单个动作及组合动作优质课教案内容

篮球变向运球急停接跳起投篮投篮教学设计

从化中学熊渝飞

一、指导思想

为发展学生身体素质，贯彻“健康第一”的教学理念，本课选择学生喜爱的运动之一篮球的变向运球急停接跳起投篮为主内容，目的是发展学生的弹跳、协调性；通过学生的自主、合作练习，增强学生团结协作精神，学生在练习中体验、创新，使个性得到张扬。教师把时间交给学生，让学生在练习的过程中体验成功带来的喜悦，达到身心愉悦的目的，同时通过分层次教学，使不同差异的学生均能学有所获，信心得到提升，心理得到调节，为学生的终身体育奠定基础。本课是高一年级篮球选项二第11次课。

二、教材分析：

篮球运动是一项群众性的体育运动项目，大部分学生都非常喜爱，开展篮球选项，可以发展学生跑、快速反应和身体协调的能力；篮球中的变向运球急停接跳起投篮它具有突然性强、且灵活多变的特点，是篮球比赛中主要的组合投篮方式之一，并且它可以与很多技术动作衔接在一起，对学生具有一定的好奇性和挑战性，可以培养学生探究意识及团结拼搏精神，为终身体育打好基础。

三、学情分析：

本年级篮球选项班学生篮球技术动作结构参差不齐，大家喜欢打篮球，但投篮的方式不是很丰富，本课将变向运球急停接跳起投篮技术组合，学生在练习过程中各展其能，充分展现学生个人能力，张扬个性，这符合高一学生的心理特点，学生通过本课练习，可以丰富投篮得分手段，提高学生运动兴趣，增强自信心。

四、教学目标：

认知目标：通过本课学习，学生基本了解篮球变向运球急停接跳起投篮组合技术的结构和变向运球急停接跳起投篮的技术要领。

技能目标：80%的学生能掌握变向运球急停接跳起投篮的基本技术，通过分层教学来促使不同层次的学生对该项技术的巩固；通过变向运球急停、跳、投，发展学生的身体协调性和弹跳能力。

情感目标：通过篮球运动体现出良好的体育道德和团队合作精神，重视练习过程中的情感体验，形成积极进取的人生态度，从中获得乐趣和成功感。

五、教与学的构思与设计

1）教法：教学过程采取循序渐进原则，通过师生互动、学生互动、学练结合、鼓励创新等教学方式，根据篮球教学的规律，从球性练习入手，进行基本技术动作的学习和练习，通过开展分层教学，使不同水平层次的学生都能得到不同程度的发展。

