

2，

示范与领做

发现和改正自己的动作

3，积极反复的练习并体会动作（慢动作）

图2，

积极鼓励学生积极动脑，充分灵活的利用一切可利用资源

分组练习

积极放松身体特别是腰部；

认真听教师课堂总结与

4’

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △

女子防身术

摆脱正面、侧面、背面被抱与反击

授课人：李晓明

单

位：成都市川化中学体育组

关于本教案的常见问题

Q：5.女子防身术公开课教案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《5.女子防身术》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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