跳跃活动教学设计(第一课时)

立定跳远与游戏课时计划

教学

目标

教学

内容

过程

时间

1、全班学生积极参与，通过学习，学生知道蹬地有力、落地轻巧的动作要领，90%的学生基本掌握立定跳远的动作技术，10%的学生在教师的指导帮助下完成。

2、通过教学及游戏活动，发展学生跳跃能力及灵敏、协调、力量等身体素质。

3、引导学生积极进行各种跳跃游戏活动，感受积极参与活动带来的乐趣。并在练习与活动中与同伴友好相处，培养学生团结合作、遵守规则，互帮互学，积极进取的精神。

重难重点: 蹬地有力、落地轻巧

点

难点: 动作协调连贯

立定跳远与游戏

教学内容

主要教学策略

次强预计问题与处理方数

度

法

4—6

预计问题:学生开

课注意力不集中；

处理方法:教师语小

言生动、态度亲切，

引导学生；

预计问题一:由于

器材的新颖性和独

特性，学生易于兴

奋，注意力不集中，

控制不了自己，不

按教师模拟的情境

进行游戏；

中

预计问题二: 学生

在荷叶之间模仿青

蛙游泳时不注意观

察，容易发生冲撞；

不按要求进行游

玩；

预计问题三:在跳

上荷叶时，个别学

生不注意观察，出

现2人同跳一张现

象，容易发生安全

事故；

处理方法一:教师

语言激励，动作诙

谐有趣，快速吸引

学生注意力。

组织形式

与要求

组织形式:四列横队

X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O 要求：精神饱满

快

静

齐

组织形式:散点

X X X X X X X X 要求: 积极参与

注意安全

组织:

X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O

导

入

与

准

备

阶

段

8分钟

一.开课常规

1、体育委员集合整队，报告人数。

2、检查服装，安排见习生。

3、师生问好，宣布本课内容。

二.创设情境:荷塘里的小青蛙

教与学：

1、教师语言引导学生说出青蛙冬季只有储备了能量才能抵御寒冷的冬天。

2、引导学生进入荷塘，并带领学生在荷塘里荷叶与荷叶之间的间隙模仿青蛙游泳的动作，欢快的游玩。

3、教师语言引导学生从荷塘跳上荷叶，并在荷叶上跟随教师欢快的舞蹈。

4、学生根据教师的语言提示在荷塘里欢快的跳上跳下，并模仿教师动作。

5、提示指导学生安全的进行游玩。

6、师生共同评价交流。

展

开

与

升

华

三、游戏:储存能量1 立定跳远动作要点:两脚左右开立，上体前倾，两臂前后自然预摆，同时两腿弹性屈伸，两脚用力蹬地向前上方跳起，落地时后脚跟先着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。

重点：蹬地有力、落地轻巧。

难点：动作协调连贯。

教与学：

1、师生站在荷叶上复习双跳双落动作。

2、教师引导学生:怎么从一张荷叶顺利跳到另一张荷叶？并让学生自由尝试练习。

3、教师强调游戏安全事项，并巡视指导。

4、

师生共同探讨，得出要点

并抽生展示，师生评价，并指25分钟

导让学生再次练习。

5、教师引导学生:怎样落到荷

叶上，荷叶才不会破？并让学生体会尝试练习，教师巡视。

6、师生共同交流得出要点，

引导学生再次练习，师巡视指导纠错。

7、师生评价。

四、游戏:储存能量2 教与学：

1、教师语言引导学生本领学好了，要储备一定的能量才能度过冬天。

2、引导学生5人一组拿上荷叶站到指定练习区域。

3、教师讲练习方法和要求。

4、在小组长的带领下，学生分组练习。

5、教师巡视指导纠错。

6、通过不同的方式引导学生进行练习。

7、教师强调安全，师生共同评价交流。

7-9

10-12

10-13

处理方法二:教师

语言口令适时进行

引导，并带领学生

进行模仿；

处理方法三:教师中

语言提示学生跳上

荷叶时，每人只能

站一张。

预计问题一: 学生

反复跳来跳去，没

有兴趣和积极性；

预计问题二:在从

一张荷叶跳到另一

张荷叶上时，少部

分学生，不懂得礼

貌让行，2人甚至是

3人同时跳到一张

上；容易发生安全

事故；

处理方法一:教师

通过语言引导，多

元评价，激励，设

置一定的目标，提

高练习的趣味性；

处理方法二:跳之

前讲要求，荷叶上

没有人的时候再

跳，并巡视引导学

生练习。

预计问题:学生练

习兴趣不高，动作

不规范；

中

处理方法: 教师鼓

励；加强情景渲染，

增加趣味，评价交

流，激发其参与积

极性；

组织形式:散点

X X X X X X X X 要求：积极参与

认真思考

组织形式: XXXX XXXX XXXX XXXX 0000 0000 0000 0000 要求

：积极参与

互帮互学

五、

游戏:储存能量3 教与学：

1、教师引导学生5人一组摆好荷叶，并引导练习。

2、宣布检验的标准；跳到第三张荷叶表示你要加油哦--能量不足，跳到第四张荷叶表示你真棒--能量充足，可以度过寒冷的冬天；跳到第五张荷叶表示你太厉害了—-超能量，可以度过零下几十度的冬天。

3、学生根据教师检验的标准有针对性的进行练习。

4、教师巡视指导激励学生练习，并指导纠错。

5、帮助个别困难学生。

6、师生共同评价交流。

预计问题:学生练中

习的积极性比较

高；有些为了追求

目标，不按要求进

行；

处理方法: 讲清规

则和要求，并指导

监督学生。

2-3

1-2

中

小

预计问题:学生动作不够到位。

处理方法:教师语言诱导。

预计问题:学生放松马虎，不会评价和小结。

处理方法:引导学生身心放松，交给学生评价方法并引导进行小结。

平均心率

练习密度

强度指数

组织形式: XXXX XXXX XXXX XXXX 0000 0000 0000 0000

要求

：积极参与

认真练习

拓

展

与

延

伸

7分钟

六. 体能练习：空间游戏

1、前后。

2、左右。

3、上

放松小结

教与学：

1、拉伸放松

2、意念放松。

教师引导学生进行放松并进入到冬眠状态。

3、师生共同小结本课内容。

4、师生再见并收还器材。

荷叶40张

圆垫24张

篮球场一块

录音机一台

组织:散点

组织: 散点

要求:身心放松

场地

器材

课后

小结

负荷预计

120次左右/分

60%左右

1.5左右