2）学法：采用自主学习法、合作探究法、分层练习法等。

六、教学流程：

课的常规及导入（10分钟）----各种形式的变向运球急停接跳起投篮（15分钟）----分层练习（11分钟）----放松（4分钟）

七、本课特点：

1）整节课以篮球贯穿始末，发展学生的技能与体能。

2）关注每一位学生的个体差异，挖掘学生潜能，引导学生自主、合作及创新。

从化中学《体育与健康》课程高中篮球选项

（篮球模块教学计划-----水平五）

教学目标

课时

2 1、能积极主动地参与练习，并敢于大胆展示，培育学生积极参与体育锻炼的意识和行为。

2、通过学习，能提高学生篮球跑跳投等运动能力，提高身体素质，增强体魄。

3、重视学习过程，提高学生自信心，形成积极进取的人生态度和提高调控自我情绪的能力。

4、学会合作、探究、创新的学习方法，体会成功后的成就感，增强社会适应能力。

5、基本掌握篮球裁判的基本知识，并懂得篮球裁判的基本手势。

达成目标

1、了解篮球运动的基本发展史，特点和在体育运动项目中所占的位置。

2、熟悉球性

3、熟悉各种运球、传接球技术。

4、懂得篮球运动的基本保护和自我保护，掌握简单的急救处理方法。

1、了解篮球运动的基本技能，培养打篮球的兴趣和习惯。

2、基本掌握运球急起急停的、变向运球等运球的动作要领。

3、基本掌握原地和行进间传接球技术。

4、掌握一种以上投篮技术。

5、培养学生勇于拼搏，不断进取的优良品质。

1、通过媒体了解篮球的更多知识。

2、熟练行进间传接球技术。

3、掌握简单的跳起投篮技术。

4、各技术动作的衔接与组合技术。

5、了解简单的篮球裁判知识。

1、建立篮球技战术的知识体系和攻防意识。

2、防守的基本步法与要位。

3、抢篮板球的技术要领。

4、学会团队合作比赛。

5、学会两种以上的简单战术配合。

6、培养学生团结合作的集体主义精神。

1、能运用所学技术进行比赛

2、提高选项应测能力。

3、养成终身运动的习惯。

教学内容

1、讲解、视频

2、运球游戏，传接球接力比赛方法

1、运球

2、传接球

3、投篮

教学参考

1、录像光碟

2、运球游戏

3、接力比赛

技术要点

1、运球：膝微曲，抬头平时前方或四周，上体稍前倾，以手指和指根以上部位运球。

2、传球时手腕手指用力传，接时手臂迎球屈肘缓冲。

1、运球急起急停时降低重心，确定中枢脚。

2、传接球时动作的连贯、衔接，不能走步。

3、投篮的基本手型、瞄准点、抛物线、用力顺序。

1、行进间传接球的前传量。

2、跳起投篮的出手点。

3、变向运球急停接跳起投篮的技术要求。

1、移动时保持重心的稳定与平衡。

2、一对一采取消极防守、积极进攻。

3、抢篮板球时的要位与时机的把握。

4、比赛时采取分层分组，以竞赛的方式进行。

学生裁判

教师考核

4 1、利用标志物运球急起急停和变向运球。

2、全场“之”字形运球，运球接力游戏。

3、原地传接球，三角、四角传接球，游戏等。

4、原地单手肩上投篮，双手胸前投篮、行进间投篮等。

1、介绍多种形式的传球

2、简单的一对一投篮。

3、介绍常见的几种投篮技术组合和投篮机会的选择。

4、裁判规则及基本手势和罚则。

1、介绍移动的几种方法和移动的组合练习。

2、进攻与防守的练习。

3、抢篮板接行进间传接球上篮的组合练习。

4、战术的掩护、传切、反跑等。

5、分组比赛。

1、组内对抗赛

2、技术评定

5 投篮，各形式的传接球，各种运球接投篮技术，比赛规则。

1、移动的基本技术要领。

2、防守与进攻。

3、抢篮板球技术。

4、比赛。

比赛

技评

5

2

从化市从化中学《体育与健康》课程（水平

五

）教案

任课教师：熊渝飞 班级：高一篮球选项班 人数： 40 教

学

目

标

教学

内容

教学

顺序

顺序

时间

1、通过本课学习，了解变向运球急停接跳起投篮组合技术的结构和技术要领。

2、80%的学生能掌握变向运球急停接跳起投篮的组合技术，通过分层练习来巩固该项技术，并发展

学生的灵敏、协调、弹跳能力等身体素质。

3、通过篮球运动表现出学生团结协作、积极进取、乐观向上的精神，帮助学生正确处理竞争与合作的关系，提高分析问题和解决问题的能力。

1、球性练习

2、变向运球急停接跳起投篮

课型

新授课

场地篮球场两个，篮球40个，雪器材

糕筒4个。

课堂常规→热身操→球性练习→变向运球急停接跳起投篮练习→分层练习→放松下课

次负数

荷

达成目标

1、激发学习热情。

2、做好课前准备，集中注意力。加强组织纪律，培养良好的纪律作风

3、明确课的内容和目标。

学习内容

教师活动

1、教师指定集合地点，体育委员整队，报告人数。

2、宣布本课教学目标和教学内容。

3、安排见习生随堂听课

1、教师领做。

2、口令或手势指挥。

学生学习

1、学生按老师要求，听体育委员指挥迅速集合。

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要求：

1、报数时口令宏亮。

2、集合时做到快静齐。

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

课

堂

常

规

2分钟

课堂常规

1 小

激

情

引

趣

1、认真地做好热身运动，充分拉伸各关节。

2、熟悉球性，

活跃课堂气氛，8激发学生学习分激情。

钟

3、培养学生组织纪律性。

1、球操

一节：伸展运动

二节：体转运动

三节:腹背运动

四节：全身运动

五节:压腿运动

六节:关节运动

2、球性练习

3、分组变向运球

3 中

要求

1、学生积极参与，听指挥。

2、保持安全距离。

序号

时间

15分钟

达成目标

1、80%的学生能在教师的启发、点拨下基本掌握跳起投篮动作技术要领。

2、激发学生的学习积极性和学习欲望，明确学习目标。

3、学生积极参与。

4、提高学生的自学能力和社会的交际、交往能力。培养学生的合作精神。

学习内容

1、变向运球急停练习。

2、变向运球急停接跳投练习。

3、各种变向运球急停接跳投练习。

4、分组体验各种变向运球急停跳投练习。

重点：变向运球急停接跳投的衔接。

