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广州一中体育与健康(水平五)教案篮球模块:趣味性体能(移动能力)提升执教老师:陈嘉文人数:36人学习目标学习内容教学顺序顺序目标定向准备部分在分组游戏竞赛中,能做出篮球基本脚步,运球,传球等基本移动脚步;在团队游戏中,体现出篮球基本礼仪,团队精神等核心素养;在教学中体现出过程性评价和终结性评价;学生
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- 2019-07-09 15:23:00
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教学比赛新颖的课程导入教案
未知
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关键词:教学比赛新颖的课程导入教案
正文
广州一中体育与健康(水平五)教案
篮球模块:趣味性体能(移动能力)提升
执教老师:陈嘉文
人数:36人
学
习
目
标
学
习
内
容
教
学
顺
序
顺
序
目标定向
准备部分
在分组游戏竞赛中,能做出篮球基本脚步,运球,传球等基本移动脚步;在团队游戏中,体现出篮球基本礼仪,团队精神等核心素养;在教学中体现出过程性评价和终结性评价;学生移动能力充分得到促进作用。
趣味篮球体能(移动能重点:提高学生移动能力
力)+一般体能(上肢,难点:高强下学生保持移动能核心)进行补充
力
教
具
篮球:12个
雪糕桶:40个
拉力带10条
体操垫10个
课堂常规——热身运动——技能学习(①运球移动②传球引动③传球游戏(分组)④一般体能发展(①篮球脚步②腿部力量③核心力量④上肢力量)——放松运动——小结
达成目标
教学内容
课堂常规
简单的队列练习
教
师
活
动
宣布课的目标、内容与要求,安排好见习生,安全事项。
1.引领学生练习。图1
讲解示范
巡视、纠正动作
学
生
活
动
快、静、齐
自我目标确定
组织形式
六列列横队
时
间
1
负荷
次数
1
强度
无
培养学生良好组织纪律性。
通过行进间徒手操+加篮球脚步,学生能够得到充分热身和拉伸。
以辅助练习提高学生的进本移动脚步,培养集体精神,活跃课堂氛围,在轻松的氛围中达到热身的效果,。
结合运球,脚步移动,发展学生脚步和移动速度。
1.
行进间动态热身操+篮球基本脚步
动作到位、有力能充分活动开各关节。
集体练习
5
1-2 图1
中
技能学习
一、运球移动接力
图2 1.原地运球+加速跑
2.滑步移动+移动运球
3.交叉步跳投(徒手)+移动运球
强调运球,滑步脚步,跳投动作要点,提高游戏竞赛质量。
改变练习方式,强化学生加速跑能力。
探究:如何提高运球,传球速度和质量?
集体练习
分成六个小组进行练习,每组六人,穿六种颜色分队服。
6
图2 由各组长指挥练
习.
2组
大
结合传接球,脚步移动,发展学生脚步和移动速度。
模拟比赛中传接球,发展学生在移动中传接球的移动能力以及防守移动能力。
二、传球移动接力
图3 1.原地传球+加速跑
2.行进间传接球+加速跑
3.行进间传接球+S型跑
4.行进间传接球+双脚跳跃
三、传球游戏
图4
介绍传球动作,讲解游戏规则。
动作示范
巡回指导
评价激励
强调投篮手型和手指手腕拨球。
巡回指导
纠正动作
强调传球技术运用结合移动接球能力。
由组长组织练习与讨论,加强团队意识,克服困难强化体能练习;
学会集体合作学习,能共同探究传球方法技巧,根据自己的特点和能力提高游戏竞赛质量。
小组长进行组织。
学生能够在游戏中体现篮球中相互致敬,相互鼓励的核心素养。
按划分场地进行分6组进行比赛,每个同学做两组。
图3
8
8
图4 把场地分成六个,没三个同学一组,哪一组先完成连续传接球25次为胜利。
发展体能素质
相对全面提高学生身体素质
①脚步接龙(滑步+交叉步)。
②青蛙王子(立定跳远)。
③顶天立地(平板和侧平板支撑)
④胸怀大志(上肢抗阻练习)
说明4种练习的要求和规范。
语言激励,调动练习氛围.
分成四个小组,由小组长指挥进行练习。
通过老师口令,进行练习内容轮换。
8
2 组
胜利队进行再次P K
大
大
由各小组长引领进行练习。
每组2分钟,进行轮换
大
身心放松
调整学生的情绪,促进身体机能的恢复。
放松运动
利用节拍调整呼吸及语言进行心理暗示.
评价本课学生在技能学习,参与实效性、互助练习情况
跟着教师的节拍做放松动作
集体练习
2 4*8 小
评价促进
通过评价促进学生的进一步学习
小结
小结自己的学习心得。根据课的目标的要求做自我评价。
集体评价与自我评价结合
2
无
预计指标
预计课的练习密度:50%± 课平均心率/分/次数:145±5 负荷量指数:1.8-1.7 21018015012090603000510152025303540
课
后
反
思
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