侧面下手发球精品学案

排球侧面下手发球技术教学设计

单位：永州四中 年级：

高二年级 任课教师：王雅丽

一、

教材分析

本课的内容为排球侧面下手垫发球技术，属于水平五高二年级的教学内容，同时也是体育与健康课程的选修内容，对学生身体和意志品质有非常好的锻炼效果。 二、

教学内容

1、排球：侧面双下手发球技术

2、基本体操：学习跑步向后转走。

3、其它球类活动。

三、

教学目标

1、认知目标：通过学习初步了解排球侧面下手发球技术的动作要领。

2、技能目标：通过练习，使学生基本掌握本课所教的技术动作，发展学生上下肢力量和协调能力，通过基本体操和其他球类的运动发展学生的全面身体素质。

3、情感目标：通过练习，培养学生培养机智、果断、勇敢、顽强的优良品质。

四、

教学重难点

1、重点：侧面下手发球的动作要领

2、难点：全身协调用力

五、

教学器材

排球：20个，足球：2个、篮球：5个、羽毛球拍4副。

六、

教学过程

结构

教 学

内

容

1、体育委员整队，报告人数。

2、师生问好宣布课的内容。

3、检查着装，安排见习生。

4、提出课堂要求。

5、注意力集中练习：快速报数游戏。

6、徒手操（各2×8拍）8节。

A、上肢运动。 B、肩部运动。

C、扩胸运动。 D、腰腹运动。

E、体侧运动。 F、体转运动。

G、全身运动。 H、踢腿运动。

组织、教法、要求

时强间

度

开

始

部

分

集合队形：

●●●●●●●●●●

●●●●●●●●●●

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

△

要求：集合快、静、齐

组织：集合队形整体进行。要求：声音宏亮、准确。

8′

组织：体操队形整体进行。

教法：1、示范讲解。2、教师带领学生统一练习。3、学生听教师的口令自己练习。

要求：练习认真，各关节肌肉活动开。

小

中

一、基本体操：

1、复习齐步向后转走。

口令：向后转——走。

要领：略。 基

本

部

分

组织：集合队形整体进行。

方法：1、教师领做。

2、学生自己做，然

后教师纠错。

3、分组练习，然后

进行比赛。

要求：动作准确，整齐一8′

致，干劲有力。

结构

教 学

内

容

组织、教法、要求

时强

间

度

基

本

部

分

2、学习跑步向后转走。

组织：同上。 口令：向后转——走。

教法：1、示范，2、讲解，要领：听到动令后，继续跑进两步，3、练习。

左脚再向前半步，脚尖向右约45°，练习方法：

以两脚前掌为轴，向后转180°，1、

教师示范、讲解要领后出左脚按原步法向新方向前进。

学生自己模仿练习，体会

动作。

2、教师领做。

3、再学生自己做。

要求：转体时，上体正直，

臂不外张，双腿夹紧，节

奏统一，转动平稳。

二、学习排球侧面下手发球。

组织：分组轮换进行。（先要领：侧对球网站立，重心落在两男生或女生）

脚之间，上体稍前倾。抛球要稳，教法：同上。

要准。击球时手臂呈由下到上的斜方法：1、两人一组，一人面。在腹前用全手掌击球的中下拿球一人按下手发球的要部。击球后身体顺势入场。

求挥臂击球，击球后球不

出手。

要求：手臂触球和球触手

的部位要正确，击球有力。

2、在“1”基础上球出手。

要求：同上。

3、自抛自击。

要求：击球点判断要准确，

挥臂击球有力。

三、其它球类活动。

组织：同上。

要求：练习认真自觉，轮换时听到哨声后快速跑到教师处集合。

12′

12′

中

到

大

大

结

束

部

分

1、放松活动：自编舞：幸福拍手歌。

2、小结

3、布置课外作业

4、送还器材，下课。

组织：体操队形整体进行。

中要求：动作自如，轻松自5′

到然。

小

教学过程中的开始部分，通过集中注意力练习和徒手操，激发学生的运动兴趣，拉伸练习使身体各关节活动起来，预

防运动损伤，为接下来的教学内容打下良好的身体基础。基本部分通过由简到难，循序渐进的教学方法，使学生逐步掌握本节课所教内容。通过教师讲解示范和分组练习法，充分发挥学生的主观能动性，活跃课堂气氛，营造一个良好的学习氛围。结束部分通过自编舞：幸福拍手歌，充分放松身体各关节和肌肉，达到身心愉悦的效果。各小组及成员在练习和比赛中发扬集体合作精神，团结合作，积极协作参与勇敢顽强，综合运用体育所学运动技能知识克服困难，培养学生合作学习的能力和果断意志品质。

七、

教学反思

本堂课学生的学习热情比较高，都能积极参与到活动中。但是在教学中个别学生只在比个数，却忽略了侧面下手发球技术的正确方法，教师的启发和引导还不够，并应在课堂中多运用激励性的语言，激发学生的运动兴趣。