双脚跳主要内容及教案内容
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双脚跳主要内容及教案内容
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关键词：双脚跳主要内容及教案内容
正文
体育一年级教案
1、学生能够积极参与课堂的各项活动，发展学生协调、力学习目标
量、速度、灵敏等多项身体素质。
2、充分展现自我，在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。
学习内容与要求
一、课堂常规
二、小游戏：快快集合
要求：遵守规则
三、跳短绳：并脚跳短绳
要求：手脚配合协调
四、激趣游戏：跳绳接力
跳绳接力
从起点跑到30米外的圆内单脚交换跳30个，然后跑回与下个同学击掌轮换，直至本组最后一个同学结束，用时最少的组获
四、整理和放松：
5、小结游戏情况，说出自己的感受
1、带领学生一起做放松游戏：抓尾巴 2总结、表扬、鼓励。
3、用激励的语言调动学生参与活动的积极性
4、组织游戏比赛，再次强调安全
3 1、师讲示游戏的方法和要求和规则
2、请一名学生协助示范 6、集体计时、计数练习（并脚跳短绳）
4、教师巡视辅导
5、优生表演，并说出自己的感受
课堂导入,提高注意力及学习兴趣
通过教学发展学习协调性和灵敏性
1、讲示游戏的方法和规则
2、教师组织并参与游戏
3、比一比，谁最快静齐
1、散点并脚跳短绳动作的练习
2、教师演示持绳摇绳及并脚跳动作，学生观察
3、学生结伴练习，互帮互学
教学重点
师生问好,常规练习和检查
实施过程
时间
2
5
18
12
学习内容
1.
并脚跳短绳
2.
跳绳接力
场安全
保护
避免随意抛绳，甩绳。生根据自己的能力定跳绳的个数。
地
器材
短绳学生自备
预计练习密度
30%——35%
预计运动强度
中
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来自：学校：武汉市徐东路小学
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