原地单手肩上投篮课堂实录【2】

教学设计

篮球原地单手肩上投篮

龙川县老隆中学

蓝锦旺

一、

教学内容：篮球---原地单手肩上投篮

二、教学设计的指导思想和理念

旨在落实并推行体育新课程，贯彻“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想，发展学生的个性，开发学生潜能，并结合我校高三年级学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强等特点安排教学内容。因此，在课的教学设计上，本着求实、拓展、探索、创新的新课程思路展开，在教与学上既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。

本课在教学设计中，着重培养学生的观察能力、思维能力、创新能力安全意识和自我评价能力，使学生的兴趣得到培养，学习方法得到掌握，学习能力得到提高。在教学中通过多种途径培养学生团结协作、公平竞争、顽强拼搏的优良品质，让学生在身体锻炼的同时，潜移默化地进行了品德的渗透，体现了体育的教育性原则。

三、教材分析：

篮球运动是一项以投篮得分为目的，集体对抗的球类运动项目。篮球活动是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，可以促进学生上下肢、骨骼、肌肉的发展；提高其力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质。经常参加篮球运动还可以提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断力和应变能力。所以篮球运动是一项具有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是篮球运动中原地单手肩上投篮。原地单手肩上投篮是篮球各项基本技术中最重要的一项。投篮动作的标准与否是实战中影响投篮命率的直接因素。在高中阶段要使学生在掌握动作的同时，应使学生对动作有正确的认识，培养不断自我修正动作的能力，使动作规范化，提高投篮的命中率。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

[来源:学科网][来源:Z&xx&k.Com]

四、

教学目标分析

[来源:Zxxk.Com]

1、认知目标：使学生掌握单手肩上投篮的要领，并调动学生的积极性，使他们在学习中能够主动的去观察、记忆、思维、讨论、实践，从而推动学生技术水平的提高。

2、技能目标：通过篮球原地单手肩上投篮技术的学习，使100%的学生能完成这一技术动作，60%的学生能投出高质量的球，让学生体验成功的快乐。通过课上学生之间的分组交流使学生体验到运动、学习、挑战的乐趣。

3、情感目标：培养学生自信、机智及互相帮助、团结协作、公平竞争的观念、研究学习能力

作学习能力、观察能力、思维能力、创新能力和自我评价能力。养成终身进行体育锻炼的习惯。

五、学生情况

本课教学对象为高三年级学生，学生来自不同的各个初中，体育的运动技能有差异，他们的运动系统、呼吸系统的功能日趋完善，运动能力接近成人水平。同时他们基本较强的观察力创造力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。分步分层的递进，充分挖掘每个学生的潜在能力和学生的主体作用。

六、教案

教学原地单手肩上投篮

篮球游戏

内容

1、

运动技能：运动参与：通过学习掌握技术要领，培养积极参与体育课的态度和行为。

教

2、

运动技能：通过这次课，使学生初步掌握这个投篮技术，并能在实践中应用。

学

3、

身体健康：发展学生的协调能力和弹跳能力。

目

4、

心理健康：培养投篮的自信心与实践能力。

标

5、

社会参与：追求正确的知识，培养团结与竞争意识

场

篮球场一个

地

过课的内容

程

1．体育委员集合整队开

一．课堂常规及动员

始

1、体育委员整队、报人数

2、师生问好

要求：声音洪亮

精神饱满

教师宣布本课内容，导入教学

向老师报告出勤情况

2．站成四列横队

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器材

飞盘

篮球

障碍柱

栏架

次时强教师主导

学生活动

德育渗透

数

间

度

建立融洽的师生关系2、遵守课堂纪律，积极迎接本次课的到来

2 1 分

小

钟

部

3、提出本课教学目标

要求

分

4、安排见习生

▲

站队“快，静，齐”

三．蛇形跑

方法：在篮球场两边线放置若干飞盘，学生绕开飞盘跑步，路线成蛇形状，在跑完两周后由教师领跑，每人拿一球继续跑一圈，边跑边运球至球场里，见图二

四、球性练习

渐

1、高、低运球

2、额前拨球

入

4、跨下八字绕环

情

5、背后抛接球

境

过教学内容

程

教师在课前放置好飞盘，注意提醒学生不能触碰飞盘，并用言语激励学生跑整齐

教师师范，在学生练习时巡回观察，纠正学生错误技术动

图一

学生认真按所设路线跑步，做好热身，在跑时注意间距

图二

把自己做到最好，熟悉球性，为下面内容

做好准备

3

2 分

小

钟

5



听从指挥

3、腰间、膝盖绕球

作，鼓励引导为主

2 分

钟

小

虚心好学

我行我秀

次时

强

教师活动

学生活动

德育渗透

数

间

度

五、原地单手肩上投篮

1、动作要领：以右手投篮为例，两脚前后或左右开立，两膝微屈重心落在教师先设问：投篮种类有哪些？将重点引到原地单手投篮

示范讲解动作要领和重难点

在学生自己练习时进行指导

教师安排好4组进行比赛，在两个别投篮队巡回指导，并鼓励助威，要求学生用刚学过的单手肩上投篮方式比赛

(1)徒手练习

(2)坐下互投

(3)站立互投

(4)分组在罚球圈前弧下感受投篮

图三

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积极跟练，同学间互相帮助，在竞争中体会荣誉感

敢于最先，不耻最后，感受竞争的乐趣

深

两脚掌上，持球时手心2 小

空出，用指根以上部分持1 0

分

钟

球于额前，左手适当扶住

球的左侧，投篮时下肢蹬

地发力，右臂抬肘伸臂，▲

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翻腕拨指。

重点：持球，三个直角

入

难点：手脚的协调性，拨

指

5 强

2、投篮比赛

1 分

钟

全班分人数相等的四组，

两两在罚分线进行比赛，图四

游戏时，先让学生熟悉一下，再进行正式的比赛，时间允许的话可以进行两次。

情

胜利，输的队奖励10秒要求用单手肩上投篮。哪个组先投进八个球哪组

钟的高抬腿跳

学生利用刚学知识进行友谊赛

图五

六、穿越障碍接力

5 强

方法：学生在起点抱球转教师简要讲解游戏方法。在游戏时，适当地为学生加油，鼓励慢的那组同学，并注意提醒学生安全第一

2 分

钟

动圈，双腿夹一个球走至

栏架，抱球钻过栏架后

运球绕过障碍柱，返回境

后，快速跑回自己所在组，击一下下个同学的学生认真听老师讲规则和方法，在比赛中积极向上，相互激励，为自己组队员加油

放松心绪

乐观自信

集体荣誉感

手，这样依次进行，看哪个组完成任务最快。

过课的内容

程

七、积极休整

（1）燕式平衡

教一个体操技巧，在激烈的比赛后让学生感受稳和静

教师引导学生进行放松活动，提醒学生注意呼吸的重要性

总结学生本节课的表现情况，评价，表扬，

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次时强教师主导

学生活动

德育渗透

数

间

度

调节身心

放松自我

延

伸

情

境

（2）击掌令：击掌一下，学生向左转；两下，学生向右转，击三下，学生向后转

（3）看谁笑的好

老师抛球，学生即时开怀大笑，接球时停止

八、本课小结

九、师生再见

▲

1 5 小

分

钟

学生尽量放松自己，

在激烈的比赛后看看自己的反映如何，调节身心，可以自我评价，听老师小结

练习密度35%

练习强度：1.5 平均心率：145次/分

预计心率曲线图