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年级高一7班人数33 课次2 课的任务:复习上次课所学的动作技术,讲授脚内侧与脚外侧接停球动作技术,让学生掌握所学的动作要领。练习分量次数时间组织教法内容队,老师点名检查人数,(一)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好。(二)体委员集队时,要求学生认真、严肃、注意力要集中听讲。(三)组织形式:

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停球精品学案

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停球精品学案

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关键词:停球精品学案

正文

年级

高一

7班

人数

33

课次

2

课的任务:复习上次课所学的动作技术,讲授脚内侧与脚外侧接停球动作技术,让学生掌握所学的动作要领。

练习分量

次数

时间

组织教法

内

容

队,老师点名检查人数,

(一)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好。

(二)体委员集队时,要求学生认真、严肃、注意力要集中听讲。

(三)组织形式:

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

容与要求,整理好学生

见习生的活动。

2圈。

1)

、后蹬跑

、侧跨步

、侧向交交叉腿

、头球动作

蛙跳

4×8 ▲

○○○○○

○○○○○

○○○○○

○○○○○

(图1)

要求:二人面对面,利用胸部顶住球,进行同一方向转移行走,练习二次。

动作幅度大,活动大

分组不轮换

脚内侧停球

脚外侧接停球

素质练习

教学手段:

1、先讲解后示范动作

2、二人一组一球练习

○

○

○

○

△

△

△

△

(图1)

3、集中学生纠正错误动作

队绕足球场慢跑动。如(图2468内容:要领屈,停球脚在后方,用停。球要领:,停球脚用外侧触球的后起。20m

年级

高一

人数

33

课次

2

课的任务:增强学生掌握基本技术的意识,讲授胸部停球与大腿接停球技术。

练习分量

次数

时间

组织教法

内

容

队,老师点名检查人数,

(一)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好。

(二)体委员集队时,要求学生认真、严肃、注意力要集中听讲。

容与要求,整理好学生

见习生的活动。

2圈

1)

、体侧运动

4×6 、踢腿运动

、手踝关节活动

(三)组织形式:

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

▲

分两组进行比赛

○○○○

○○○○

△△△△

△△△△

(图2)

要求:球不许落地,球落地后原地把球夹稳方能行走。

动作幅度大,活动开

分组不轮换

胸部停球

大腿接停球

教学手段:

(一)讲解动作要领后进行示范动作

(二)二人一球,一抛一停练习

○

△

○

△

○

△

○

△

(图2)

(三)纠正学生的错误动作

(四)学生反复多次进行练习

(五)素质练习:两人一组,进行30m冲刺跑两次

队绕足球场慢跑利用膝关节内侧夹球进如图246基本技术要领:立,两臂张开,两腿蹬地重心往后。部做缓冲动作技术要领:心落在前脚,身体内转。对着来球,与球的后中部作。

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