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体育与健康课教案授课班级学生人数教学内容课的结构2(3)班48 授课教师授课时间熊波2018、3、17 学校课次城关小学第1次课短跑:蹲踞式起跑与起跑后的加速跑素质:接力跑练习时间30秒- 1分钟目的要求教师引导与组织教法:1、讲解2、组织、指挥3、提示、鼓励组织::
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- 2018-05-11 09:44:00
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- 学校:岚皋县城关小学
走与跑活动教学设计
未知
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关键词:走与跑活动教学设计
正文
体育与健康课教案
授课班级
学生人数
教学内容
课的结构
2(3)班
48 授课教师
授课时间
熊波
2018、3、17 学校
课次
城关小学
第1次课
短跑:蹲踞式起跑与起跑后的加速跑
素质:接力跑
练习
时间
30秒
- 1分钟
目的要求
教师引导与组织
教法:
1、讲解
2、组织、指挥
3、提示、鼓励
组织:: 集中注意
力
快、静、齐
学生参与
次数
一、课堂常规
开始
部分
二、反应练习
1-2 “唱反调”
一、跑的辅助练4*8 习和反应游
戏
1、原地摆臂
2、原地碎步跑
3、后踢腿
4、高抬腿
5、以上几种练
习结合“喊数抱
团”反应游戏
准备(运动状态下
部分
的反应练习)
二、三种不同静
止状态下的反
应练习
1、蹲下状态1-2 下起跑练习
2、趴下状态起跑练习
3、蹲趴结合起跑练习
教学与练习
内
容
3-4 分钟
1分钟
1、
热身
2、
为主教材服务
导入主教
材内容
顺利过渡
教法:
1、
讲解,示范
2、
提示、鼓励
3、
组织、指挥
组织:
组织:
学法:
1、
认真学习,积极练习
用心体会,比较这三种起跑姿势的合理性。
导出蹲踞式起跑动作
一、学习蹲踞式起跑技术
重点:蹲踞式起跑姿势难点:低重心蹬摆时的稳定协调
动作要领:退、蹲、跪、移、抬、蹬摆
练习步骤:
1、原地模仿练习
(1)“各就位”动作
(2)“预备”动作
(3)“跑”动作
2、两人一组练
习
(1)体会互相
纠错练习
基本(2)抵住同伴部分
后脚起跑练习
(3)扶髋同(1)练习
3、防止蹲踞式起跑上体过早抬起的纠错练习
(1)两人一组练习
(2)多人练习
4、集体蹲踞式起跑及起跑后
2-3
2-3
2-3
2-3
2-3
1-2
2-3
2-3 分钟
1-2 分钟
1-2 分钟
1-2 分钟
1-2分钟
1-2 分钟
2-3 分
让学生体
验蹲踞式
起跑动作
纠正提高
动作质量
体会蹬摆
动作
防止蹲踞式起跑上体过早抬起
进一步提高动作技术
运用所学动作技术
教法:
1、讲解、示范
2、组织、指挥
3、提示、提问
4、指导、纠错 5、点评
组织1:
组织2、3:
组织4
组织:
学法:
1、
学生认真听讲,积极练习。
2、
自主体会动作,互帮互学
学法:
1、集体配合,团结协作,力求上进
的加速跑练习
二、素质练习
1、蹲踞式起跑接力赛
1-2 钟
20-40秒
1-2分钟
放松
组织:
练习密度预计:35-60%
放松练习:
1 结束1、放松操
部分
2、小结、下课
场地器材
在起跑的教学中发现学生练习时,有几种常见的错误及纠正方法:
(1)眼睛不看前方
教师对于这一现象应该在练习中教师出示手指1、2、3、4等数字,让学生不断的报出数字,教师采用这种方法使学生眼睛看前方。
(2)学生不按口令
课后学生不按口令“各就
位”时,学生早以做好了动作,在这种情况下教师首先要反思
强调,如果再发现这种情况,应该发口令时,注意不要喊“预备”应吹哨或让学生站起来说说错误的地方。
(3)起跑中人先站起来后再跑
学生是先站直以后再向前跑,在教学中教师应该用同学互相帮助的方法,一人扶另一人肩,作蹬地练习起跑动作,或者作手扶墙,推墙跑练习,后蹬要充分。让学生体会,让学生观察及分析,找出错误的地方,这样的教学效果不错
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关于本教案的常见问题
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