快速跑：50米快速跑教学设计内容推荐｜教案在线预览

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渠县岩峰镇第一中心小学体育备课教案年级班级教学内容教学目标六人数45 日期三班组班形式男女混组周次重点50米快速跑难点 17 执教彭启开七课时掌握快速跑的基本技术摆臂与下肢的相结合 1、通过创设情境，激发学生积极参与活动。2、使学生在活动中了解各种游戏对身体的体健作用。3、培养学生环保意识、创

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所属课文：第8课快速跑：50米快速跑

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2018-04-23 16:47:00

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学校：渠县岩峰镇第一中心小学

快速跑：50米快速跑教学设计内容推荐

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渠县岩峰镇第一中心小学体育备课教案

年级

班级

教

学

内

容

教

学

目

标

六

人数

45 日期

三班

组班形式

男女混组

周次

重点

50米快速跑

难点

17 执教

彭启开

七

课时

掌握快速跑的基本技术

摆臂与下肢的相结合

1、通过创设情境，激发学生积极参与活动。

2、使学生在活动中了解各种游戏对身体的体健作用。

3、培养学生环保意识、创新意识及同伴间相互合作积极进取的精神

课的部教学内容

组织教法与要求

运动负荷

分

次时间

强数

度

一、课堂常规：

一、组织如图

1,集合整队.检查 ×××××××××

×××××××××

人数

2、宣布本次课的 ×××××××××

2′

弱

×××××××××

类容

3、安排见习生

要求：快.静.齐

二、组织如图

二、准备活动:

1、绕操场慢跑两圈

××××××××××××

准

备

部

三、组织如图

分

2、徒手操: (4*8) x x x x x x x x

头部运动

13′

中

x x x x x x x x 扩胸运动

x x x x x x x x 振臂运动

x x x x x x x x 体转运动

腹背运动

要求：动作规范，到位，充分弓步压腿

活动开身体各关节

侧压腿

手腕踝关节运动

基

本

部

分

一、引入式接力比赛

规则：学生分成两组在篮球场两底线分两队站好，听到口令后迅速跑向对面同组同学，相遇后与另一同学击掌，该同学站在队伍后面，另一同学跑向对面依次进行比赛

二、进行快速跑练习

1、讲述站立式起跑方法

2、对学生摆臂动作进行练习

3、对学生频率进行练习（原地小步跑、高抬腿）

4、行进间高抬腿练习，终点冲刺练习

三、检验式接力比赛

四、组织如图：

×××××××× ××××××××

要求：遵守规则、保持纪律、尽全力比赛

五、组织如图：

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

要求：遵守纪律、认真练习、动作到位

六、组织如图：

××××××××

要求：遵守纪律、认真练习、动作到位

七、组织如图：

×××××××× ××××××××

要求：遵守规则、保持纪律、用改进方式完成比赛

5′

15′

5′

中

结

束

部

分

一、放松活动

八、组织如图：

以各种方式放松缓 x x x x x x x x 3′

解肌肉疲劳

x x x x x x x x

要求：遵守纪律、身体放松

九、组织如图：

二、课堂小结

师生讨论本次课收 ×××××××××

2′

获，对表现好的同 ×××××××××

×××××××××

学进行表扬

×××××××××

三、师生再见

场地器材

心率变化

预计

练习

练习强度

篮球场

密度

70％

中

课

后

小

结

低

关于本教案的常见问题

Q：快速跑：50米快速跑教学设计内容推荐是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《第8课快速跑：50米快速跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

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