停球优质课一等奖

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熟

悉

球

性

基

本

部

分

6、热身操4*8拍

①扩胸运动

②振臂运动

③腹背运动

④体转运动

⑤正压腿

⑥侧压腿

⑦活动腕、膝、踝关节

一、学习脚内侧踢地滚球技术

动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。

重点：支撑脚站位

难点：脚型固定

二、学习脚内侧接地滚球（停球）。

动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧

迎球。

三、身体素质练习

折返跑

练习方法(略)。

6.教师引导组织练习

×××××××

×× ××

4

×× ○ ××

×××××××

要求：动作充分有

力，活动开各关节。

（一）、教师结合示范组织1：全班两人一

讲解动作方法和要求。

组，每组一球，一位

（二）、教法

同学用前脚掌踩住

1．讲解脚内侧正面传球，另外一位同学做

地滚球动作方法，技术脚内侧踢球的练习，

要领。

两人互换，每人练习

2．给学生做正确示范十次左右。

动作

3．学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作

（一）、组织：

12 （二）、教法：

1．讲解脚内侧接地滚球

2．教师示范

三、强调从同一方向转组织2：练习停球，

方法同上。

体，防止两人相撞。



组织2：两人一组，

每组一球，相距5—8

米进行面对面脚内

侧踢球练习。

×××××××

×××××××

×××××××

12

×××××××



3

结

束

部

分

课堂预计效果

课后反思

一. 放松活动。

教师领做放松练习，指导1.抖动放松手臂。

学生积极放松。

2.拍拍大腿小腿。

二．本次课小结

三．布置收拾器材，师生再见

预计平均心率为：130--135次/分，

最高心率为170次/分，

运动密度约为55%，运动负荷为

中等稍上。

（一）练习队形：

×××××××

2

×××××××

×××××××

×××××××

▲

（二）学练法：跟教

师一起做，课后归还

器材

。

（三）要求：尽

量放松。

教后反思

上本节课前，我思考了一下，因为从课程的设置和课程的内容来讲，是有一定的难度，本课主题内容是足球，球类课程是最难组织的，尤其是足球，再加上学生对足球的兴趣不是很浓厚，对于我这样的非足球专业体育老师来说，我觉得上这次课程对我是一个挑战，但是我有信心能够很好的完成。下面我谈些本节课存在的问题。

1、足球技术教学过程显得粗糙。

因为是非专业足球老师，在足球技术教学过程中一些细节把握得不够准确和细，一些学生喜欢自己去玩，在练习的时候不按照老师的要求去做，自己随便的乱踢球，还有就是个别男生不动弹，部分女生也不积极参与练习。感觉在给他们教授的时候不够细致，同时要注意学生的思想活动。自己作为一名体育教师，应该具有与之相适应的教学素质，所以在以后的工作中还应多注意请教和积累。

2、语言的功底需进一步的加强。

一节体育课中，教师的语言是非常重要的，它既不能过滥，使得学生分不清重点；也不能过少，致使学生不清楚老师的意图。

有时上课时没有能够抓住重点进行讲解，语言显得没有主次，层次不分明。教师的语言就是课堂的灵魂，它贯穿于学生的整个学练过程中，所以我们在上课前不但要备好学生参与练习的环节和内容，还应备精练的语言将学生的这些活动有效地串联起来。

“欲穷千里目，更上一层楼”，每次上完课都会发现自己的思想又开阔了许多。所以我知道，自己需要一次次的锤炼，才能让自己一步步走向成功。在以后的学习和上课中我定会认真总结和反馈，来不断提高自己的教学水平，做一名学校.家长和学生心里满意的教师。