投掷轻物教学设计

《原地侧向投掷轻物》教学设计

一、教学内容：

1．原地侧向投掷轻物（第一课时）

2．游戏：《抓尾巴》《炸碉堡》《运炸弹》

二、指导思想：

本课以“健康第一”为指导思想，教学中采用报纸团和彩带为主器材，一线贯穿，采用循序渐进的教学原则，注重学生的主体性并关注学生的个体差异；在教学中让学生自主学习、小组合作、探究创新，让学生体验成功的喜悦，培养终身体育的意识。

三、教材分析：

本课是在以前练习过的自然挥臂、自然投掷的基础上，主要发展学生的投远能力。通过课堂上的精讲多练和教具等教学辅助材料的直观演示，让学生掌握投掷的技术技能，学会更多的锻炼方法，增强自身的协调能力，促进学生的身心发展和体育教学目标的达成；通过游戏来提高学生的身体素质，培养学生积极进取、热爱运动、团结合作、克服困难的优质品质。

四、学情分析：

本次课为二年级教材内容，而对于二年级学生来说，他们处在身体发育阶段，身心还不够成熟，注意力不能持久，自制力也不强。但是，二年级学生活泼好动，有丰富的想象力，认知能力和表现欲望也逐步增强。因此，根据学生们的心理，创设抓尾巴、运炸弹等游戏，来充分调动学生学习的积极性。通过多种教具辅助以及场景的设计来直观的学习动作，同时又以竞赛的行为，培养学生的竞争意识、积极进取的精神和集体荣誉感。这样进一步提高了学生对体育运动的兴趣。

五、教学目标：

1．使学生了解原地侧向投掷沙包需要合适的出手角度，而且动作要连贯协调，领悟“超越器械”、“肩上屈肘”、“背后过肩、快速挥臂”等动作要领。

2．让85%以上学生初步掌握背后过肩，肩上屈肘的投掷方法，并能掷出一定的远度。3．通过练习发展力量、灵敏等身体素质，提高身体的协调性。

4．通过教学，增强学生组织纪律性、积极进取的精神。

六、教学重难点：

教学重点：肩上屈肘，背后过肩，快速挥臂。

教学难点：动作连贯，协调用力。

七、教学过程：

（一）准备部分（8分钟）

1．教学常规：集合整队，师生问好。（1分钟）

2．课堂导入：报纸的用途，（1分钟）

3．彩带舞：音乐《健康快乐动起来》（3分钟）

4．游戏：抓尾巴（3分钟）

方法：学生用彩球作尾巴塞于腰后，听令后，在规定范围内，去抓别人的尾巴，同时防住自己的尾巴不被对方抢走。规定时间内抓得多且保住自己尾巴者为胜。

要求：以躲闪及追的形式抓尾；不能用手护尾巴或只露很少。

注意：游戏规定，在游戏中，被人抓走的尾巴不能从他手上夺回来，但是你可以去抢别人腰后的尾巴。直到游戏结束，物归原主。

（二）基本部分（27分钟）

1．提问并解答：有哪些投掷方式，如何投得远？（1分钟）

2．徒手模仿老师的示范动作（3分钟）

3．双人拉肩：两人一组，背对背，两脚前后站立，肩上屈肘，互相将彩带一拉一伸。（3分钟）

4．手握彩带练习3组（3分钟）

5．两人一组，一人将彩带高举头上，另一同学将沙包超越彩带投过。（3分钟）

6．试投3次（3分钟）

7．投向目标区进行“实战”练习。（7分钟）

重点：蹬地、转体、挥臂，整个动作过程的连贯协调。

难点：背后过肩，肩上出手的速度和角度。

8．接力游戏：运炸弹（4分钟）

方法：男女平均分成四组，排头手持炸药（沙包）放回药库，绕过标志杆，全速跑回来和下一名同学击掌，依次类推，以先完成的队获胜。

（三）结束部分（5分钟）

1．手语舞蹈：音乐《把爱传出去》（3分钟）

2．本课小结（2分钟）

3．下课

《原地侧向投掷轻物》教案

教学内容

教

学

目

标

教学重点

教学难点

教学过程

基

本

部

分

2．引出本课学习内容

3．彩带舞

音乐：《健康快乐动起来》

4．游戏：抓尾巴

方法：学生用彩球作尾在规定范围内，去抓别人的尾巴，同时防住自己的尾巴不被对方抢走。规定时间内抓得多且保住自己尾巴者为胜。

要求：要求：以躲闪及追的形式抓尾；不能用教学内容

1．集合整队

1．

原地侧向投掷沙包

2．

游戏：抓尾巴、运弹药

1.

