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教案年级:高二班级:15班人数:40人授课教师:曲佳1.认知目标:让学生认识到传球技术在排球运动中的重要性。2.技能目标:使90%学生掌握正面双手传球手型动作和击球点,使30%学生能够运用完整技术动作学习进行两人对传。目标3.情感目标:培养学生积极动脑习惯,发展灵敏协调性,提高力量、速度素质。4.教
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- 2019-07-16 00:39:00
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- 学校:华中师范大学第一附属中学
正面双手上手传球教案和学案内容
未知
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关键词:正面双手上手传球教案和学案内容
正文
教
案
年级:高二
班级:15班
人数:40人
授课教师:曲佳
1.认知目标:让学生认识到传球技术在排球运动中的重要性。
2.技能目标:使90%学生掌握正面双手传球手型动作和击球点,使30%学生能够运用完整技术动作学习进行两人对传。
目标
3.情感目标:培养学生积极动脑习惯,发展灵敏协调性,提高力量、速度素质。
4.教育目标:培养学生团结协作,吃苦耐劳品质。
教学组织实施与教法
一.课堂常规(图1)
1.集合整队,清点人数;
2.师生问好,宣布内容;
3.检查服装,安排见习生。
要求:着装宽松,见习生观摩
二.队列队形:三面转法、原地踏步、齐步走、跑步走。
三.准备活动:
1.全班成一列,绕桩蛇形跑
2.双人合作进行球操热身
(图2)
集合队形:
○○○○○
○○○○○
×××××
×××××
△
(图1)
球操队形:
○
○
○
○
×
×
×
×
△
(图2)
讲解队形:
○○○○○
△
×××××
(图3)
检查效果:
○
○
○
○
○
○
○
○
△←→○
×
×
×
×
×
×
×
×
(图4)
1.复习排球正面双手垫球
学习
内容
2.学习排球正面双手传球
部分
教学内容及要求
一.课堂常规
1.集合整队,清点人数;
2.师生问好,宣布内容;
3.检查服装,安排见习生。
要求:集合整队“快、静、齐”
二.队列队形
三.准备活动
1.蛇形跑
2.双人球操
要求:整齐认真;动作到位
教法:直观语言;讲解示范
学法:模仿练习;自主练习
一.复习排球正面双手垫球
要领:面对来球,成半蹲或稍蹲姿势站立。手指重叠,拇指平行向下,手腕下压,两前臂外翻成一个平面。两臂夹紧,插到球下,同时配合蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕、抬臂等全身协调动作迎向来球,身体重心随着击球动作向前上方移动。用前臂的手腕关节以上10厘米左右的位置击球,身体重心协调地向抬臂方向送球。
准
备
部
分
05’
基
本
部
分
32’
一.复习排球正面双手垫球
1.教师讲解动作要领;(图3)
(帮助学生回顾动作)
2.学生两人一组相互对垫;
(复习正面双手垫球)
3.教师进行巡回指导;
(观察并指导学生练习)
4.集中点评后,教师选择学生检查复习效果。(图4)
(通过让学生垫高球引入正面双手传球技术)
基
本
部
分
32’
二.学习排球正面双手传球
要领:采用稍蹲准备姿势,抬头目视来球,双肘弯曲自然抬起,双手置于脸前。手触球时,两手应自然张开成半球形,使手指与球吻合,手腕稍后仰,拇指相对,小指在前;传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球,无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向,两肘适当分开,自然下垂。当球接近额前时开始蹬地、伸膝、伸臂,两手微张,从脸前向前上方主动迎击来球。击球点应保持在额前上方约一球远,击球部位一般在球的后下方。传球主要靠伸臂力量,与下肢蹬地力量的协调配合,通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。
要求:动作协调
练习认真
气氛活跃
注意安全
教法:讲解示范(介绍动作时)
巡回指导(学生练习时)
集体纠错(练习过程中)
分层教学(基本掌握后)
学法:思维纠错(介绍动作时)
自主练习(学生练习时)
互帮互评(学生展示时)
自主探究(基本掌握后)
安全管理:
1.
所有练习必须在指定场地进行;
2.
