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基本教材1.走和跑:前脚掌走2.游戏:绕物接力跑1认知:能知道保持身体自然放松、上体正直、自然挺胸、眼看前方、用前脚掌走的动作。2技能:在练习中能遵守纪律,团结协作。3情感:能掌握上体正直、用前脚掌走的方法。4负荷:运动密度:37%,平均心率达135次/分。课的任务课的部分活跃情绪激发兴趣阶段保持情
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- 学校:玉田县明远小学
走与跑活动PPT配套教学设计内容
未知
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关键词:走与跑活动PPT配套教学设计内容
正文
基本
教材
1.
走和跑:前脚掌走
2.
游戏:绕物接力跑
1认知:
能知道保持身体自然放松、上体正直、自然挺胸、眼看前方、用前脚掌走的动作。
2技能:在练习中能遵守纪律,团结协作。
3情感:
能掌握上体正直、用前脚掌走的方法。
4负荷:运动密度:37%,
平均心率达135次/分。
课的
任务
课的部分
活
跃
情
绪
激
发
兴
趣
阶
段
保
持
情
趣
发
展
运
动
能
力
时
间
运动量
教
学
内
容
教
师
教
法
组
织
教
法
次数
时间
强度
一.课堂常规
1.体育委员整队、汇报人数
2.师生问好
3.宣布本课内容和要求
4.安排见习生
二、走和跑:前脚掌走
1.经过反复练习,体会前脚掌用力的方法,做到起踵时身体姿势平稳。
2.重点观察教师的示范时脚尖方向和落脚部位,分组练习。
3.通过练习,体验走的稳定性和协调性。
4.观察同伴比赛,进一步加深理解和掌握。
三、游戏:绕物接力跑
1.通过教师的讲解示范,知道变向跑的方法和要求。
2.通过练习,体会变
1.组织学生先练习自然走,后练习原地起踵动作。
2.示范前脚掌走动作,组织学生分组练习。
3.可采取比赛、游戏方式进行练习。
1.教师示范游戏的方法,规则。
2.组织学生分组尝试练习。
3.游戏时,提示学生起
组织:成四路纵队
要求:精神饱满,动作整齐
组织
要求:动作的正确性。
组织
阶
段
调
整
放
松
消
除
疲
劳
阶
段
场地
器材
教具
向跑时如何平稳身体,掌握变向绕物跑的动作。
3.游戏时,能与同学团结协作,互相鼓励,不违反游戏的规则。
4.注意保持身体平稳,防止摔跤。
体育委员整队
二教师小结本课情况
三布置课后作业
四归还器材
五师生再见
跑前,不能踩踏起跑线或超出起跑线,跑的过程中注意游戏的规则。
4.注意选择平坦、无石的场地,注意防止摔跤。
要求:接棒要正确。
组织:
○
要求:讲文明,守纪律
完成动作情况预计
运动心率曲线预计
200 190 180 170 160 150 140 130 120 110 100 90 80 70
5
10
15
20
25
30
35
40
45
50 练习密度预计
平均密度预计
心率指数预计
心理注意力
负荷预 计
情绪状态
意志表现
课后
小结
文档信息
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- 字数: 未知
- 上传时间: 2018-03-26 13:44:00
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关于本教案的常见问题
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