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前滚翻班 级:高一(1)班学 科:体育与健康执教者:杨泽峰单 位:甘肃省永昌县第四中学一、教学设计1. 指导思想:本课以“健康第一”为指导思想,以发展学生的自主性、创造性为设计目标,在老师激励和评价下,着重培养学生展示自我的愿望,构建民主和谐的师生关系,在活动中,同学间能合作交流,并用合适的方

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手倒立前滚翻教案和学案内容

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手倒立前滚翻教案和学案内容

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前滚翻

班 级:高一(1)班

学 科:体育与健康

执教者:杨泽峰

单 位:甘肃省永昌县第四中学

一、教学设计

1. 指导思想:本课以“健康第一”为指导思想,以发展学生的自主性、创造性为设计目标,在老师激励和评价下,着重培养学生展示自我的愿望,构建民主和谐的师生关系,在活动中,同学间能合作交流,并用合适的方法进行练习,培养学生小组合作的学习习惯,在此基础上关注学生的个体差异和不同需求,努力使每一位学生都能够积极主动地参与活动。

2. 教材分析:前滚翻是技巧类教材的主要内容之一。滚翻动作也是人体所必须具备的技能之一,如在遇到一些危险时,可用滚翻来减小伤害事故。因此,让学生掌握前滚翻的技术动作非常重要。

前滚翻动作质量的高低,团身抱膝是关键。初学者易犯的错误,往往是用头顶着垫子,或是提臀过高,重心前移时不能迅速屈臂团身,也有的学生由于两臂用力不匀,屈臂程度不同,滚翻不正。教师应仔细观察,有针对性地帮助学生纠正错误。

3. 教学目标及教学重点、难点

认知目标:

(1)了解滚翻是技巧基础动作,也是一种自我保护的方法和一种应急技能。

(2)了解滚翻动作的关键是团身紧。

技能目标:通过教学使75%~85%的学生掌握滚翻正确技术动作,发展学生灵巧、协调和平衡素质。

情感目标:

(1)树立较好完成动作的自信心,并敢于表现自我的良好品质。

(2)养成主动学习、合作学习、创新学习的良好习惯。

教学重点:低头、团身

教学难点:身体依次着垫,滚动圆滑

4. 本课教法、学法

(1)教学:根据本课内容单调的特点,我首先采用自我尝试性练习,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。另外,还采用了示范法,以准确优美的动作示范激发学生学习欲望,以及采用讲解法和练习法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。

(2)学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法和小组合作探究学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题然后在相互对比,小组研讨中悟出动作要领,理解道理,最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法,最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习,提高学生学习的主动性。

二、简介

前滚翻是技巧练习的一项重要内容,通过练习,能够发展身体柔韧、灵敏等素质,提高身体协调、平衡能力,培养学生勇敢、果断和相互帮助等精神品质,促进学生身心和谐发展。

本节课采用学生自主学习到合作探究学习为主,主要体现了学生的主体地位和教师的引导作用,使学生能够积极主动地参与到前滚翻的学习中来。同时也给学生搭建了自我展示的平台,使他们尽情地去展示自己的学习成果,收到了良好的教学效果。

三、教学过程(视频)

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关于本教案的常见问题

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