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发球、垫球与传球组合优质公开课教案｜教案在线预览

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关键词：发球、垫球与传球组合优质公开课教案

正文

排球选修模块教案

时间：2017.6.22第4节课班级：高二单班排球模块教师：王健教

1.复习排球正面双手垫球技术 2.复习排球下手发球技术

材

1、认知目标：通过本节课的讲解与学习，逐步提高排球垫球、及发球水平，为以后排球教学内容的安排打下良好的基础。

教

2、技能目标：在教师的指导下，80﹪学生能协调的将排球垫球动作完成，学

40﹪—50﹪的学生能运用垫球技术控制排球的弧度及落点。

目

3、情感目标：学生对排球运动产生兴趣，乐于接受教师的指导，能主动标

参与练习。培养学生善学善思及合作的能力。

安1、教师提前检查教学场地，确保教学场地无安全隐患。

全2、提醒学生做好准备活动，防止在练习的过程中出现运动损伤。

教3、对不能参加剧烈运动的学生提前安排见习。

育

课的部分

教材内容和重难点

时

间

组织教法与要求

组织：

××××××××

○○○○○○○○

★ △

要求：

队列整齐，精神饱满；建立轻松的课堂氛围。

组织：

1.教师下口令

2.学生跟随练习

要求：有序组织：四排横队成广播操队形

教法：

教师示范，口令指挥

学生练习

要求：动作到位，舒展有力

练习

次数

4 * 8

开

始

部

分

一、课堂常规：

1、教师提前到场准备器材与场

地。

2、体育委员集合整队、检查人

3 数，向老师报告。

分3、师生问好。

钟

4、宣布课的内容及目标。

5、检查服装，安排见习生随堂

见习。

二、队列队形练习

1.原地各种转法

2.齐步走、跑步走练习

三、慢跑300米

四、徒手操练习：

1.活动关节 5 2.扩胸运动

分3.体转运动钟

4.弓步压腿

5.仆步压腿

6.腹背运动

7.全身运动

8.手指手腕拉伸练习

9.肩关节拉伸练习

课的部分

教材内容和重难点

一、复习排球正面双手垫球技术

垫球动作要领可总结为四个字

即“插、夹、压、翻”

“插”即来球时身体重心下压，

双臂迅速落于来球下。

“夹”即双臂用力夹紧。

“压”即手腕下压使双臂挺直。

“翻”即双臂外翻，增大与排

球接触面积。

重点：击球部位的正确选择。

难点：垫移动球时机的选择。

二、复习排球下手发球技术

动作要领（以右手发球为例）：

两腿自然开立侧对发球方向，

右手握拳，左手托球，发球时

左手轻轻将球抛起，同时转腰

迅速挥右臂，拳面击球中心点，

使球迅速向前。

一、放松练习

体前屈抖臂放松

二、小结本节课

三、收还器材

四、师生下课

时

间

组织教法与要求

组织教法：

1.垫固定球练习。

2.一抛一垫。

3.分组对垫。

要求：

垫球能基本做到用身体控制两臂发力，掌握好垫球的时机，能努力去控制排球的弧度和落点。

组织教法：

1.男女分组，分列排球场地底线两侧，面对发球。

2.男生先发下手球后发上手飘球。

要求：发完球捡球时注意安全，对飞来的排球要有自我保护意识。

基

本

部

分

15 分

钟

12分钟

练习

次数

结

束

部

分

1.教师简单小结，安排下节

5 课排球垫球测试事宜，表分扬本节课表现突出的学钟

生。

2.组织学生返还器材

运预计

练习25% 动负荷

密

度负荷

教学

排球26个

器材

40% 课后

小结

资料摘要

发球、垫球与传球组合优质公开课教案