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篮球课时计划16-(9、10)年级班级内容主题高二410 人数组班形式54人自然班日期周次重点难点执教课次邹凯 篮球:16-(9、10)原地单手肩上投篮 投篮时伸臂翻腕拨指。较适宜的投篮角度。1、复习并巩固原地单手肩上投篮,在体验投篮时腕、指控制好球的基础上探索:投篮时最适宜的出手角学

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原地单手肩上投篮ppt课件教学实录

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原地单手肩上投篮ppt课件教学实录

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正文

篮球课时计划16-(9、10)

年级

班级

内容

主题

高二

410 人数

组班形式

54人

自然班

日期

周次

重点

难点

执教

课次

邹凯

篮球:16-(9、10)

原地单手肩上投篮

投篮时伸臂翻腕拨指。

较适宜的投篮角度。

1、

复习并巩固原地单手肩上投篮,在体验投篮时腕、指控制好球的基础上探索:投篮时最适宜的出手角学习

目标

度。

2、

增强学生上、下肢肌肉力量,发展速度、灵敏等素质。

3、

培养学生的健身兴趣,养成自觉进行体育锻炼的良好习惯和自主、合作、探究学习的能力。

课时教学

内容

1、

课堂常规

2、

队列队形复习

1

1

25 / 30

2 投篮

4’

4’

运动负荷

次数

2’

4’

时间

强度

1、

体育委员整队、点名、汇报人数

2、

师生问好

3、

教师宣布本课内容、任务、要求

要求:快、静、齐

要求:精神饱满,保持排面整齐

2、

学生分组进行练习。

2、

学生二人一球相隔4米进行。

3、

教师巡视、个别辅导,提示要求。

要求:全身协调用力,腕、指控制好球。

探索并体验:投篮时最适宜的出手角度。

1、

教师强调练习时的动作要领和方法。

2、

学生在篮下定5个点进行练习。

3、

教师巡视、指导。

要求:投篮时腕、指控制好球的基础上进行探索并体验。

************* *************

* 教与学的活动

组织与队形

序

间

一开始部分

准备部分

基本部分

3’

/ 4’

/ 5’

/ 小

行进间四面转法

热身活动

方法:分组由各组组长带领学生进行熟悉球性的练习(带球操不少于6节)

1、

原地单手肩上投篮

2、

2′定点单手肩上二

4’

中

1、

教师讲解练习方法和要求。

要求:动作合理,各关节充分活动。

三

28’

篮球

29’

小

1、

教师讲解动作要领并示范。

小

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关于本教案的常见问题

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