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体育课教案(一)课次教学目标课的部分1 教材内容接传球原地跳起单手肩上投篮1.教育学生端正学习态度,加强组织纪律性。2.复习双手胸前传接球技术,100%的学生掌握其传球技术。3.复习原地跳起单手肩上投篮技术动作,85%的学生掌握其技术要领。4.学习接传球原地跳起肩上投篮技术动作,80%的学生掌握其技

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接传球原地跳起单手肩上投篮优秀教学实录

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接传球原地跳起单手肩上投篮优秀教学实录

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关键词:接传球原地跳起单…优秀教学实录

正文

体

育

课

教

案(一)

课次

教

学

目

标

课的

部分

1 教材

内容

接传球原地跳起单手肩上投篮

1.教育学生端正学习态度,加强组织纪律性。

2.复习双手胸前传接球技术,100%的学生掌握其传球技术。

3.复习原地跳起单手肩上投篮技术动作,85%的学生掌握其技术要领。

4.学习接传球原地跳起肩上投篮技术动作,80%的学生掌握其技术要领。

教学内容及手段

1.体育委员整队集合,报告人数。

2.检查服装。

3.宣布本课内容任务。

4.安排见习生。

组

织

教

法

组织:

************* ************* ************* ************* △

要求:快、静、齐。

组织:

*************

△

*************

教法:1.教师讲解规则。

2.学生练习。

要求:态度端正,注意力集中,。

组织:二列体操队形

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* 教法:

讲解动作要求,学生练习。

要求:

1.注意严格按动作要领去做。

2.加强个人判断,提高反应能力。

时间

2’

开

始

部

分

准

备

部

围绕篮球场慢跑三圈;

球操:

1)指尖拨球运动;

2)球绕腰运动;

3)伸展运动;

4)体测运动;

5)全身运动;

6)跳跃运动

6’

基

本

部

分

一、复习:双手胸前传接球

练习方法:

1.复习双手胸前传接球

2.接侧方向来球

3.接不同方向来球

5'

二、复习:原地跳起单手肩上投篮

组织:

将全班分成八小组,一组五至八人,一人一球在罚球线练习原地跳起单手肩上投篮。

5' 基

本

部

分

三、学习:接传球原地跳起单手肩上投篮

1.动作方法:以右手投篮为例,双手接住传球持球于胸,两脚前后或左右自然分开站立,两膝微屈,重心下降落在两脚之间。随即两脚用力蹬地向上跳起,提腰,同时双手举球至右肩前上方,当身体腾空接近最高点时,左手离球,右臂向前上方伸展,利用手腕前屈和手指拨球力量将球通过指端柔和投出。落地时屈膝缓冲,保持身体平衡。

2.动作关键:

(1)接球要牢,重心要稳、起跳要迅速,投球要柔和,落地要屈膝缓冲。

(2)全身动作协调,用力一致。

整队集合。

二、小结讲评。

三、放松——深呼吸。

四、收拾器材。

组织:

二列体操队形

教法:

1.教师讲解示范

2.学生练习

组织:

1.学生每两人一球,相距4——5米面对站立,进行接传球原地跳起投篮练习。

2.站在罚球线上面对球篮做接传球原地跳起单手肩上投篮练习

方法:将学生分成八小组(5—8人一组),一人负责在篮下传球,其他人依次在罚球线上做接传球原地跳起单手肩上投篮练习。(传球人也依次轮换)

结

束

部

分

组织:四列横队。

教法:教师示范,学生跟着练习。

要求:放松充分,认真听讲评。

4`

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关于本教案的常见问题

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