原地单手肩上投篮教案教学设计导入设计

原地单手肩上投篮教学设计

教学内容：原地单手肩上投篮

一、指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据，牢固树立“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念，以学生发展为本，以篮球教学为主线；让学生在小组合作，师生互动，自主评价，拓展延伸的轻松快乐的氛围中提高篮球单手肩上投篮技术，真正的成为学习的主人，充分享受篮球运动的魅力。

二、教材分析

篮球运动它的观赏性、操作性很强，因此越来越受重视。原地单手肩上投篮是篮球投篮技术中一项基本技术，更是篮球比赛中主要的得分手段之一。通过该技术的学习，能发展学生身体基本运动能力，能够很好地锻炼学生的灵敏度、协调性和爆发力；能提高学生节奏感和审美情趣，培养学生自信、勇敢、果断等良好的心理品质与合作、竞争意识。由于其方法简单易学，实效性强，具有动作迅速、并要有较强的节奏感、易与其它动作衔接等特点，是比赛中运用较为广泛的得分技术。因此，原地单手肩上投篮技术具有较强的可学性与可教性。该技术的学习需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力。

三、学生情况分析

1.

篮球运动具有集体性，竞争性强趣味性浓等特点，深受广大中学生喜爱。

2.

通过初中的教学，学生对篮球基本技术已有初步的了解和掌握。

3.

高二学生已经具备独立思考，判断等能力在篮球技术学习中，能自觉的进行，自学，自评，从中得到丰富自我，挑战自我的满足与快乐。

4.

分析学生学习本节课可能遇到的问题和困难。

（1）

学生很难发现自己的练习中的习惯性错误动作

（2）

在掌握正确技术动作以后容易受到以前错误动作的影响，出现反复。

四、教学目标

1、

通过交流篮球知识，单手肩上投篮练习和游戏比赛等形式，激发学生对篮球运动的兴趣，培养和提高学生自主学习的能力。

2、学生通过肩上投篮技术的练习，能够熟练掌握该技术，并提高综合运用这些技术的能力。

3、培养学生的团结协作精神，增强学生的自尊、自信。

五、重难点

教学重点：

蹬地展体，压腕拨球 。

难点：上下肢用力协调连贯。

六、教法学法

教法：通过教师的启发、诱导、直观演示、要点提示、练结合以及分层等循序渐进讲教学方法，让学生清楚地了解行进间单手肩上投篮的动作要点及目的作用，同时简化技术难点，降低技术规范，变竞技运动中的篮球为游戏化、普及化、大众化、生活化的篮球，使学习更贴近学生实际，使全体学生都有条件、更有能力参与这项运动。

学法：采用自学模仿法、小组讨论学习法、分区、分层练习法和游戏竞赛法等，让学生多触球、多练习、多思考，发挥学生的自主学习能力，营造合作探究、团结协作的学习氛围，在充满趣味和自我展示的教学中尝试运用已有或现学的篮球技能，激发其学练情趣和求知欲望。

七、教学流程：

（一）开始部分：

体育委员报告人数，师生问好。宣布本课的内容，目标。

（二）准备部分：

1.学生运球绕篮球场慢跑四圈。

2球性练习：模仿老师做拨球，绕球，抛球，运球练习。（设计意图：组织学生做热身活动，让学生认真观察，模仿跟做，敢于尝试感受篮球带来的乐趣。）

（三）基本部分：

1.A全班学生分成4组布置可供选择的自主“练习菜单”及方法：

（1）学生做徒手动作，感悟动作原理（设计意图：初步让学生掌握对原地单手肩上投篮的基本原理。）

（2）学生自接，感悟其中的动作要领(设计意图：在练习中体验投篮的基本动作要领。) （3）两人互投，两人之间的距离2-3米互投练习，注意动作连贯性。（意图：配合互投中感受投篮的发力顺序。）

（4）对墙持球肩上投球，面对墙距离50厘米连续对墙投球设计意图：巩固原地肩上投篮动作，快速形成肌肉记忆。）

（5）尝试投篮，分组练习，持球方法正确动作协调（意图：通过篮筐进行投篮，进一步了解投篮各个环节的用力顺序和发力大小及动作是否正确。）

（6）单手持球投篮，分组练习，注意动作协调和持球手的动作（设计意图：进一步了解投篮各个环节的用力顺序和发力大小及动作是否正确。特别是持球手的动作）

（设计意图：通过练习菜单的形式，设计不同水平层次的练习内容，有必练菜单和选练菜单，让学生在小组练习时，能找到合适的练习内容，并能发现问题和解决问题，体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需求。）

B 1 练习中发现并选出2位肩上投篮比较好的同学到女生组担任助教。（设计意图：学生之间互相帮助，培养团结协作的良好关系。）

2 请两组学生展示给予鼓励，并把全班容易出的错误动作进行总结。原地肩上投篮动作要点：上下肢协调用力，蹬伸、展腰、屈腕、手指柔和拨球。（设计意图：强化正确动作印象，鼓励练习取得进步的学生）

