体育与情绪的调控课时教学实录

一、课的内容

本课教学内容为高二年级自编操第二课时，主要学习成套动作及配乐练习。

二、教材与学情分析

（一）教材的地位与作用

自编操是在健身操.韵律操基础上结合学生特点衍生出得具有一定校园特色的艺体项目。它的效果取决于教师的带动性和学生的音乐感.节奏感。它对于提高学生锻炼的兴趣，提高灵敏、柔韧、协调性等身体素质均有显著意义；同时对培养学生积极向上.朝气阳光的青春品质也将起到积极作用。

（二）教学的重点与难点

教学的重点是“交叉步”，难点是动作和音乐节奏的结合。

（三）学情分析：

对于自编操的特点，大多数男生的动作力度和幅度都没问题，但是音乐的节奏感.动作的协调性不理想，而女生相对来说节奏和协调性较强，只是欠缺一定的力量，因此教学时要特别注意有针对性。

三、教学计划（教学过程设计）

1、课堂常规

2、身心准备阶段

为增强课堂愉悦气氛，激发学生兴趣，在课的开始部分利用圆圈和学生一起进入热身阶段，在教师的带领下完成“听口令行动”与专项准备活动，使学生以轻松愉快的心理状态进入本课的学习。

3、身心活动和学习新知阶段

第一阶段：通过教师分解示范，学生共同完成动作，并在教师的鼓励与纠正下不断完善动作。

第二阶段：通过教师带领和口头提示共同完成成套动作，再在“龙的传人”音乐引领下练习自编操。

第三阶段：通过增加对抗的分组练习进一步改正学生的技术动作.激发学生的积极性。

4、个性展示和巩固技能阶段

展现风采，通过分组跨障碍竞赛性游戏来复习展示自己的学习成果，提高表现能力。

5、身心放松阶段

放松操，学生在音乐下模仿教师的动作进行简单有效的方式进行放松活动，使学生达到身心放松的目的。

1

四、教案

自编操教学（龙的传人）

重庆市荣昌安富中学校

任课教师：慕鹏

指导教师：韩刚

何勇

年级

高二

人

数

36 时

间

重点：自编操交叉步

难点：配乐的动作效果。

2017年5月

·学习自编操“龙的传人”

教材

·游戏:翻山越岭<复习巩固跨栏跑技术>

教

学

目

标

1、知识目标：学习自编操的动作技术和配乐的节奏感。

2、技能目标：发展学生灵敏、速度、柔韧等身体素质，提高跨越障碍的能力，培养学生的协调性和节奏感。

3、情感目标：培养学生积极向上.朝气阳光的青春品质。

教

法

指

导

教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。

教学教学过程

内容

课前

准备

身

心

准

时间

学

法

指

导

体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。

全班成四列横队集合。

组织：如图（一）

练习次数

一

课

堂

常

规

1、在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。

2、“同学们好！”

