投掷沙包名师教学视频(文字实录)

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投掷沙包名师教学视频(文字实录)

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关键词:投掷沙包名师教学视频(文字实录)

正文

持轻物投准

【单元计划第三次课】

教学内容:

1、单手投掷沙包

2、游戏:竞选酋长

教学目标:

1、知道单手投掷沙包时肩上屈肘,自然挥臂的方法。

2、学生能够初步掌握肩上屈肘时,自然挥臂的动作方法进行掷远练习,发展投掷能力,提高速度、力量及协调能力。

3、在学习中乐于与他人合作,用于展现自我。

重点:肩上屈肘,快速挥臂

难点:投掷动作快速、连贯

一、准备部分(6’)

1、课堂常规

①体委整队

②师生问好

③宣布本课内容

④安排见习生 ⑤将班上学生分成7个组(两路纵队为一个组)

2、韵律操《青春修炼手册》

3、徒手操

①前后绕环

②弓步压腿

③侧压腿

④投掷辅助练习

二、基本部分(30’)

1、复习单手投掷沙包

①老师原地徒手做正确示范。

②学生原地徒手复习四次单手投掷沙包,教师纠正学生错误动作,注意要求学生肩上屈肘,快速挥臂并且身体不能弯曲。

③学生拿起沙包,站在线后,要求学生将沙包从足球门上扔过去而不能打到靶子,这样也让学生体会到了扔高才能扔的远的道理。分组进行四轮单手投掷沙包的练习,要求学生在捡起沙包后分别从两边两边回到队伍后面排好。(在练习的时候要求第一排学生投沙包,第二、三、四排学生原地徒手做投沙包的动作,教师进行奖励)

2、游戏:竞选酋长

①教师做示范怎么样才能投准,然后学生分组后排队站在线后在老师的指挥下进行练习,后面几排的孩子仍然徒手进行沙包掷准的练习,在练习过程中老师继续进行指导。大概在练习15次后开始竞选酋长,凡是打到靶子的学生老师给他一根羽毛插在头套上,一组完后学生按照规定的路线回到队伍后面排好准备第二轮,一共四轮后评选出酋长。

②游戏结束,老师进行评价并选出每一组的酋长(如果游戏结束后某一组出现学生羽毛一样多,则再战一盘,先打到耙子的学生胜出)。

3、游戏延伸:庆祝胜利

每一组学生牵手围成一个圆将酋长围在中间,大家一起跳《C哩C哩》,老师选出跳的最好的那一组进行表扬和发奖品。

三、结束部分(4’)

1、放松运动

老师带着学生一起跟着音乐做放松运动,然后对本节课进行评价。

2、师生行下课礼仪。

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来自:学校:都江堰市北街小学

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