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足球:传接球教师:胡开兵日期:2019,4,16 班级:高一9 人数:40 教学内容:足球传接球脚内侧传球与接球技术教学目标:1.通过学习提高足球传接球技术和传球意识。2.通过练习发展学生灵敏和速度及耐力素质。3.培养学生相互学习和协作能力。图示:球●防守队员○㊥标志物△进攻队员×中立队员◇跑动路线
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- 2019-07-25 15:03:00
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停球优秀获奖教案
未知
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关键词:停球优秀获奖教案
正文
足球:传接球
教师:胡开兵
日期:2019,4,16
班级:高一9
人数:40 教学内容:足球传接球
脚内侧传球与接球技术
教学目标:1.通过学习提高足球传接球技术和传球意识。
2.通过练习发展学生灵敏和速度及耐力素质。
3.培养学生相互学习和协作能力。
图示:
球●
防守队员○
㊥
标志物△
进攻队员×
中立队员◇
跑动路线…› 运球~~~› 传球
→ 教师 C
(←↑↓↖↗↘↙)
练习部分和时间
组织方法
练习要求、要点
练习要求:
1.
牵拉练习要到位整齐
热身练习(时间:
10分
)
准备部分热身活动:
练习图示:
图一:10×20 △
←
△××××
c
△
←
△××××
一、课堂常规
二、动力性牵拉(图一)
2.
加速充分
慢跑,慢跑扩胸振臂,
横跨,左右跨步,
跨步后退,交叉步
,
即定拉伸,
三、加速跑
(图一)
1.
双人击掌加速
2.
转身加速
3.
高抬腿接加速
基本练习(时间:30分
)
基本部分:
图二:20×20
△×△×△×△×△×△
↓↑
△×△×△×△×△×△
练习要点:
1.
注意传接球的方向和力度
2.
注意接球和传球的动作连贯性
3.
注意体会行进间传接球的技术
练习要求:
1.
注意示范与讲解
传接球练习:
1.
脚内侧传接球练习两人一组
组织方法:如图二
2.
三人一组传接球
组织方法:如图三
3.
两人一组行进间传接球
图三:20×20
△×△×△×△×△×△
↓
×
×
×
×
×
↓↑
△×△×△×△×△×△
图四:20×20
××△×…›
△
↗
××△×
△
组织方法:如图三四
2.
认真练习
3.
注意体会不同形式的传接球
整理放松(时间:
5分
)
结束部分:
图五:10×20
c
×
×
××
×
×
×
×
×
××
×
×
×
练习要求:
1.
认真练习
2.
养成放松的习惯
3.
注重放松的作用
放松活动:
1.
静力性牵拉
2.
自我按摩敲拍
组织方法:如图五
训练器材:足球,标志盘,练习密度预计:50% 足球场地
心率:140次/分
课后反思:
文档信息
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- 上传时间: 2019-07-25 15:03:00
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关于本教案的常见问题
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