多种形式的连续跳跃活动方法优质教案设计

小学四年级体育课《跨越式跳高》教学设计

(一)、指导思想

根据《体育课程标准》和人教版教材(教师用拈)要求，设计跳高教学目标，采用自主、

合作等学习方法，选择多种练习形式和激励手段，激发学生的运动兴趣；发挥学生的主体地

位，调动主观能动性，让他们在学中练，练中思，启发学生利用“塑料竿”开展多种活动，

力求一物多用。课中适时抓住教材本身的德育因素，及时渗透《两纲》教育，力争展现一堂

干实而富有生活化的体育课。

(二)、教材分析

]、《体育与健康课程标准》对教学内容的要求．

通过跨越式跳高教学活动，让学生较好的掌握跨越式跳高动作，并能够进一步提高所学

运动项日技能。山学生提供与：相学习、交流。研讨和挑战的空间，从而提高学生的群体意识、

交往能力和创新探索能力。

2、本课内容在本单元的地位与作用。

·

本课属于单元第4课时学习内容，是本单元初步形成完整动作的阶段，也是学生巩固跨

越式跳高动作，掌握动作的连接技术的阶段。教学中采用单个技术动作练习——分段动作练习—一成套动作练习一一逐步熟练———流畅优美地屉示自我的教学策略，让学生真正参与学习、交流与研讨。

3、本课内容与相关内容的区别与联系。

本课是跨越式跳高完整动作过错，将已学习的各个部分连接起来，能通过助跑跳跃一定距

离的横杆。让学生能够充分展示自我。本课内容符合我校学生的身心发展规律，能够促进学

生健康成良跨越式跳高动作中的助跑与起跳的衔接、踏跳积极、捏动腿的积极上捏和两腿

一次过竿，动作难度比较大，对非竞技练习者而言，易挫伤学生的学习信心和练习兴趣。

(三)、学情分析

1学生已有的认知技能水平。

水平三学生对跨越式跳高有一定的认识、

课后的时候练习身体素质和技术动作。

2学生在学练过程中可能遇到的问题与困难。

本课教学中，学生轻松的练习心态是优美展示自我的保证。学生会碰到难度动作不敢做，

主要是摆动腿不能积极上摆，以及通过助跑一定距离起跳越过有高度的橡皮筋．

3．学生在学习过程中采取的主要策略

学生在教师的带领F有针对性地练习，与老师共同探索动作的关键技术。先熟练掌握两

腿一次过竿动作，再练习摆动腿触悬挂物一—练习完整动作一逐步熟练一流畅优美地展示自我。

(四)教学目标

I、使80%以-上的学生能较好做出踏跳积极，两腿依次越过横杆和摆动腿积极上摆的动作。

2、对课堂练习的各项内容表现出积极的练习热情，在教师的引导下主动去练习。

3、培养自信，自强的心理品质和克服困难的精神

(五)教学重点和难点

由于绝大数学生在练习跨越式跳高时往往山现助跑写起跳不协调、踏跳不积极，不能

两腿依次过竿、摆动腿不能积极上摆，根据单元教学计划安排，本坎课为单元第四节课，所

以我确定本课的重点为踏跳积极，两腿依次过竿，难点为起跳与过竿动作的连贯。

(六)、主要教法、学法策略的运用

本课围绕教学目标、针对学生实际情况，在小组合作学习及降低练习难度的情况下分析与

讨论、分解与完整及多种辅助练习的教法来突破重点难点。

1．通过教师示范让学生建立正确的技术概念并建立完整的跨越式跳高动作的表象

2．巧用体操棒练习使学生知道跨越式跳高两腿依次过竿的动作

2．摆动腿踢悬挂物的练习；

4．教师指导下的集体练习；

5.通过助跑—定距离跳越一定高度的橡皮筋；

6根据自身能力选择适当的高度进行跳跃橡皮筋练习

7．教师根据学生学练情况适时指导；

8．小组技能展示。

(七)、教学过程

根据本课的教学目标，我设计了一下四个教学环节分别是：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。

1、“开始部分”，课堂常规要求：（！）、障育委员整队。（2）、师生问好。（3）、强调安全意识。

2、“准备部分”

【设计意图】为激发学生学习的积极性，一开始就在慢跑中加入一些跳跃的动作，

比如说双脚向上跳跃、单脚向—上跳跃，在有限时间内快速达到热身的目的，可以调动学生学习兴趣，激发他们对跳跃练习的兴趣，在准备活动结束的时候按照顺序拿好器材，同时节省了发放器材的时间，整理好队伍以后，通过请几伙同学出来示范跳过体操棒，从中找出跨越式跳高的动作，引出本节课的教学内容。为下一个教学环节做好铺垫·

