多种形式的起动方法教学设计第一课时

站立式起跑

一、本课指导思想

根据本课教材的特点（站立式起跑—快速起动）、学生的基本情况、在教学设计上紧紧围绕站立式起跑中的“快速反应”这一目标，通过多种练习方法和策略达成目标；在教学方式上让学生在不同的练习中真正体会如何才能快速起动。同时使学生的合作、互助和团队意识得到培养。

二、教材分析

本教材在小学体育教学中是一项必学教材，本课以站立式起跑口令和重心的前移为切入口，利用游戏来提高学生练习热情,根据学生的年龄特点，对本课的教学内容进行整合，使所选择的教学内容更适合学生的实际，更有利于教学目标的实现。通过本课的教学，让学生能够明白和掌握站立式起跑的基本动作和基本技能。

教学重点：听到命令前移重心快速起动。

教学难点：重心前移并保持稳定。

三、学生学情分析

本课设计对象为四年级学生。他们正处于速度素质发展的敏感期，好模仿、易兴奋、乐于展示自我但自控能力欠缺是这一年龄段的显著特点，另外本班学生四年级以前是兼职体育教师授课，对课堂常规及技术要领讲解不是很清楚，所以对站立式起跑有所了解，但是动作要领不清楚。根据学生的年龄特点，采用游戏方法进行练习，激发学生的学习热情，为学生掌握站立式起跑动作打下基础,同时多用激励性语言，激发学生的学习动机，以进一步促进学生的学习兴趣，努力提高动作质量。

四、学习目标

1、使学生初步掌握“站立式起跑”的动作要领和各种练习方法，激发学生兴趣。

2、较好地发展快速起跑的能力，提高反应速度。

3、培养学生竞争意识和努力拼搏的精神,激发兴趣,促进身心全面发展.

课题

站立式起跑 同舟共济

教

学

目

标

1、使学生初步掌握“站立式起跑”的动作要领和各种练习方法，激发学生兴趣。

2、较好地发展快速起跑的能力，提高反应速度。

3、培养学生竞争意识和努力拼搏的精神,激发兴趣,促进身心全面发展.

教学

重点：降低重心，身体前倾

重点

难点：身体放松，反应迅速

难点

场地

操场

器材

教学程序

教学内容与要求

一、课堂常规：

1、四列横队

2、体委整队，报告人数

3、师生问好

4、检查服装

5、安排见习生

开

始

部

分

二、热身部分

1、游戏：喊数抱团

2、徒手操：（拍手操）

教学安排与组织

组织：四列横队

预

计

平均心率

130

次/分

练习密度

39

% 次数时间

1’

2’

2’

设计意图

诱导学生，引发他们学习的好奇心，为了教学打下心理基础。

激发学生的运动兴趣，活跃课堂气氛，充分做好准备，预防运动损伤。

伸展运动

体侧运动

体转运动

腹背运动

跳跃运动

整理运动

要求：队伍整齐、按顺序跑。3、动作伸展、轻松有节奏

学生能积极配合老师一起喊口令。

教学程序

内容与要求

教学安排与组织

1次

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

★

教学法：教师组织教学，语言

导入、提出要求。

组织：四列横队（成体操队形

散开）

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

3圈

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○

○

○

○

○

○

○

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教学法：

1、教师说明跑的规则，并带领4*8学生活动。

拍

2、教师带着学生做准备活动

次时数间

设计意图

基

本

部

分

1、专项准备活动：原地摆臂、高抬腿跑

2、不同姿势的起跑

3、站立式起跑

动作要领

两脚前后站立，有力脚放在后面；重心下降，前移；异侧手臂屈肘放于体前；有力腿蹬地

4、同舟共济

学生全部集中在海绵垫上依此往前移动

一、放松活动

（一个大西瓜）

二、课堂小结

三、师生再见

四、回收器材

要求：学生认真练习

组织：四列横队

若

○○○○○○

干

○○○○○○

次

○○○○○○

○○○○○○

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1、教师讲解、提问

2、学生练习

组织：四列横队

○○○○○○

○○○○○○

○○○○○○

○○○○○○

▲

1、教师提问和讲解、示范

1 2、学生练习

1 3、纠正动作

若干4、学生练习

次

5、集体展示

1 组织：四路横队

○○○○○○

○○○○○○

○○○○○○

○○○○○○

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1、教师简单讲解游戏方法以及1 游戏的规则

3 2、学生分组进行游戏

1 3、点评

组织：四列横队

○○○○○○

○○○○○○

○○○○○○

○○○○○○

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2’

5’

4’

4’

让学生体会轻松、自然的起跑方式，为接下来的教学做铺垫。

结

束

部

分

3’

一步一步，循序渐进，让学生逐步了解动作要领。

培养学生学生团结协作，顽强拼搏的意志品质。

放松身心，总结评价

教学法：

1、在老师的带领下认真放松

课

后

反

思