走与跑活动公开课教案

水平一（一年级）《走与游戏》

——中国健康体育课程模式石家庄外国语教育集团

体育学科展示课教学设计

石家庄外国语集团小学部

张琛

一、指导思想

依据新课程标准，坚持“健康第一”，关注每一位学生发展，提升学生运动兴趣的基本理念。以我校“活动式教学”为指导，在课堂中培养学生自然走的正确动作，营造和谐的学习氛围，提高参与意识，促进相互学习与帮助，让学生在愉悦的学习氛围中掌握动作方法，体验运动的乐趣，培养优良的意志品质及合作意识。

二、教学内容分析

小学一年级通过各种方式的走、跑游戏，使学生掌握一些基本的、简易的技术技能，发展位移速度、灵敏、反应、协调素质和一般耐力，培养走与跑的正确姿势，发展和提高走与跑的能力。

走是跑的基础，跑是在走步基础上的发展与提高，把走的游戏列入教学内容，是为了让学生通过走步动作和各种形式走步的体验，培养和形成走步的正确姿势，提高其走步的能力。为培养跑的正确动作和能力打下扎实的基础。走是人体形态与精神面貌的动作体现，也是基本活动能力的反应。因此在一年级的体育教学中，安排以各种形式的走的游戏，对达成教学目标有重要作用。

三、教材分析

走的教材是课程标准学习领域目标中，发展体能的活动与内容。走是人在日常生活学习、劳动中最基本的活动能力。通过走的教学，使学生掌握正确走的方法，形成走的正确姿势和良好的身体形态，提高走的能力。本次课是走与游戏的第一次课，以情境模式贯穿课的始终，在本次课中重点是走的放松、自然、协调、发展走的能力。并提示脚的着地动作，上体姿势和上下肢的配合，特别要强调抬头、挺胸、直腰，重视培养良好身体形态的意识。

四、学情分析

本节课的教学对象是水平一的学生，考虑到学校一年级学生年龄较小，活泼好动，对学校的一切都充满好奇，想象力丰富，模仿能力较强，喜欢形象、直观、有趣的学习内容，学习过程中仍以无意注意为主。通过开学的三次体育课发现，一年级学生的学习习惯还未形成，能认真听讲的学生各班均占全班人数的60%,他们一般注意力集中，上课积极举手发言，眼睛也会注视着老师。其他学生注意力只能持续5分钟左右，过后，有的发呆，有的在做小动作。因此，在教学中采用了情境教学的方法，将生动有趣的故事贯穿课的始终，通过运用了形式多样、丰富有趣的多种游戏活动进行教学，学生积极参与，提高了学生参与课堂活动的兴趣和学习兴趣，为学生提供展示自我的舞台，对于发展身心，培养顽强、果断的良好品质，发挥学生的主动性及团队合作的集体主义精神具有积极的意义。

五、教学策略分析

1、走炮与游戏的教学，以走、跑与游戏教学内容为载体，使学生充分展示自我，充分体现活动的即时与潜在的价值。采用多种游戏形式、多种教学方法与手段、多种教学组织与措施，强化学生积极参与活动的意识、态度和行为。

2、在走的游戏教学中，增加走的变化形式，培养走的正确姿势和发展走的能力。

3、在走、跑与游戏的教学中，以30~50米的快速奔跑，最能发挥和体现小学生的位移速度能力，因此教学中有所侧重，围绕中心，教会学生在奔跑中发展速度的方法。同时建立起良好的教学常规，培养学生良好的行为习惯。加强规则意识、安全意识，培养学生遵守纪律、遵守规则、听从指挥团结协作的精神，寓思想品德教育于游戏活动中，将育人与教学活动有机的结合。

走跑与游戏教案

单 位

教学

内容

石家庄外国语集团小学部

水平、年级

走跑与游戏

教材

内容

水平一

人 数

51 不同方法的走与跑的游戏

1．知识：体会各种姿势的走跑，激发运动兴趣；

教学

2. 技能（体能）：掌握正确的走与跑的动作方法，提高学生力量、协调等身体素质，发展腿目标

部力量；学生能够利用前脚掌、摆臂的肢体部位找到走的稳跑得最快的方式。

3. 情感：培养学生勇敢、果断、互相帮助的良好品质，练习中能够互相谦让。

重点重点：各种姿势的走

队形的变换

难点

难点：各种姿势的走

队形的变换

场地

器材

课的

结构

教学步骤

组织教法

1.师生问好

2.宣布本课学习内容：

①热身

②进行脚跟脚尖脚外侧的走跑游戏

③游戏：贴膏药

3.提醒：遵守练习规则，练习认真并且遵守规则的队伍优先开始游戏

标志物12个

过程目标

1、学生遵守课堂纪律，专心听讲，养成良好的体育课堂常规。

2、活跃课堂气氛，使学生对今天的体育课提升兴趣

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△

时

间

次数

一、上课

开始

2.宣布本课内部分

容及要求

3.体委整队

1.师生问好

四列横队：

2 1

准

备

部

分

二、热身

1、2′慢跑

2、换腿跳

3、侧滑步

1.教师讲解热身的队伍顺序，全班分为四队占用四条跑道，每队一条，热身过程中全班自动变成两队；热身1、逐渐规范学生站、走、跑，的身体姿态，热身中使学生了解知道队伍中的秩序，例如与前排同学保持间隔，不碰到其他同学不超队以免2