．

3、“基本部分”

【设计意图】根据教学重点和难点，我设计了两个主要内容分别是：一、跨越动作练习，二、跨越式跳高练习，循序渐进的解决了跨越式跳高的过竿的动作和摆动腿的积极上摆等问题。

（1）、为了能让学生更好的学习跨越式跳高的动什，让半生克服畏惧感，我设计了“跳跃

体操棒”这—教学内容，其目的就是一方面提高学生的练习积极性，另一方面止学生在单人

练习、双人练习中，让学生能轻松的过竿，懂得两腿依次过竿的动作，做到摆动腿积极上摆。

（2）、通过前—个“跳跃体操棒”的教学后，大部分学生都能够初步掌握跨越式跳高的一

些基本动作．能知道两腿依次过竿的动作、摆动腿的积极上摆。再逐步过度到跳跃橡皮筋，

再跳跃橡皮筋的时候，学生问题比较多的情况的就是起跳点的把握卜。所带来的问题就是要

么里橡皮筋太远而跳不过．或者离橡皮筋太近难以起跳，这样势必会影响学生的练习积极性

和自信心。所以为了能够更好的解决这个问题，我在每个小组的橡皮筋的中间部位用黄色标

注好，地面上分别画上了虚线，这样学生练习中能够直观的观察到自己在助跑起跳的起跳位

首，教师示范后．然后再请几个同学示范，找出其中的优缺点，分四个小组练习通过一定的

距离助跑过竽。这样既既省了时间，也增加了练习的密度。

（3）、学生通过上面的练习内容之后，教师会发现绝人部分的学生都能够初步了解过竿

的基本技术动作。有的同学跳的高、轻松，而有的同学不能越过橡皮筋。这里就牵涉到后进上的问题，找把四组橡皮筋的高度重新凋整，按照50cm、60cm、65cm、70cm的高度，学生根据自己的能力选择适合自己的高度进行跳高练习，最后进行优秀的动作展示。

4、在“结束部分”

身体素质练习：

学练立卧撑，开运动处方，建议学生每天做10个立卧撑。总结本课的学习情况：最后收还器材，师生再见。

(八)、说场地器材

这节课所用器材：跳高架4付、录音机1台、大体操垫4块、体操棒40根、橡皮筋4条

(九)教学效果预计：

预计通过本课的学***部分同学能较好做出摆动腿积极上摆和两腿依次过竿动作

预计本次醒的练习密／直为45％

平均心率为130次／分左右

（十）、本课亮点

体操棒的运用

小学四年级体育课教案

教学内容：1·跨越式跳高 (二 ) 2.游戏:单手传球比快

教学任务:

1。进一步学习提高跨越式跳高动作技术，发展学生的弹跳力。

2.培养学生单手传球能力，发展上肢力量。

教学过程:

一、准备部分，

(8’)

1·开课式。

2·队列练习:齐步走一一一跑步一一立定

3·准备活动:慢跑200米。双人操6节。

二、基本部分：

(28')

1·跨越式跳高(二

(1)动作:逐渐加快助跑速度，递速用力踏跳，当摆动腿向前上方摆至横杆上时，开始向外跨并稍内旋，踏跳腿在完成踏跳动作后，迅速离地上摆，跟随摆动腿向外跨过杆。落地时，摆动腿先着地。两腿屈膝，缓冲平衡。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:参看第16课。

(4)注意事项：1、着重强调踏跳和过杆动作。2、注意安全，防止损伤。

2·游戏:单手传球比快

(1)方法:

参加游戏的人分成人数相等的几队，每队又平分为甲、乙两组，各组成一路纵队，相对站在指定线后，甲组排头手持小篮球。游戏开始，持球人用单手肩上传球的方法，将球传给乙组排头，自己站到排尾。乙组排头用双手将球接住并用同样的方法回传给甲组。如此依次进行先做完的一队为胜。

(2)规则：

球未接住，由接球人捡回。

(3)注意事项，1比赛时要按规定的传球动作和要领做，要求动作正确，传得准，传得快，动作协调，连捉。强词传球要到位并使对方接住。2.教师可根据学生的具体情况和教学的需耍，确定传球的距离，动作熟练后也可以增设障碍，以提高游戏的难度。3.学生练习时教师注意观察，及时纠正错误动作。

三、结束部分:

(4')

1，整理放松，

2.小结、讲评

3。宣布下次课内容

4，下课，