难点：变向运球急停接跳投，起跳后身体平衡。

提高巩固阶段：

教师指导

学生学习

次负数

荷

4

4

4

中

学

习

体

验

1、教师示范、讲

解变向运球急停

接跳投技术的动

作要领。

2、指导学生分组

进行变向运球急

停接跳投练习。

3、指导学生分组

进行练习。

4、教师巡回指导，

鼓励并纠错。

5、练习过程中强1、在教师带领下模仿练习。

调学生注意安全。

2、学生按教师要求分组分场要求：不能进入三地练习，练习时注意安全。

秒区跳投。 3、不熟练的学生练习难度适当降低。

提

高

阶

段

1、发展学生个性，培养特长，体会进步的成就感，为终身体育运动打基础。

2、培养创新意11识，提高学生自分主、探究、合作钟

学习的能力。

3、展现自我，激发同学之间共同进取精神。

1、教师布置分层分层练习

练习的内容、场层次一（无障碍变地。

向运球急停接跳2、教师巡回指导，投练习）。

及时纠错或鼓励，层次二（障碍物

强调每一技术动进行变向运球急作的重点难点,。

停接跳投练习）。

3、教师适时参与层次三（一对一变学生的练习。

向运球急停接跳4、学生展示，师投的组合技术练生简单评价。

习，鼓励学生尝试

增加难度）。

重点：指导学生按层次四（创造性跳层次分组，并督促投练习，体现本次学生不能进入三课学习技能）。

秒区跳投。

1、放松练习。（太极球）

2、小结。

3、师生再见，安排学生归还器材。

1、教师口令引导学生放松。

2、师生评价本节课学习情况。

3、布置学生课后练习。

4、下课。

1、学生根据自己的熟练程度选择不同的练习内容、练习场地。

2、学生积极参与和老师互动，并能积极参加展示。

3、注意练习安全。

中

调

节

评

价

1、在愉悦的的气氛中，使学生生理和心理得4到放松。

分

钟

2、培养学生在运动后养成放松的良好习惯。

1、认真做放松操以及听教师的总结

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

要求：全身放松、欢乐愉快

练习密度

平均心率

50±5﹪

1 小

1、充分做好身体各部位的准备活动，活动全身各关节。

安全2、学生互学，互练时要注意安全。

提示

3、学会自我调控运动量与运动强度。

130±5次∕分

《篮球》

说

课

稿

单位：从化中学

教师：熊渝飞

一、

教材内容：

篮球：变向运球急停接跳起投篮。

二、教材分析：

篮球运动是一项群众性的体育运动项目，大部分学生都非常喜爱，开展篮球选项，可以发展学生跑、快速反应和身体协调的能力；篮球中的变向运球急停接跳起投篮它具有突然性强、且灵活多变的特点，是篮球比赛中主要的组合投篮方式之一，并且它可以与很多技术动作衔接在一起，对学生具有一定的好奇性和挑战性，可以培养学生探究意识及团结拼搏精神，为终身体育打好基础。

三、学情分析：

本年级篮球选项班学生篮球技术动作结构参差不齐，大家喜欢打篮球，但投篮的方式不是很丰富，本课将变向运球急停接跳起投篮技术组合，学生在练习过程中各展其能，充分展现学生个人能力，张扬个性，这符合高一学生的心理特点，学生通过本课练习，可以丰富投篮得分手段，提高学生运动兴趣，增强自信心。

学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。四、教学目标的确定：

认知目标：通过本课学习，学生基本了解篮球变向运球急停接跳起投篮组合

技术的结构和变向运球急停接跳起投篮的技术要领。

技能目标：80%的学生能掌握变向运球急停接跳起投篮的基本技术，通过分

层教学来促使不同层次的学生对该项技术的巩固；通过变向运球急停、跳、投，发展学生的身体协调性和弹跳能力。

情感目标：通过篮球运动体现出良好的体育道德和团队合作精神，重视练习

过程中的情感体验，形成积极进取的人生态度，从中获得乐趣和成功感。

五、本课的重、难点：

重点：变向运球急停接跳投的衔接。

难点：运变向运球急停接跳投，起跳后身体平衡。

六、教学策略：

（一）、教法：教学过程采取循序渐进原则，通过师生互动、学生互动、学练结合、鼓励创新等教学方式，根据篮球教学的规律，从球性练习入手，进行基本技术动作的学习和练习，通过开展分层教学，使不同水平层次的学生都能得到不同程度的发展。

（二）、学法：采用自主学习法、合作探究法、分层练习法等。

七、教学过程：

（一）开始部分（2’）

1、课堂常规

2、明确课的内容和目标。

（二）准备部分（8’）

1、球操

为了使学生注意力集中，精神振奋，同时达到热身效果。

2、熟悉球性

熟悉球性，活跃课堂气氛，激发学生学习激情。

3、分组变向运球

学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。

（三）基本部分（25’）

1、学习体验

（1）、变向运球急停练习。

（2）、变向运球急停接跳投练习。

为了进一步建立运球投篮的动作概念，使学生在本练习中上下肢协调配合，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和投篮的能力。

（3）、各种变向运球急停接跳投练习。

激发学生的学习积极性和学习欲望

（4）、分组体验各种变向运球急停跳投练习。

给学生一定的时间自主学习过程。

2、提高阶段：分4个层次练习

为了使变向运球急停接跳起投篮技术有一定的升华，特意安排这一练习，这一练习旨在加强学生对球的控制和支配能力，发展个性，培养学生竞争意识和创新能力，同时对学生的表现及时进行鼓励表扬，为下部分教学打下坚实的基础。

层次一（无障碍变向运球急停接跳投练习）。

层次二（障碍物进行变向运球急停接跳投练习）。

层次三（一对一变向运球急停接跳投的组合技术练习，鼓励学生尝试增加难度）。

层次四（创造性跳投练习，体现本次课学习技能）。

（四）结束部分（4’）

放松练习。（太极球）

在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、对本课进行小结，布置收回器材

八、场地器材：

1、场地：篮球场两个；2、篮球41只，球筐4只

九、预计教学效果：

预计平均心率为：130±5次∕分，

运动密度约为50±5﹪。