2.挺身式跳远教学设计案例

体育高考训练队田径模块教学设计方案

一、指导思想

在模块的实施中贯穿新课程的理念：①坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。②激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。③重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力，如考核的选择。④充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。⑤在每一个单元中注重实践与反思。

二、教材分析

《田径类》是所有高中学生共同必修的内容，它在促进学生体能发展和意志品质培养方面有重要作用。《体育与健康》课程要求每一个高中学生在三年的高中学习生活中至少必修1学分，此模块教学从学校实际及学生的实际出发，以模块目标统领单元目标，在单元计划的落实中完成模块任务，保证每一位高中学生在《田径》类项目中修满1学分，本模块选了学生有基础，有具备高中生心理实际的几个单元进行教学实践。本模块针对高中学生学习田径的特点，围绕课标五个方面的要求和提高运动技能的需要，以及学校教学实际设计了五个单元的技术与教学策略，并根据教学学习实际提出思考与建议。

三、学情分析

本校高考田径队学生，在高中阶段有一定的田径基础尤其是跑、跳投类，但学习的知识点都比较零碎，没进行系统的归类，学生的田径运动水平参差不齐，另外还没有从实践中领会田径的价值作用，不明确田径运动对进一步发展与提高运动能力与体能，对其他运动项目技术技能进行选项学练的促进作用；高中学生特别是男生希望在体育活动展示自我，好争好拼，他们的学习价值目的非常明确。

在本模块中，耐力跑与100米相对学生的积极参与兴趣较低，结合田径运动的特点与基础，在实际的教学中多利用直观教学，创设情景转化田径枯燥的特点，在比赛中进行学练，提高练习兴趣。

四、模块教学目标

1.运动参与

①知道科学参加田径锻炼的原则，积极参加田径类运动并养成良好的田径锻炼习惯。②根据自身情况设置锻炼目标、制定锻炼计划并按计划坚持田径锻炼；③能用简单方法了解自己的体能变化并正确评价自己与他人的体能测试结果。

2.运动技能

①通过收听或观看有关体育节目或阅读报纸或上网等手段，对国内外重大体赛事了解，懂得竞技运动与健身运动与体育锻炼的区别，认识田径运动对身体、心理

健康和社会适应

的价值。②积极学习并运用所学田径知识与运动技能进行健身活动，积极参加各种田径类体育比赛。③了解田径运动中出现的创伤、扭伤的简易处理方法。

3.身体健康

①通过田径类项目的学习发展学生的上、下肢力量与腰、腹肌力量和耐力。②了解田径运动对进一步发展体能和提高运动能力的作用，以及对其他运动项目技术和技能与进行选项学习的促进作用。③形成良好的田径运动习惯和健康行为。

4.心理健康

①通过参加田径活动，改善心理状态，并在田径运动中运用所学方法调节情绪。②设置合理目标，使自己在田径运动中不断提高田径运动能力，并在此过程中体验成功。③努力克服田径运动中的心理恐惧等现象，体验在困难环境中或在具有挑战性的运动中体验到成功的乐趣。

五、重点与难点

本模块的教学重点是：如何掌握各单元的技术动作。

难 点：学会技术，激发兴趣，体验效果与价值，养成自觉参与体育锻炼的习惯。

六、策略与手段

在不同的单元中以学生为主体，注重学生的学习基础与情感体念，针对不同的单元教材设置情景转化学生注意,减少田径的枯燥性；区别对待，多利用直观教学；比赛与练习穿插，同时注意各单元的衔接联系；在具体的教学中灌输从学生中来到学生中去的合作、探究的学习理念。

七、模块教学计划表

模块目标

学习重掌握相关的基础知识，技能，明确田径的价值作用，激发田径运动兴趣。

掌握各单元内容的技术，了解田径的相关文化知识。

点

达成目标

教学内容

学法和

单元

课时

田径运技术重、难点

教法（策略）

田径的特点与作用

理解田径的特田径运动知识简介

田径精彩赛事欣赏

多媒体视频直观教学

动知识 点与作用，激发1

田径兴趣。

合作讨论、分享

学会欣赏比赛

培养学生协调短跑 放松跑的能力，4

发展学生快速途中跑

50米

设置教学情景，重起跑技术

点示范、设置标能轻松地跑、能

100米

跑的身体素质。

跑的节奏轻松，学会调节呼吸途中跑

志、区别对待、教跑的快

学比赛、合作比较

实践比较，展现中呼吸的节奏与长跑的内涵，合作深度。

自主学练

设置情景

转换形式

模仿

视频直观

蹬、伸、跳。

中长跑 深度，发展学生全程跑（女生4

体能，培养顽强800米，男生的意志品质与拼搏精神。

提高跳跃能力，改进所学过的立定三技术。培养学生级跳远 不怕苦，敢于争取 胜3

利的顽强的意志和品质。

手臂力腰腹协调配合、发展肌肉的爆发力，身改进最后用力铅球 体的协调性和守纪律的优良品质和拼搏向上的精神。

在测试中了解测试 5

学生自主选择的技术

平衡

1000米）

跑速与节奏

发展身体素质，提高跳跃能力，设置标记 物理知识引用 多种增强学生下肢力量。

形式的练习提高

诱导、辅助、完整自上而下的用练习

合作比较 通过多种形式练习练习

力顺序

快速挥臂向前掷球

身体的协调用力

3

灵活性，培养遵出手后的身体体现自主性，选择选择项目

自己的学习效两项测试项目

性。

自主评价

果，分析发现问补考检查，评价题

总结。