使学生了解原地侧向投掷沙包需要合适的出手角度，而且动作要连贯协调，领悟“超越器械”、“肩上屈肘”、“背后过肩快速挥臂”等动作要领。

2.

让85%以上学生初步掌握背后过肩，肩上屈肘的投掷方法，并能掷出一定的远度，通过练习发展力量、灵敏等身体素质，提高身体的协调性。

3.

通过教学，增强学生组织纪律性、积极进取的精神。

肩上屈肘，背后过肩，快速挥臂

动作连贯，协调用力

教师活动

学生活动

组织

1．集合队伍，1．精神饱满，组织：

师生问好

2．提出课的内容及目标

3．示范动作

4．讲清游戏规则，在练习中调动学生气氛

动作迅速。

2．认真听讲

3．充分活动好身体的各个关节，防止受伤，达到热身的效果。

注意力要集中，反应要迅速。

组织：

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

★

散点

XXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXX ★

4．参与游戏，组织：

巴塞于腰后，听令后，运用语言积极手护尾巴或只露很少。

基

本

部

分

1．

提问并解答：有哪些投掷方式，如何投得远？

2．徒手模仿老师的示范动作

3．双人拉肩：两人一组，背对背，两脚前后站立，肩上屈肘，互相将彩带一拉一伸。

4．手握彩带练习3组

5．两人一组，一人将彩带高举头上，另一同学将沙包超越彩带投过

6．试投3次

1．提出疑问：1．学生们积极你们自己试试，有哪些投掷方式，如何投得远？

2．引导学生自

3．教师讲解动作要领并示范过程：蹬腿、转体、挥臂、侧身超越器背后过肩的连贯。

4．教师讲解练习方法并叫两位学生示范。

5．教师做示范，并提示学生是怎么做，有什么感受？并告诉学生要做出鞭打动作

6．教师讲解理想的出手角度和投掷远度的关系。做好发令工作，提醒学生注意安全。

做好发令工作。

主动思考。

发挥想象，自主尝试。

3．认真听讲，细致模仿，体会动作。

4．认真听讲观看。并积极练习

5．学生认真练习，并说出感受，体验正确动作。

6．两人一组合作学习，看看谁扔的远。

并注意投掷动作。

组织：

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

★

组织: X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ★

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

组织：

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ★

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

2．动作不限，

主尝试、体验。

械，肩上屈肘，

7．调动队伍，7．积极练习，

基

本

部

分

7．投向目标区进行“实战”练习。

重点：蹬地、转体、挥臂，整个动作过程的连贯协调。

难点：背后过肩，肩上出手的速度和角度。

8．接力游戏：运炸弹

男女平均分成四组，排头手持炸药（沙包）放全速跑回来和下一名以先完成的队获胜

8．设置目标区：最近标志物与中间标志物之间为“地雷区”，中间标志物与最远标志物之间为“碉堡区”，最远标志物以外为“敌军大本营”，分别以1,2,3,分进行计算，以小组得分多的队伍获胜。

9．教师讲解游戏规则，并提出要求和希合理分组，组当好裁判，并鼓励学生。

8．目标设定，完整练习。纠正错误，突破难点。动作连贯，协调一致。加大力度，加快出手。远度提高，增加兴趣。体能分组，激起欲望。达到目标，提高效率。

9．认真听讲，熟悉规则。摩拳擦掌，鼓足尽头。争先恐后，呐喊加油。优胜喝彩战败不服，还想再战。

组织：

X X X X X X X X X X X X X X X

X

X

X X

X X

X X

X X

X X

X X X X X X X X X X X X X X X

组织：

XXXXXX

XXXXXX

XXXXXX

XXXXXX 回药库，绕过标志杆，望。

同学击掌，依次类推，织比赛。

结

束

部

分

1．手语舞蹈《把爱传出去》

2．本课小结

3．下课

1．教师整队

2．教师讲解并示范放松的方法

3．本课小结

1．学生观察教师的讲解以及模仿

2．学生认真练习

3．小结本课

组织：

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ★

4．师生再见，

4．师生再见，

场

地

器

材

哨子

1个

扩音器

1个

彩带球（用报纸和彩带制作）

54个

音响

1台

桶

4个

标志物

9个

音乐：《健康快乐动起来》

《把爱传出去》

预

计

效

果

课

后

反

思

练习密度：40%~50%

心率：100~120次/分