3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。

4、安排见习生。

2分钟

●●●●●●△

●●●●●●△

●●●●●●△

●●●●●●△

★

图（一）

1、“老师好！

2、认真听讲，明确学习内容和要求等。

3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。

2

备

1、教师播放音乐《我的天空》。

二

慢

跑

2、带领学生随音乐进行慢跑。

（1）教师提出要求：队伍整齐、5轻松活泼

（2）教师带领学生进行圆形跑。

（3）在跑的过程中听教师口令进行动作的变换。

学生慢跑练习如图（二）

分钟

练习方法：

1、四列横队向右转成四路纵队，教师在前带领学生慢跑，跑成一大圆圈后学生继续往前跑。

2、慢跑结束成一大圆圈，向左（或右）转成向心（教师）站立，原地踏步走调整，使左右同学保持两臂距离。

1

次

教学教学过程

内容

教

法

指

导

时间

学

法

指

导

学生在教师指挥下进行练习，

练习次数

1、教师指挥学生进行拍手操练练习组织如图（三）

身

心

准

备

习：

三

准

备

操

（1）头颈运动；（2）伸展起6腿运动；（5）屈体正压；（6）分屈体体转。

钟

踵；（3）扩振运动；（4）踢2、教师指挥学生做专项练习：

（1）V字步；（2）跳跃步；（3）坐姿正压；（4）跨栏压。

4Ｘ8 拍

1、教师示范并讲解动作要领

要点：

学习自编操《龙的传人》

（1）学习分解动作；

（2）学习成套动作；

练习组织如图（四）

●●●●●●△

●●●●●●△

●●●●●●△

●●●●●●△

△

1、学生熟记自编操的动作要领。

2、学生进行练习：

（1）跟随老师进行分解动作练习；

（2）师生共同进行成套动作；

（3）相互协作，纠正错误动作。

（4）进行配音乐练习，在老师的带领和指导下完成整套的自编操；

身

心

活

动

（3）变换队形配乐练习（调动自

编

操

2、组织学生练习：

（1）要求学生动作的力度、幅度、节奏。

（2）调节学习难度。

3、集体纠正错误动作。

4、老师领做并提示动作。

5、鼓励学生积极认真地参与学习。

情绪）

17分钟

各

3-4

次

3

△

△

△

△

△

△

△

△

△

△

△

△

△

△

△

图（五）

3、努力完成练习，并接受教师的指导。

组织四列横队，如图（六）

个

性

展

示

游戏：翻山越岭

跨

栏

游

戏

1、复习跨栏跑；

2、教师组织学生进行游戏：讲解游戏方法，规则。

3、对学生游戏中出现的实际问题进行处理。

10分钟

1、

学生按照教师的要求进行游戏。

2、

充分发挥自己的技术或速度特长完成自己的任务。

3、失败队从胜利队之间快速通过，接受胜利者的惩罚。(拍打、掐等）

1

次

教学教学过程

内容

教

法

指

导

时间

学

法

指

导

1、学生跟随教师通过放松操进行放松。

要求：放松、自然。

放

松

操

1、播放音乐《See

you again》，组织学生做放松操。

3、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。

4、布置课外练习，回收器材。

5、师生再见！

组织如图（七）

练习次数

身

心

放

松

5分钟

●●●●●●△

●●●●●●△

●●●●●●△

●●●●●●△

△

2、集合队伍，教师评价学生自我评价。

3、师生再见！

1

次

实

施

情

况

预计负荷

练习密度：

40% 平均心率：

130次/分

4

记

载

场

地

器

材

1、田径场

2、海棉垫子4张

3、标志杆4个

4、放音机1台

5、跨栏架4个

（四）课后反思

通过这次自编操的教与学，我认为：

1、培养了学生的学习积极性。让学生带着积极性去学习。它是一种探索意识，是创造的起点。使学生学会了学习技术动作的方法，拓宽学生学习动作的创新思路，为学习其他技术起到举一反三的作用，培养了学生的创新与探索精神。在探究过程中学生的研究能力和创新能力得到逐步提高。 2、培养了学生的协调、灵敏、柔韧等基本素质。通过反复练习和配合音乐，提高了学生的乐感和节奏感，增强了他们的朝气蓬勃的青春气息。

3、培养了学生学以致用的意识。通过与所学内容相关的活动性游戏，让学生在快乐中学习，体验学习成功带来的愉悦感，同时还从游戏中观察同伴，向别人学习，为同伴加油助威，增强同伴之间的友谊。从而增强了学习的主动性，成为学习的主人。

（五）指导教师点评

该案例教学目标明确，重点突出；教学方法灵活多变，教学手段新颖；在教师的引导下练习、竞赛游戏和探究中去发现，在讨论、演示中去理解，在具体运用中去感悟；不仅学习积极性得以激发，而且使学生的创新精神和综合实践能力得到有效的培养。

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