1.认识我自己课堂实录【1】

小学生心理健康课教案

——认识我自己

教学理念：

儿童时期是个体认识、个性、情绪调控能力、意志自制力与坚持性等心理品质迅速发展的时期。这个时候的孩子受环境影响、家庭变故、周围的人对其一贯的看法等影响，都会无法正确认识自己。人要认识自己不是一件容易的事，本节课是针对小学阶段学生不易正确认识自己这一心理现象设计的，引导学生在交流中感受别人对自己的评价，同时能够做到正确地评价自己，正视自己的缺点，发扬自己的优点，消除自卑心理，培养健康的心理品质，不断完善自我，散发自己独特的个人魅力，为成功奠定基础。

学习内容：

教科书1—4页。

学习目标： 1.我能通过活动学会观察并正确认识自己。 2.对自己充满自信心，发扬优点，克服缺点，塑造一个良好的自我。 学习重点、难点：

重点：使学生正确认识自己。

难点：使学生感受人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人，要充分认识自己，增强自信心。

学习准备：

小镜子（学生自备，每人一个）、多媒体课件（自制）

学习过程：

一、游戏导入

1.小活动：引起学生对“认识自我”的关注与兴趣

师：同学们请你拿出来自己带的镜子好吗？现在对着镜子，“你们在镜子里看到谁？”

生回答：我自己。

师：镜子里的你们都神采奕奕的，好看吗？

生：好看。

2.师导入：但我们光有美丽的外表是不够的，还需要有美丽的心灵，而美丽心灵其中一个条件是需要大家正确认识自己。今天我们就一起来分享《认识我自己》。（板书课题）

二、小活动：听故事，初步了解认识自己的方法。

1.师：下面先让我们来听一个故事《小青蛙呱呱呱》，看看故事里的小青蛙是怎样认识自己的。（放幻灯片和录音带）

2.出示幻灯片，让学生思考问题：

（1）小青蛙为什么刚开始高兴，后来变得难过。

（2）小青蛙最后为什么又变得高兴起来了？

学生分组讨论并自由发言。教师从学生的发言中总结出认识自己的方法（板书）：①自我评价

②他人评价 （正确认识自己）

三、填句游戏:说说我自己

师：听了小青蛙的故事，现在，请大家写几个反应自己性格和兴趣爱好的句子，重新认识一下自己吧！

1.每位学生回答《我是谁？》的心理测试卷。

你是谁？你是一个怎样的人？

例如：我是谁？我是一个活泼的人。

我是谁？我是一个爱笑的人。

我是谁？我是一个喜欢帮助别人的人。

我是谁？我是一个懒散的人。

（开朗、快乐、幽默、勤劳、节俭、能干、头脑灵活、爱学习、爱运动、爱看书、有理想、有人缘、文明有礼、有胆量、讲义气、关心集体、尊敬老师、遵守纪律、表达能力强、喜欢交朋友、做事不慌张、……爱哭、自私、贪玩、胆小怕事、爱打架、脾气不好、爱欺负别人、喜欢嘲笑别人、爱说谎、没礼貌、不讲卫生、做事粗心大意、判断力差、思维不好、不爱劳动……）

填充句子，列出最能形容自己的词语（可从上面列出的句子和词语中选择写下来，也可自己写。可写优点，也可写缺点，至少写5句以上）。

（师巡视，看看有没有特殊情况的学生：①几乎全写自己优点的

②几乎全写自己缺点的，有的话把他们的测试卷收起来让大家猜。）

四、游戏：猜猜我是谁

1.将纸收齐后交给组长，师抽取一张纸，（如果在前面的巡视中有发现特殊情况的同学，就念他们的。）并念出纸中的句子，问：请

你猜猜这张纸上描写的是谁？为什么？（抽取2张，每张指名2—3人回答）

2.小组游戏：

模仿老师的示范，由组长抽取测试卷提问。（教师巡视，参与学生的活动）

3.讨论：

（1）只看到自己的优点，看不到缺点，这个人容易怎样？

（2）只看到缺点，看不到自己的优点，这人又容易怎样？

师小结：这两种看法都是不可取的，我们要正确认识自己，发现自己的优点会使自己更有自信，但是我们也要正视自己的缺点，并及时改正，这样才能扬长避短，真正认识自己。

五、金钥匙：

相信自己，正确认识自己，这是快乐的源泉。

（儿童歌谣）

师总结：同学们，通过这节课我们发现了自己更多的优点，同时也发现了自己的存在问题，只要我们正视自己的缺点并改正过来，那么无论外表和心灵都会变得更美。现在再次把你们的镜子拿出来照照看，是不是发现自己比刚上课那时更美了？

六、布置作业

课余时间进行采访大行动，听听别人对自己的评价，看看别人眼中的自己。

教学反思：