1

4、快速高抬腿

过程中教师观察学生动作完5、手腕脚踝4X8拍

6、腹背运动4X8拍

成情况，是否协调；

并示范，同时关注学生注意力是否在自己这

例如：大眼睛，学生回答看老师

3.教师（体委）口令指挥进行练习针对实际情况进行指导

4、反复实践，教师更正错误动作1.教师讲解热身的队伍顺序，全班分为四队占用四条跑道，每队一条，热身过程中全班自动变成两队；热身过程中教师观察学生动作完成情况，是否协调；

并示范，同时关注学生注意力是否在自己这

例如：大眼睛，学生回答看老师

3.教师（体委）口令指挥进行练习针对实际情况进行指导

4、反复实践，教师更正错误动作

六路纵队

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出现安全事故

2、培养学生集体练习时的

集体意识

3、热身的同时，学生能够认识跑道，

4、充分活动学生的肢体关节防止受伤

2．教师边讲解边提出要求，

1.课堂上学生注意倾听，精神集中跟老师进行互动，注意力集中

例如：听到两声哨立刻定在原地不动

2、室外活动学生成四路纵队，小排头在前。

“。”为标志物安全岛，学生带队绕两侧的安全岛进行热身

3.学生认真倾听活动规则，听口令练习

4、注意安全

1

1 提示学生课堂安全注意事项

1

1

2．教师边讲解边提出要求，知道自己跑进自己的跑道不串道

提示学生课堂安全注意事项

△

1、教师口令指挥完成

学生口令完成

提出安全要求后，将学生分二、走与游戏

组进行练习

1、

方法：

1.脚尖走

2.脚跟走

3.脚外侧走

要求：轻松欢体验乐趣。

1.学生注意倾

2.学生根据指令进行游戏

3.学生安全有序进行游戏

4、学生练习中注意自己的身体姿态、注意安全

5、学生集体游戏

②在教师的指导下，进行六种形式的走跑游戏

③教师激励学生团结协作，步调一致奋勇前进。

2、改进走的动作，提高改变速度的走的能力，发展灵敏、协调素质，增强腿部力量。

3、游戏中体验体育课的乐趣，培养①教师讲解动作方法、规则，1、学生体会动作规范时的身体感受

快，舒展协调，

基

本

部

分

2、. 教师提示游戏中走着，学生对室外课的兴趣。

听游戏要求。

或者跳着，逐渐加大难度，或者教师回答加减法，锻炼学生反应能力。

教师指导游戏：

教学中要观察学生的游戏情况，对出现的错误要及时纠正，对好的课堂情况予以点评表扬

随时注意学生安全

体操队形散开

体操队形散开

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10

7 1

1

圆形队形

△

补偿性练习

方法：

1.原地提踵练习，双腿并拢，双手叉腰

组织队形：

1.提踵练习使学生体会踝关节用10′

力顶起身体的感觉，同时锻炼小腿肌肉量，提高学生平衡能力。

抬脚跟两拍一动变四拍一动。

2.原地纵跳，双臂同时摆动连续向上跳起5次，10次

3.原地快速高抬腿，大腿尽量抬高

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O o o o o o O o o o o o

△

2.原地纵跳体会踝关节快速屈伸发力，感受前脚掌的蹬地力量，如何快速地是身体蹬离地面。

3.体会膝关节踝关节配合用力，同时

锻炼学生四肢配合协调性

1.教师小结

况、纪律情况

认真做游戏

1.学生认真听讲

2.学生简单放松

3.与老师再见

学生表达自己的感受

三、总结评价

1.教师总结本节课学习情结

束

部

分

2.简单的放松

2.教师激励学生下节课更加3.师生再见

200

2

1

预

计

心

率

曲

线

1501005003915212733心率

预

计

练

习

密

度

75%左右

课

后

小

结

本次课应用各种方式的走跑游戏起到了激发学生学习兴趣的目的，在一定的距离内使学生体会到如何能走得更稳跑得更快，80%以上学生能够知道想跑得更快需要使用脚尖蹬地发力。