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长安十中体育教案教学内容教学目标接力跑中的交接棒技术1.知识与技能:通过接力跑的学习,使学生掌握交接棒的方法,激发学生学习兴趣,学会积极思考,懂得田径运动重要性。2.过程与方法:通过学习,了解接力跑相关知识,使学生基本掌握接力跑动作,使80%以上的学生本节课所学的新动作。3.情感态度价值观:通过学习

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接力跑教案和学案内容

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接力跑教案和学案内容

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正文

长安十中体育教案

教学内容

教

学

目

标

接

力

跑

中

的

交

接

棒

技

术

1.知识与技能:通过接力跑的学习,使学生掌握交接棒的方法,激发学生学习兴趣,学会积极思考,懂得田径运动重要性。

2.过程与方法:通过学习,了解接力跑相关知识,使学生基本掌握接力跑动作,使80%以上的学生本节课所学的新动作。

3.情感态度价值观:

通过学习,提高学生身体素质,充分展现自我,培养2相互帮助,团结协作的合作精神,体验通过努力,体验成功的喜悦。

使学生掌握“上挑式”和“下压式”传接棒技术运用。

交接棒队员之间的默契配合程度,这直接影响运动成绩好坏。

教学重点

教学难点

课的部分与时间

开

始

部

分

准

备

部

分

教学内容

1、 体育委员集合整队并报告出勤人数。

2、 师生问好,教师介绍本次课教学内容并提出希望和要求。

3、

安全教育,检查整理服装,保证课堂安全。

4、

安排见习生。(要求见习生参加力所能及的运动)

1、S型跑

方法说明:学生在教师口令的指挥下,绕场地慢跑,慢跑过程中进行相关的走跑练习。

2、徒手操练习:

上肢运动

4×8拍

扩胸运动

4×8拍

体转运动

4×8拍

展腹运动

4×8拍

下蹲抱小腿

4×8拍

时次间

数

2 至

3分钟

8 至

10 分钟

1

1 组织教法与学法

组织队形:

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

○

▲

要求:精神饱满,集合快静齐,报数时声音短促洪亮,注意力集中。

教法:教师讲解热身方法,学生在教师指挥下进行热身练习。

要求:积极充分热身。

组织队形:

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

▲

教法:教师示范1×8拍,领做

要求:态度认真,动作舒展大方,有力度

长安十中体育教案

课的部分与时间

基

本

部

分

教学内容

教师学生互动,结合图片演示讲解传接棒技术动作,两种方法。“上挑式”和“下压式”。

1、“上挑式”动作要领:接棒人手臂向后伸出,掌心向后,拇指与其他四指自然张开,虎口朝下,传棒人将棒由下向上方送入接棒人手中。

2、“下压式”动作要领:接棒人手臂向后伸出,手腕内旋掌心向上,拇指与其他四指自然张开,虎口朝后,传棒人将棒前部由上下压传入接棒人手中。

时次间

数

组织教法与学法

1、

试错练习法

先让学生根据理解和经验做一次交接棒练习,一来能了解学生初中学习情况,二来可根据出现的普遍问题进行有针对性的讲解。

教法:1展示下压式交接棒技术动作挂图;

2、结合挂图语言讲解;

3、完整动作示范;

4、练习中教师注意发现并纠正错误动作。

教师讲解→老师示范→学生模仿→学生开始练习组织:分若干小组各站成一路纵队

教法:动作示范结合语言讲解;练习中教师注意发现并纠正错误动作

要求:

1、传棒时动作要轻压或上挑,不可敲打;

2、传棒位置准确;

3、接棒手要稳,不可随意摆动;

组织:在一个圆圈上进行练习。

教法:同上

要求:跑动交、接棒时两人速度均衡,两人要相对静止,同时能在二人最高速时完成交接

长安十中体育教案

课的部分与时间

结

束

部

分

教学内容

1.

放松练习

2.

小结讲评

3.

回收器材

40%以上,心率达140次/分左右

时次间

数

组织教法与学法

教师:1.学生自主练习教师带领

2.教师讲评学生参与

学法建议:

1.动作舒展,配合呼吸

2.积极思考,回顾教学过程,可进行表象练习

长安十中体育教案

课的部分与时间

教学内容

时次间

数

组织教法与学法

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