3 投篮比赛，评出优胜队，并适当给以点评。（设计意图：培养学生良好的团队合作精神及强烈的集体荣誉感，将练习推向高潮，学以致用。）

四．结束部分

1呼吸放松法

2小结本次课。

3回收器材。

4课后拓展练习：行进间单手肩上投篮，长传球，运球的篮球技术。

原地单手肩上投篮

年级：高二

授课教师：谢剑锋

单元课次：1/5

学生人数：40

教

原地单手肩上投篮（右手） 游戏：篮球分组投篮比赛 材

教

学

目

标

1、

通过交流篮球知识，单手肩上投篮练习和游戏比赛等形式，激发学生对篮球运动的兴趣，培养和提高学生自主学习的能力。

2、学生通过肩上投篮技术的练习，能够熟练掌握该技术，并提高综合运用这些技术的能力。

3、培养学生的团结协作精神，增强学生的自尊、自信。

教学

教 师 活 动

内容

一.课堂常1.教师检查学生情况

2.宣布本课内容、学习目标及要求

3 间

1.体育委员整队

2.认真听讲明确要求

1.认真模仿教师动作

1.动作到位，充分活动

1

时

学 生 活 动

组织队形及要求

次数

教学过程

开始部分

规

要求：1.集合快、静、齐；精 神抖擞，注意力高度集中。

2 准

备

部

分

二.篮球操

1.教师领做篮球操

1.体侧摆球

2.振臂

3.体转

4.体前屈

5.三威胁

2.鼓励指导学生练习

6 6.步频加速

四.专项练习

1.扣腕

2.拨指

3.托球抖拨

4.原地运球

3.教师带领学生练习专项，巡视鼓励

指控球及左 2.和教师一起做球性练习

2.球性练习时掌、 右手协调

一、原地单A1.教师播放视频

手肩上投篮

A1.认真观察视频，学生模 仿

A2.观察教师示范

A.练习要求：用力协调，蹬、伸、扣、拨动作连贯。

6 12 10 3 1 ……

……

A.感悟技术A2.教师示范徒手原地动作

单手肩上投篮技术，引 基

本

导学生观察

A3带领学生徒手练习

A3.在教师的口令下集体 B.自投自接

B1.组织、指导学生练习

徒手模仿投篮练习。观察、 听记、模仿

B.练习要求：持球正确，反复 体会单手肩上投篮的正确手 法与用力顺序，篮球回旋

B2.对技术较好的学生18 B. 在正确持球姿势基础提出更高要求。重点指导技能弱的学生：超小篮球，握手腕，手压中指，球压四指方法，并指导学生相互帮助

C.二人互投

C.组织、指导学生练习。提出练习要求

部

D.尝试投篮

D.将学生分组，提出练 习方式及要求，组织学

生练习，参与指导

分

E对墙投球

E将学生分组,提出练

习方式及要求，组织学

生练习，参与指导。

F单手投篮

F组织、指导学生练习。

G展示评价

提出练习要求

重点肘关节内夹。

G.组织学生展示投篮动作并且给予评价

上垂直向上自投自接原地 单手肩上投篮练习

C.练习要求：投篮手法正确，C.二人一组，相距2-3米身体各环节动作协调配合。体 进行互投练习。注意动作会投篮正确用力顺序与用力 的连贯性、完整性和正确过程，两人应面对面站在一条 性，相互指导、矫正

直线上

D.练习要求：持球方法正确，向。反复体会自下而上协调用力的动作及手腕手指最后投篮出手时扣腕拨球动作。提高单手持球能力和进一步掌握正确投篮方法

E练习要求：持球方法正确，反复体会自下而上协调用力的动作及手腕手指最后投篮出手时扣腕拨球动作。

F练习要求：持球正确，肘关节内夹

G.扣腕拨指，动作协调，球有回旋

D. 分四组对进行尝试投投篮动作协调，正对投篮方 篮练习

50厘米站立对墙投球

F学生尝试投篮练习

G.根据本节课所学习的内容，进行原地单手肩上投篮展示

E学生对墙练习，距离墙投篮动作协调，正对墙方向。 10

易犯错误：

…… 3-4 1持球时 1调标准手触球的正确部位

掌心触球、 1采用对墙投篮模仿 1 着重体会投篮动作练习

要点

投篮动作 不协

2.肘关节 2强调动作要领

2对墙投篮，反复练习瞄2肘关节外展，手腕手指篮回收和出手动作，

适当放松使球后旋。

外展，手

腕、手指僵

硬，球的旋

转有些横

向转动。

3投篮时3让学生前面站一人手出手角度前推。

4投篮结束后，身体重心前移过大，失去平衡。

二.游戏：

投篮比赛

高举

3在投篮者前面站一拉一条适当高度的横线，

太小，手臂

4强调投篮的正确人，双手高高举起，或3提高投篮的抛物线

4加强蹬、伸、屈腕、指拨4协调用力。

球用力协调性的练习。

1.认真听游戏方法及规则

1.尽量用单手肩上投篮动作

2.相互合作鼓励，合理安排队员顺序

3.为自己和队友对手祝贺

完整动作

1.教师讲解游戏方法及规则

2.将学生分为四组进行游戏

3.教师裁判评定胜负

2.可以组内安排队员顺序，合作完成游戏

1.放松活动：篮球永不熄

结

一.放松：

2.引导学生小结本课束

二.总结讲学习收获与不足。

部

分

评本课学习情况。

三.师生再见。

3.教师小结，提出今后改进和努力的方向。

1.放松心情放松身体

1 2.自主回顾本课学习收获 及需要改进和努力的目标。

3 3.听记。帮助教师收拾器 材

——集体下课。

要求：彻底舒缓身心。评价客观公正。

篮球架

4个

小篮球

28个

场地器材

超小篮球

6个

标志物 4个 球托28个

预计

生理负安全措充分准备活动

施

器材检查

荷

练习密度：

30%左右

平均心率：130次/分左右