原地单手肩上投篮教案3

原地单手肩上投篮教学设计

一、指导思想

本课以新课程标准为理论指导，始终坚持“健康第一”的指导思想。充分发挥学生主体地位，以学生发展为中心，增强学生体质，增进学生健康，并关注学生个体差异，积极为学生营造一个轻松愉快，健康舒适的学习氛围。注重激发学生兴趣，培养学生终身体育的意识。

二、教材分析: 原地单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,是高中篮球模块教学的重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。

三、学情分析

本课教学对象是高一年级的学生，高一年的学生有一定的篮球基础，对篮球也比较感兴趣，加之高一学生正是少年向青年过渡时期，他们的运动系统、呼吸系统的功能日趋完善，运动能力接近成人水平，这一时期，认知能力、特别是观察力、注意力和思维水平进一步发展与提高，如果这一时期加强对学生体育兴趣和爱好的培养，提高学生的运动技能，这将对学生以后的教学竞赛和终身体育打下良好基础. 四、教学目标

1、通过教学，使学生能熟知原地单手肩上投篮的动作方法，建立正确的动作概念。

2、通过教学，使学生能进一步掌握原地单手肩上投篮技术动作。

3、培养同学们勇于展现自我的精神，增强同学的自信。

五、教学重点难点

重点：肩上持球姿势，以及投篮用力顺序

难点：用力协调，提高命中率。

六：教学方法

本课采用观察法、讲解法、示范法、表象训练法等教学方法。通过分组合作式练习，小组评价，自我评价，教师评价等来完成教学任务

七、教学策略

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

八、教学程序

班级

：K-2

日期

：

授课教师：陈景升

教材

内容

1．原地单手肩上投篮

2．立卧撑

1．认知目标：通过教学，使学生能熟知原地单手肩上投篮的动作方法，建立正确的动作概教学

念。

2．技能目标：通过教学，使学生能进一步掌握原地单手肩上投篮技术动作。

目标

3．情感目标：培养同学们勇于展现自我的精神，增强同学的自信。

4．负荷目标：课平均心率：130~135次/分钟

练习密度：30%~35% 课的

部分

一：课堂常规

1．体育委员整队，报告人数

2．师生问好

3．提出本次课内容

4．检查服装，安排见习生

引

起

兴

趣

阶

段

二：准备活动

1．游戏：正反口令

2．慢跑

3．徒手操：

⑴.头部运动

⑵.扩胸运动

⑶.体侧运动

⑷.体转运动

⑸.弓步压腿

⑹.侧压腿

⑺.膝关节运动

⑻.手腕踝关节运动

课

的

内

容

一：组织：全班成四列横队集合

二：教法：用口令指挥

组

织

教

法

和

学

练

法

教

师

活

动

学

生

活

动

集合队形：

X X X X X X

X X X X X X

○○○○○○

○○○○○○

▲

练习时间

1

7

练习次数

4*8拍

要求：精神饱满，

学练法：听教师口令

声音洪亮

一：组织：全班集体练习

教法：

1．领跑

2．讲解示范徒手操动作要领

3．用口令指挥学生进行徒手操练习

要求：口令清晰

要求：快、静、齐

学练法：

1．慢跑

2．认真听教师讲解示范徒手操

3．进行徒手操练习

要求：统一听教师指挥

课的

课

的

内

容

部分

一、原地单手肩上投篮

要点：蹬地、抬肘、伸臂、压腕、拨球

重点：肩上持球姿势，以及投篮用力顺序

难点：用力协调，手腕柔和，提高命中率。

实

践

探

索

阶

段

二、素质练习：立卧撑

教

师

活

动

组织：

1、

自主尝试练习

2、

讲解示范

3、

徒手模仿

4、

迎面对投练习

5、

定点投篮练习

6、

集中纠错

7、

相互评价

8、

探究学习

教法：

1、

讲解示范

2、

观察学生练习

3、

言语提示

4、

集中纠错

5、

巡回指导

6、

言语鼓励

一：组织全班分组同时练习

二：教法：

1.

讲解练习目的，方法

2.

组织学生练习

学

生

活

动

练习队形：

时间

次数

组

织

教

法

和

学

练

法

练习练习

xxxxx

xxxxx

xxxxx

学练法与步骤：

1、

自主练习

2、

看示范听讲解

3、

徒手练习

4、

对投练习

5、

定点投篮练习

6、

改正动作错误

7、

相互评价

8、

个人展示

9、

探究学习

学练法

1、

领会练习方法及要求

2、

练习立卧撑

32min

课的

课

的

内

容

部分

组

织

教

法

和

学

练

法

教

师

活

动

一：体育委员整队，报告人数

一：组织：全班成二：放松活动

1上肢

2下肢

四列横队集合

二、教法：

1：用口令指挥学生放松活动

2：小结

3：交代下次课内容

学

生

活

动

一：练习队行：

X X X X X X

X X X X X X

○○○○○○

○○○○○○

▲

二、学练法与步骤：

1：在教师的口令指挥下做放松活动

2：认真听教师做本课小结

3：熟悉下次课内容，及时做好准备

练习时间

练习次数

身

心

放

松

阶

段

三：小结

四：交代下次课内容

五：收拾器材

六：师生再见

5min