单手肩上传接球ppt配套的教学设计及说课稿

体育课时计划

年级

班级

教

材

课

的

任

务

课时

高一

1508班

人数

66

日期

周次

重点

难点

9月10日

1 执教

课次

曾祥安

1 复习第九套广播体操前三节，预备节，第一节伸展运动，第二节扩胸运动

1、学生能了解整套操的特点和动作节奏。

动作协调连贯、跟上节奏。

动作准确、规范，动作整齐划一

2、大部分学生连贯地完成广播体操前三节，并具有良好的精神面貌，和动作整齐动作。

3、通过学练培养学生协调能力和良好的形体感觉。

4、通过学练增强学生的集体意识和团队精神，以及提高学生的合作能力。

5、课标：水平五

教学

内容

教师提前到场，准备好地、器材，等候上课

1、由体育委员整队，

组织：全班成四列横队集合。

3、宣布本课的教学内要求。

1 ▲ 教学要求：

1、

集合队伍快、静、齐，精神饱满。 2、遵守纪律，认真听讲，明确学习的内容和要求。 3、见习生按要求随堂听课

队形： ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

▲

运动负荷

次时强 组

织

教

法

与

要

求

组织与队形

序

间

数

间

度

开始部分

1分并检查人数服装即可。

2、

师生问好。 钟

容，揭示本课的目标和

准备部分

9分

2、

肩部拉伸运动

3、

腹背运动

4、

前，后，侧压腿

5、

活动手腕脚踝

二、关节活动操

肌肉关节的静力拉伸练

一、慢跑练习

3

5*4个8

2分

▲ 教学方法：

绕场地慢跑2-3圈，并注意队形保持整齐，并

▲ 教学方法：

1、教师示范动作，学生集体练习

2、学生仔细模仿，认真完成

组织：四列体操 队形： ♀ ♀ ♀ ♀

♀

♀ ♀ ♀ ♀

♀

♀ ♀ ♀ ♀

♀

♀ ♀ ♀ ♀

♀

▲

中

注意保持队形。

圈

钟

习

1、

头部运动

中

钟

拍

准备部分

9分三、队列队形的复习

1 立正 教学重点：

①身体正直

②重心上提

③手臂位置正确

④眼有神 2 稍息

教学重点： ①上体保持立正姿势

2分

▲ 教学方法：

1 在教师统一口令，集体练习

2 纠正错误动作

3反口令练习

（通过练习让学生很好地集中精力较好地提高学生的学习兴趣）

组织：四列队形： ♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

▲

（可以增加难度让第二排第四排向后转，可以相互监督且可能会相互干扰，增加难度）

②出脚方向和距离正确

③重心在两脚之间 各3 整齐 教学重点：

两步调整看齐快

③前后对正，左右一线 4 原地转法

教学重点：

①转体时上体正直，重③方向正

④两腿挺，并腿齐

小

钟

①转头迅速一致

②碎次

钟

心稳。

②轴心脚明确

基本部分

25分复习广播体操

预备节

第一节伸展运动

第二节扩胸运动

预备节

动作要领

预备姿势，两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头

口令至原地踏步时，半握拳

第一拍，左脚向下踏步，右腿抬起，膝盖向前，脚尖离地10-15公分，同时，左臂前摆至身体中线，右臂后摆，第2拍于第一拍动作相同，方向相反

5分

中

教法：

1、将学生分排探讨回想前三套广播体操动作。

2、学生按照口令自做广播操前三节，老师注意观察学生的动作，并发现学生动作问题，并有体育委员背面示范（领做）

组织：按排分组讨论

♀♀♀♀♀♀♀♀

3、第一列学生后转面对第二列学生，两人一组，

♀♀♀♀♀♀♀♀

老师讲解动作要点，并规范学生每一个节拍的

动作，学生相互观察动作并纠正。

4、学生自主练习第一、二八拍约2分钟

教师巡回指导纠错 5、学生自喊口令继续练习，体会练习第三、四八拍

6、教师观察大部分学生掌握动作，结束自主练习，在音乐伴奏下，集体练习2-3次

学法：

学生认真听讲，并体会动作，认真完成练习

要求：

1、动作发力迅速，到位准确；

2、过程线路清晰。

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▲

组织：

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

▲

♀♀♀♀♀♀♀♀

钟

挺胸，眼看前方

钟

基本部分

第一节，伸展运功

动作要领

第一拍，左脚向侧一步，与肩同宽，同时，两臂侧平举，头向左转90°

第二拍，右脚并于左脚，同时半蹲，双臂曲臂于胸前，含胸低头

第三拍，手臂伸出至侧上举，同时抬头挺胸眼看前上方

第四拍，手臂落下，还原至体侧

五六七八拍，动作同，方向相

第二节，扩胸运动

动作要领

第一拍，左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举，握拳，拳心向前

第二拍，身体向右转90°，手臂经体前交叉，曲臂向后扩胸

第三拍，身体向左转90°，同时，手臂经体前交叉，向后扩胸

第四拍，左脚收回成立正姿势，同时手臂经前举，还原至体侧

五六七八拍，动作同，方向相反

1、放松练习

5分2、

集合整队，课后小结。 见

5分

4分

重点：

两臂曲直分明，充满活力

易犯错误：

1、.动作发力不快

2、到位制动慢

3、节奏掌握不明确

教法：

1、由第一排同学展示第一节第二节操。并要求其余同学观察

2、由学生观察错误并指正，并由学生尝试说出动作要点。

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▲3米

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♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

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学生集体练习，由老师讲明动作要点并纠正钟

中

3、错误

4、学生自主练习，老师巡回指导

5、在音乐伴奏下，练习预备节及第一节

6、将预备节，第一节，第二节整合一起，跟随音乐集体练习，并强调统一性。

学法：

1、

认真听讲，要求学生认真完成指派任务

2、

学生认真观察，积极发言

钟

中

3、

注意观察身边同学，使动作整齐划一

要求：手臂动作舒展，头手配合自如

重点：动作规范协调，集体动作整齐划一

▲

易犯错误：1.侧平举、前平举动作不规范

2.头、手、脚配合不协调

组织：

结束部分

2分钟

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组织：同上 要求：动作舒缓 要求：快、静、齐

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♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

▲

钟

3、

宣布下课，师生再

场地器材

课后小结

场地：篮球场一片

器材：收音机一部

安全保障

1、

练习前充分热身

2、

练习时合理安排学生间距，避免学生间磕碰

练习密度

强度

中等

预计

全课

70%

内容主题

50%