正手发高远球教案评析

正手发高远球技术

教学内容

教

学

目

1、正手发高远球动作

2、游戏：飞叠杯接力赛

1、认识目标：让学生了解羽毛球正手击高远球的基本技术和方法。

2、技能目标：让60%的学生基本掌握羽毛球正手击高远球的基本动作。

3、情感目标：培养学生团结协作的集体主义精神和勤于思考积极自信的优良品质，体验成功的喜悦和运动的乐趣。

标

教学重蹬地侧身举拍——转体抬肘后倒引拍——直臂高点发力击球——惯性向下点

收拍的过程

教学难击球的鞭击动作

点

教学方示范法、讲解法、分组练习法

法

教学教学内容

教师活动

学生活动

教学组织与要求

时次强过程

间

数

度

准

备

部

分

热身

活动

课

堂

常

规

2、接受体育委员报告。

1、提前到场，准备好器材。

1、体育委员 整队，报数

X X X X X X X X 2、向教师问

X X X X X X X X 好

1 3、向学生问好。

3、认真听教

O O O O O O O O 3分次

师宣布课内小

4、宣布课的内容、容、目标及

O O O O O O O O 钟

目标及要求。

要求

5、安排见习生

4、见习生出▲

列

6、安全教育，强调注意事项

1、蛇形跑

2、徒手操

认真跟随体委慢跑热身和做徒手操，充分活动身体各个关节。

51 分次

小

钟

基

本

部

分

基

本

部

分

正

手

击

高

远

球

正

手

击

高

远

球

1、挥拍动作展示

1、认真听教师讲解，观2、示范教学（以察教师示范右手为例）

动作，明确动作要领。

准备动作：右手持拍，右脚在前，身2、跟随教师体稍稍往前倾，重认真练习。

心落于右脚，左手自然放于胸前保3、有序练持平衡。

习，遵守练习要求，注蹬地侧身引拍：原意安全。

地蹬地然后持拍手臂向右上方引拍，并与45度夹角屈肘举于体侧，左手自然上举保 持平衡，侧身对网，同时右脚后撤，左脚在前，重心在右脚，抬头注视来球。

转体引拍：向左转体，身体面对网，抬肘后倒引拍。

击球：大臂带动小臂快速向前上方甩动手腕，在手臂伸直的最高点击球。

收拍：击球后，持拍手臂顺惯性往前下方挥动并收拍至体前。

3、分组练习

4、易错动作修正

X X X X X X X X

X X X X X X X X

O O O O O O O O

O O O O O O O O

▲

23分钟

6~ 8次

中

游戏：

飞叠杯接力赛

1、教师示范讲解游戏玩法和游戏规则。2、组织游戏

3、游戏小结

学生认真听教师讲解游戏玩法和规则，并遵循游戏规则有序的完成游戏

X

X

O

O

X

X

O

O

X

X

O

O

X

X

O

O

▲

X

X

O

O 51 分次

中

钟

结

束

部

分

课

后

常

规

X

X

O

O 1、

集合整队，检1、跟随音乐

查人数。

认真做放松运动2、认真

X X X X X X X X 2、

带领学生做听教师点评

X X X X X X X X 放松运动。

3、收拾器材

O O O O O O O O 3、

课堂小结，布置课后作业。

4、学生有序

O O O O O O O O 回教室

4、

宣布下课。

▲

5、

收拾器材。

51 分次

小

钟

场地场地：学校操场

器材

器材：羽毛球拍33把、飞叠杯、音响

练习40%左右

密度

平均

120~130次/分

心率