分小组练习时,尽量松散站开,小组之间也要保持一定距离。
二.学习排球正面双手传球
1.教师讲解并示范动作;
(帮助学生建立动作概念)
(图5)
2.学生进行原地徒手练习;
(让学生建立手型概念)
(图5)
3.学生两人一组进行抛、接球练习;(图6)
(让学生掌握手指触球部位与击球点)
4.学生两人一组进行自抛、传练习;(图6)
(让学生掌握传球时身体协调发力)
5.教师集中点评后,选出技术掌握较好的学生进入中级组区域练习;(图7)
(对学生进行分层教学)
6.学生两人一组进行传抛球练习;(图6)
(让中级组学生掌握完整传球动作)
7.教师集中点评后,选出技术掌握较好的学生进入高级组区域练习;(图7)
(对学生进行分层教学)
8.学生两人一组进行相互对传练习;(图6)
(让高级组学生运用完整技术动作完成对传练习)
9.教师选择两组学生进行完整动作展示。(图8)
(让学生进行技术展示,巩固完整动作概念)
讲解练习:
○
○
○
○
○
○
○
○
△
×
×
×
×
×
×
×
×
(图5)
两人练习:
○←→○
(图6)
集中点评:
○
○
○
△
○
○
○
○
○
(图7)
展示队形:
○
○
○
○
○
○
○
○
○←→○
×
×
×
×
×
×
×
×
(图8)
三.课课练:下肢力量练习
1.持球连续深蹲
方法:双手传球手型持球于额上,双腿根据口令节奏连续深蹲,直立时手臂上举。
2.持球高抬腿
方法:双手持球于腹前,上体正直,双腿根据口令节奏高抬腿。
要求:动作协调;练习认真
气氛活跃;注意安全
一.放松练习
二.集合整队
三.教师小结
结
束
四.师生再见
部
分
五.归还器材
03’
教法:讲解示范(介绍动作时)
小结评价(教师小结时)
学法:模仿练习(放松练习时)
积极自评(教师小结时)
场地器材
室内田径场
排球×22个
标志物×6个
报纸×6张
三.课课练:下肢力量练习
(图9)
1.教师讲解并示范练习方法
2.学生进行下肢力量练习
两种练习交替进行1-2组
课课练:
○
○
○
○
○
○
○
○
×
×
×
×
×
×
×
×
△
(图9)
一.在教师带领下进行放松;
(图10)
二.集合整队;(图11)
三.认真听小结,积极自评;
四.师生再见;
五.归还器材。
要求:体育委员清点器材,无
损坏和丢失后,归还器材室。
放松队形:
○
○
○
○
○
○
○
○
×
×
×
×
×
×
×
×
△
(图10)
集合队形:
○○○○○
○○○○○
×××××
×××××
△
(图11)
密度
强度
40%一50% 中一中上
课的设计说明
一、
指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据,以“健康第一”的课程理念为指导思想,以学生兴趣培养与认知规律为主线,剖析技术环节,培养学生的思维过程——由被动的模仿到主动、善思、会学的转变,培养学生合作意识和集体荣誉感。
二、
教学特点
1、队列队形练习,通过教师的各种口令让学生的注意力集中,尽快进入上课状态。后面的蛇形跑和球操,可以让准备活动增加趣味性,同时达到让学生充分热身的效果。
2、教师帮助学生复习排球正面双手垫球技术,然后在展示阶段通过要学生垫教师抛过来的高球,引入排球正面双手上手传球技术。
3、学生两人一组从原地徒手动作练习到自抛、传练习,降低一开始的学习难度,避免满场找球的场面,激发学生学习的兴趣,达到先易后难的教学过程。重点让学生掌握排球正面双手上手传球的手型动作以及击球点。
4、对学生进行分层教学。学习效果较好的学生可以加大练习难度,让其进行难度更高的传抛球练习以及双人对传练习,提高学习兴趣。
5、课课练,通过持球的下肢力量练习,发展学生灵敏协调性,提高力量、素质,弥补排球正面双手上手传球练习强度的不足,并培吃苦耐劳品质。
三、
教学组织
1、课堂上对学生进行分层教学,在逐步加大难度的练习中引导学生积极思维、互帮互学,体现出生生受益的体育新课程理念,培养学生与同伴友好交往、协同配合、共同发展,培养良好的合作意识和团队精神。
2、展示、归纳阶段,利用两人对传表演巩固学习效果,让学生在表演中展示自我,体验成功的喜悦。
4、课课练练习阶段,调动好练习气氛,使学生积极投入练习。
5、教学过程中时刻对学生进行安全教育,并做好管理,让学生在安全的环境下完成好学习任务。
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